扁桃體發(fā)炎吃什么
天氣干燥不愛喝水的人群,很容易上火嗓子疼,而引起扁桃體發(fā)炎,扁桃體發(fā)炎就要注意飲食,少吃辛辣刺激的食物,多吃些有利于扁桃體發(fā)炎的水果,如梨子、金桔、石榴、甘草、姜汁等這些,都是對上火或引起的扁桃體發(fā)炎,有非常好效果的。
除了是因為細菌以及病菌的入侵之外,不良的飲食習(xí)慣也是其中的原因之一,如果長期食用一些過于辛辣刺激性的食物,就會因此而誘發(fā)扁桃體炎。所以在日常生活中對于像燒烤、油炸、辣椒等食物,應(yīng)該盡量的少吃,以此來預(yù)防扁桃體發(fā)炎,那么扁桃體發(fā)炎吃什么呢?
喉嚨痛、發(fā)燒時可以吃些梨,梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用,適當(dāng)?shù)臅r候可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果,身體寒的人可以引用加熱過的梨汁。
大部分患有扁桃體發(fā)炎的患者,通常都會感覺到咽喉腫痛,以及咽喉干燥等情況,在出現(xiàn)這些不適癥狀時專家提醒,在平時生活中不放多吃些金桔,以此來緩解這些不適的癥狀。并且相較于其他的酸性水果而言,金橘皮還挺有甜味的同時,其中所含有的營養(yǎng),也非常的豐富。
研究發(fā)現(xiàn),在金橘皮中含有大量的維生素C及鈣等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì),可幫助我們?nèi)梭w有效的祈禱消除扁桃體發(fā)炎的作用。而在金桔的果肉,則含有大量的維生素A、b1、b2、c及鈣等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)對扁桃體發(fā)炎的癥狀的、同樣非常有效
經(jīng)常用來刷牙漱口的石榴,石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個石榴和適當(dāng)?shù)乃?,加在一起煮半個小時,煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過后,也可以用來漱口,效果挺不錯的。
喝一些生姜汁或者把生姜汁混合可樂來飲用,自古以來生姜就有食用和做藥兩個方面的作用,如果把生姜炸成汁在加上可樂一起熱飲,效果會更好。常見治喉嚨痛用的甘草,甘草根煎汁對治療喉部發(fā)炎及疼痛,有相當(dāng)不錯的效果,對于扁桃體發(fā)炎也有很好的作用。
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