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上火了吃什么降火最快一般來說，如果出現(xiàn)了上火的情況，那么在平時(shí)應(yīng)該多喝開水，還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍鲂缘乃?，比如香蕉、獼猴桃、柚子梨等，這些水果都有清熱解毒，幫助消化，促進(jìn)食欲。建議在平時(shí)如果上火得比較嚴(yán)重，那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些下火藥來進(jìn)行治療。那在平時(shí)一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，綠茶等。上火吃什么藥1.板藍(lán)根，板藍(lán)根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎癥。它不僅對感冒病毒有著強(qiáng)效的抑制作用，還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。2.黃連此中藥主治急性細(xì)菌性痢疾、急性結(jié)腸炎、急性結(jié)膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用，此外還有清熱去濕、瀉火解毒作用。3.魚腥草此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用，此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黃芩主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預(yù)防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。5.金銀花此中藥主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細(xì)菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、獼猴桃、橄欖、橙子、梨、蘋果、荸薺、柑桔、甘蔗、西瓜等。這些水果味甘性寒，具有清肺之熱，化痰消積的功能。上火靠吃水果也只是一個(gè)緩解作用。主要靠中藥來調(diào)理，二者同時(shí)治療，能達(dá)到祛火的目的。可以口服清火梔麥片、牛黃解毒片、板藍(lán)根顆粒等。平時(shí)也可以用枸杞、麥冬、菊花、金銀花泡水代茶飲。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者還可以服用清熱祛毒的中成藥來幫助降火，比如牛黃上清片、牛黃解毒片，都有一定清熱解毒、去火的作用。上火之后還一定要注意，飲食上要嚴(yán)格忌口，不要吃太過油膩、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏熱性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，還有香料等，都是偏熱性的食物，最好不要去吃。一定要戒煙戒酒，這樣才能夠起到比較好的快速降火作用。如果上火已經(jīng)引起了一些感染，比如感冒等情況，要及時(shí)進(jìn)行抗感冒的治療。

容易上火的人調(diào)理，就看是什么原因造成的。如果是因?yàn)轱嬍巢还?jié)制導(dǎo)致的脾胃運(yùn)熱，那就需要節(jié)制的飲食。如果經(jīng)常熬夜、過度勞作導(dǎo)致的，需要規(guī)律的生活，一定要保證睡眠，同時(shí)合理安排自己的工作，減輕壓力、保持情緒的愉悅。如果是虛癥，輕的人可以通過食療養(yǎng)生，比如適當(dāng)?shù)某砸恍湺俸?，沙參、西洋參等等，還可以適量的吃含地黃的藥物。另外根據(jù)心、肺、肝、腎，陰虛火旺的情況不同，分別側(cè)重地選針對臟腑的滋養(yǎng)，陰液降火的藥物，重的人建議去醫(yī)院找醫(yī)生去咨詢、調(diào)理。

一般上火以后就要清熱瀉火，但是這種火又分為虛、實(shí)，如果是因?yàn)閷?shí)火，就用一些清熱瀉火，這種苦寒類的藥物。另外如果這種上火的是一種虛火，是以陰液不足或者陰份不足出現(xiàn)的上火，這時(shí)候盡量的少用這種苦寒，清熱瀉火的藥物，重點(diǎn)放在滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血疏肝的藥物。總之上火的要分虛、實(shí)，另外上火還要看一些具體的部位，像肝的虛火主要是眼睛的干澀，腎的虛火主要是喉嚨的干燥、疼痛，針對不同臟器的上虛火采用不同的藥物治療。

夏天是天氣比較炎熱的季節(jié)，而且水分會(huì)比較少，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)上火的現(xiàn)象，可以包住一些臟來降火，第1種就是番茄芹菜湯，味道會(huì)比較鮮美。第2種就是冬瓜蓮子湯，試用的時(shí)間也會(huì)比較短，第3種就是紅豆薏米湯，可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┘t豆，綠豆和薏米熬制。

上火嗓子疼需要多喝水，使用金喉健、藍(lán)芩口服液、金蓮清熱顆粒、銀黃顆粒，細(xì)菌感染時(shí)可以加阿莫西林、阿奇霉素等緩解咽痛。上火嗓子疼需要多喝水，不僅能緩解嗓子疼的癥狀，而且能增加身體的水分，促進(jìn)口咽部毒素的排出。上火嗓子疼，可以使用中醫(yī)清熱解毒利咽的成藥或草藥，如金喉健、藍(lán)芩口服液、金蓮清熱顆粒、銀黃顆粒。如果伴有喑啞黃痰、低熱的表現(xiàn)，可能代表著細(xì)菌感染，可以加阿莫西林、阿奇霉素或者頭孢類的藥物，控制細(xì)菌感染，緩解咽痛。上火嗓子疼是鼻咽部病毒感染的表現(xiàn)，要注意有沒有其他病毒感染的可能，要注意有沒有扁桃體炎腺炎等。

秋季天氣是非常干燥的，這個(gè)時(shí)候很容易現(xiàn)上火問題，如果寶寶有上火情況，就可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，吃一些番茄，綠色蔬菜，西瓜，大豆，薏仁等食物，這樣就能達(dá)到更好的降火效果，讓孩子的身體變得更加健康。

咖啡可以提神醒腦，緩解疲勞，很多年輕人都喜歡喝。不過咖啡雖然是苦寒之物，但卻有利尿的作用，容易導(dǎo)致人體水分流失，引發(fā)上火癥狀，所以喝咖啡應(yīng)該要掌握正確的方法。首先就是要選擇合適的時(shí)間，再就是要適量的飲用，并且隨時(shí)注意補(bǔ)鈣，除此之外，喝咖啡一定要少放糖，免得熱量過盛，導(dǎo)致身體發(fā)胖。

蘋果是非常有營養(yǎng)的水果，它所含的營養(yǎng)很豐富，富含礦物質(zhì)，維生素等，多吃蘋果對人身體會(huì)有很大的好處，那么蘋果吃多了會(huì)上火嗎？蘋果吃多了雖然不會(huì)上火，但是也不能多吃，吃太多會(huì)拉肚子，肚子不舒服。

醋是一種很美味的調(diào)味品，而且醋的營養(yǎng)價(jià)值很高，它含有醋酸、氨基酸、乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機(jī)酸，以及蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。吃醋上火嗎?雖然很美味，但是吃多了還是會(huì)生火的，所以適量才是最好的選擇。

上火需根據(jù)火形成的原因進(jìn)行對陰治療，中醫(yī)將其分為虛火、實(shí)火、內(nèi)火和外火。一般情況下，上火的人應(yīng)該飲食清淡、調(diào)整作息、放松心情，對于老年人體質(zhì)陰虛，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)腎陰，滋陰降火，可適當(dāng)用中藥泡茶，食用藥膳，服用中成藥。