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灰指甲形成的原因主要有個人原因，表現在不注意衛(wèi)生、愛穿高跟鞋、喜歡美甲等方面，另外環(huán)境原因也會引起灰指甲，如周圍的環(huán)境比較潮濕這樣就會誘發(fā)灰指甲發(fā)生，所以平時有好的生活習慣可以預防灰指甲發(fā)生。

灰指甲非常影響人的外觀形象，而且還會給患者帶了一些陰暗的情緒，自己得了灰指甲就非常自卑，畢竟這是一種傳染病，讓人討厭那也是自然的，如果知道引起灰指甲的原因，我們就可以預防，那么灰指甲是怎么引起的？
　　一、灰指甲的原因
　　1、個人原因：很多人在生活上大大咧咧，對于個人衛(wèi)生不太重視，經常光顧那些衛(wèi)生條件非常差的浴池，如果使用他們的拖鞋，就會被患有這種病的人傳染，畢竟公共的東西怎么著也不太衛(wèi)生；還有好多女性長期穿高跟鞋，男性穿尖頭皮鞋，會產生這種現象；尤其是女士美甲，對指甲的傷害是非常大的而且容易感染，也是得灰指甲的主要原因之一。
　　2、環(huán)境原因：得灰指甲的另外一個原因是周邊的環(huán)境，比如說，在夏季陰雨連綿的日子容易得灰指甲的人非常多，但是在那種冬季干旱的日子就比較少，但是有一些真菌是那種耐寒的，而且是耐旱的，并在我國北方多見。所以在日常生活中，一定要養(yǎng)成個人講衛(wèi)生的好習慣，并且時刻預防這種病的發(fā)生，如果一旦得病，就應該盡早的治療。
　　二、灰指甲的預防
　　1、戴手套：做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。
　　2、勿用堿性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用堿性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
　　3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現指甲兩側發(fā)炎，應看醫(yī)生，因為這種感染可能傳播到他處。
　　4、擦防護膜：擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。
　　5、預防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲松動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。