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喝醉酒是一件比較難受的事情，大家在生活中可以考慮，在喝酒之后喝一杯芹菜汁或者一杯西瓜汁來進(jìn)行緩解，當(dāng)然沒有芹菜和西瓜的情況下，可以選擇吃1~3根香蕉，也有緩解醉酒癥狀的作用。

很多人都需要在工作交流過程里面喝酒，需要在人就交往中應(yīng)酬，經(jīng)常性喝醉酒對(duì)身體傷害非常大，喝醉的感覺是真的很不好，應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法來緩解和改善一下，否則肝臟受到的傷害也比較大，那么什么東西解酒？
　　西瓜汁
　　炎熱的夏季會(huì)讓很多人在不知不覺之間喝了很多啤酒，其實(shí)可能許多的飯店里面都會(huì)準(zhǔn)備西瓜，那么不妨讓他們?yōu)槟銣?zhǔn)備一杯西瓜汁，具有很好的解酒效果。西瓜汁可以促進(jìn)排尿量，體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外還可以起到降溫的作用，所以可以在一些程度上預(yù)防酒后發(fā)熱。
　　芹菜汁
　　芹菜是生活中比較常見的一種調(diào)味品和蔬菜，含有豐富的纖維素，大家在喝醉酒之后可能會(huì)覺得腸胃不舒服，有可能會(huì)出現(xiàn)肚子脹，有可能會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況，還有的人可能會(huì)出現(xiàn)胃出血，這主要是因?yàn)榫凭诎l(fā)揮作用。芹菜汁含有可以分解酒精的b族維生素，可以起到保護(hù)腸胃系統(tǒng)的作用，所以在喝酒醉了之后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣鄄酥?，具有較好的緩解作用。
　　香蕉
　　香蕉是一年4季都能夠輕松買到的水果，也是一個(gè)比較好的解酒水果，因?yàn)榭梢允寡褐械难菨舛壬仙虼藭?huì)讓血液中的酒精含量下降，從而起到緩解醉酒的效果，還可以緩解心悸心悶的癥狀。如果男性和女性在喝醉酒之后出現(xiàn)胸悶和心跳加快的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸桓饺南憬秮磉M(jìn)行緩解。
　　喝醉酒是一件比較痛苦的事情，大家應(yīng)該在生活中盡量避免過度攝入酒精的情況出現(xiàn)，可是一旦出現(xiàn)醉酒的情況可以考慮通過上面的方法來進(jìn)行緩解，此外也可以在喝酒之前吃一些可以解酒的藥物或者保健品，都能夠降低酒精給身體健康帶來的影響。