嗓子疼吃什么水果
嗓子疼吃一些水果是有效果的,比如梨子能夠降火、潤肺,化痰止咳,對患者康復(fù)是很有幫助的。如果患者嗓子疼,也可以吃一一些葡萄、檸檬、柚子等等,都是有著同等效果的。如果患者嗓子疼嚴(yán)重,可以吃這些水果來緩解?;颊叩那闆r嚴(yán)重,還需要去醫(yī)院診治的。
如今天氣變化多端,一會熱一會冷的,人體是非常容易患感冒的,有的時候也會導(dǎo)致嗓子疼,這讓人們非常的難受,甚至說話喝水都會覺得疼。這時不妨吃一些水果,進行有效的緩解,對身體恢復(fù)是很有幫助的。那么嗓子疼吃什么水果?
1、梨
梨子也是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用的一些水果,其味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。
梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風(fēng)。
2、葡萄
葡萄有著滋補女性身體的功效,這點是毋庸置疑的,它除了能夠補血外,還有著滋補肝腎、利尿的作用。葡萄不僅可以直接吃,還可以搗成汁加蜂蜜濃煎收膏,然后再用開水沖服,有著改善過度疲勞、緩解神經(jīng)衰弱等。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2,對人體十分有益。它被稱為“消炎果”,對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
4、柚子
柚子的口感質(zhì)嫩爽口,清甜幽香,營養(yǎng)價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
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