肺炎吃什么好
肺炎大多數(shù)是由于病毒感染引起的,常見的癥狀就是咳嗽,這個時候要注意飲食,可以通過食物來緩解肺炎,如平時可以吃蜂蜜蛋花羹、銀花蘆根湯、鴨梨杏仁清熱飲、黑芝麻杏仁茶、蓮合燉肉等食物。
肺炎在我們的印象中似乎只是孩子才會得的病,其實,很多大人也會得肺炎,而且大人的肺炎不僅比孩子嚴(yán)重,還不容易治好。特別是在春季這樣病毒高發(fā)時間,一定要注意預(yù)防感冒,出門在外要帶好口罩才能避免因為外界的呼吸感染導(dǎo)致肺部發(fā)炎。那么肺炎吃什么好?
1. 蜂蜜蛋花羹
蜂蜜適量,鴨蛋1個。鴨蛋打散,將適量水燒開,待沸后沖入鴨蛋,再放蜂蜜即成,每日遲早空腹各服1次。補虛潤肺,在肺炎恢復(fù)期服用,可促進(jìn)提前康復(fù)。
2. 銀花蘆根湯
金銀花12克,連翹12克,薄荷6克(后下)荊芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黃芩10克,浙貝母10克,蘆根20克,水煎服,每日1劑。熱甚加石膏;口渴加花粉;氣喘加桑皮;便秘加大黃;痰稠加桔梗、陳皮。
3. 鴨梨杏仁清熱飲
鴨梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克,將鴨梨去皮、核,切片備用;甜杏仁去皮,尖,備用;將梨、杏仁、冰糖一起放入砂鍋內(nèi);加適量清水煎煮半小時,取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的效果。
4. 黑芝麻杏仁茶
黑芝麻10克,甜杏仁8克。冰糖5克。將黑芝麻去雜洗凈,烘干備用;將杏仁洗凈曬干,杏仁與黑芝麻一起搗爛,用開水沖泡,參加冰糖即成。有潤肺止咳之功效,適于肺陰缺乏之久咳少痰者食用。
5. 蓮合燉肉
豬肉(瘦)250克,蓮子30克,百合30克,料酒10克,鹽3克,大蔥10克,姜5克,味精1克,植物油25克。將蓮子用熱水泡發(fā)后去膜皮和心;百合去雜洗凈;將豬瘦肉洗凈后用沸水焯去血水,撈出,洗凈,切片;將豬肉片在炒鍋里炒后,注入清湯;下蓮子、百合及各味適量輔料共煮,燉至肉熟爛即可。有滋陰潤燥,潤肺益腎的功效