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預(yù)防長(zhǎng)老年斑，首先需要避免日曬；其次，需要避免在灰霾天氣外出；再者，需要保持皮膚清潔?；颊叱霈F(xiàn)老年斑，在一定程度上和皮膚出現(xiàn)老化有關(guān)系，但具體的形成原因和機(jī)理還不是非常清楚，有時(shí)候和日照有關(guān)系。所以在平時(shí)的預(yù)防上需要注意。因?yàn)檫@種疾病的發(fā)病畢竟不是非常清晰，所以有遺傳性的易感性。但患者出現(xiàn)這種老年斑，在日照下，特別是紫外線照射，就可能增加發(fā)病的概率。所以有時(shí)還需要盡量避免日曬，平時(shí)要做好防曬的工作。近年來也研究發(fā)現(xiàn)了空氣污染對(duì)于皮膚老化有一定的影響，特別是老年斑的形成有影響，所以如果出現(xiàn)了霧霾天氣，盡量減少外出。如果確實(shí)需要外出，回來以后及時(shí)做好皮膚的清潔工作，特別是暴露部位的皮膚盡量清洗。患者出現(xiàn)了老年斑，或者叫做脂溢性角化，可以通過物理治療進(jìn)行祛除，比如可以采用冷凍治療或者激光治療。如果老年斑面積較大，也可以通過手術(shù)切除治療。但大多數(shù)情況下，是不需要做什么特殊治療，如果患者出現(xiàn)老年斑迅速變大，而且出現(xiàn)了紅腫、破潰，或者是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了很多皮損，這時(shí)候就需要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如做病理組織檢查。

老年斑激光治療，效果大多比較理想。通常情況下，根據(jù)老年斑的具體形態(tài)，可以選擇多種激光的治療。最常見有調(diào)Q激光，這種激光穿透深度比較表淺，適用于較薄的皮膚損害。治療不留有疤痕，而且與冷凍、刮除以及手術(shù)削切相比，形成的色素改變的風(fēng)險(xiǎn)比較小。也可以采用強(qiáng)脈沖光進(jìn)行治療，針對(duì)那些比較薄的皮損，安全性比較好，而且治療后反應(yīng)比較輕，一般沒有疤痕，色素改變的風(fēng)險(xiǎn)也比較小，但需要進(jìn)行多次治療?；虿捎贸}沖二氧化碳激光治療，一般可選擇皮膚比較厚的皮損進(jìn)行治療，但可能有導(dǎo)致瘢痕或色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)，所以這種治療需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行精準(zhǔn)的操作。當(dāng)然也可以采用皮秒激光方式進(jìn)行治療。除激光治療方式外，也可采用液氮冷凍方法進(jìn)行治療，這種治療性價(jià)比比較高，費(fèi)用也較少，有的患者可能治療一次就可痊愈。還可以進(jìn)行電干燥進(jìn)行治療，或者藥物治療，比如可采用過氧化氫溶液進(jìn)行治療。

手背老年斑可外用腐蝕性藥膏起到去除老年斑目的，但使用時(shí)注意適度，不要留下色素沉著或者瘢痕。老年斑癥狀比較輕微或沒有癥狀，一般不需要治療，必要時(shí)可采用像冷凍、激光、電燒等療法去除。若皮疹比較大、潰瘍或者疼痛，可采取手術(shù)切除。老年斑在皮膚科叫脂溢性角化病，又稱老年疣、基底細(xì)胞乳頭狀瘤，民間叫壽斑，是老年人最常見良性表皮增生性腫瘤。腫瘤細(xì)胞主要來源于角質(zhì)形成細(xì)胞，而非皮脂腺，可能與日曬、慢性炎癥刺激有關(guān)系。皮損可發(fā)生在除口腔黏膜、手掌或足底之外的任何部位，如顏面、手背、胸背部。是單個(gè)或者數(shù)個(gè)淡黃色、淺褐色略高出皮面的扁平丘疹或者斑塊，直徑一般小于三厘米。做皮膚鏡檢查時(shí)可以見腦回樣結(jié)構(gòu)，粉刺開口或者粟丘疹可以診斷。根據(jù)組織病理學(xué)可分為：棘層肥厚型、角化過度型、網(wǎng)狀型、刺激型、菌落型和色素型。

老年斑是細(xì)胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的，這些廢物包括“過氧化脂質(zhì)”氨基酸殘基及氨基酸和其他成分縮合而成的不溶性淤渣。選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品；選用的粉底霜要比膚色略深，這樣才能縮小斑與皮膚的色差，起到遮蓋作用。一定要全年防曬，根據(jù)老年斑是細(xì)胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的，這些廢物包括“過氧化脂質(zhì)”氨基酸殘基及氨基酸和其他成分縮合而成的不溶性淤渣。選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品；選用的粉底霜要比膚色略深，這樣才能縮小斑與皮膚的色差，起到遮蓋作用。一定要全年防曬，根據(jù)季節(jié)不同選擇SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E和高蛋白質(zhì)的食物，維生素C起到抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)的作用，進(jìn)一步減少黑色素的產(chǎn)生；維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。在生活中盡量避免陽(yáng)光照射，保持臉部皮膚干凈，不濫用護(hù)膚產(chǎn)品，戒掉不良習(xí)慣，抽煙喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲勞過度。多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體內(nèi)毒素排出體外。激光治療老年斑，激光技術(shù)治療老年斑主要是使用一定波長(zhǎng)的激光對(duì)表皮進(jìn)行穿透，達(dá)到真皮對(duì)病變部位的色素顆粒進(jìn)行吸收，使黑素顆粒快速的膨脹、破裂，形成碎片后背體內(nèi)的成纖維細(xì)胞和吞噬細(xì)胞吞噬，最后排出體外季節(jié)不同選擇SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E和高蛋白質(zhì)的食物，維生素C起到抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)的作用，進(jìn)一步減少黑色素的產(chǎn)生；維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。在生活中盡量避免陽(yáng)光照射，保持臉部皮膚干凈，不濫用護(hù)膚產(chǎn)品，戒掉不良習(xí)慣，抽煙喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲勞過度。多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體內(nèi)毒素排出體外。激光治療老年斑，激光技術(shù)治療老年斑主要是使用一定波長(zhǎng)的激光對(duì)表皮進(jìn)行穿透，達(dá)到真皮對(duì)病變部位的色素顆粒進(jìn)行吸收，使黑素顆?？焖俚呐蛎?、破裂，形成碎片后背體內(nèi)的成纖維細(xì)胞和吞噬細(xì)胞吞噬，最后排出體外

老年斑又叫老年疣，脂溢性角化病，機(jī)體細(xì)胞乳頭瘤等。好發(fā)于中老年人，是最常見的皮膚良性腫瘤之一。老年斑主要是角質(zhì)形成細(xì)胞，兩性增生形成的新生物，一般好發(fā)于頭面部、軀干部、上肢等部位，一般掌趾部沒有老年斑。老年斑一般有家族傾向，所以遺傳是一個(gè)比較重要的原因。另外日光照射在老年斑的發(fā)病過程中有很重要的作用。老年斑表現(xiàn)為褐色或者是黑褐色的扁平疣，表面可以有油膩性的痂，一般可以單發(fā)也可以多發(fā)，但是極少惡變。