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寶寶不愛吃飯的情況在生活中是比較常見的，大人應(yīng)該要豐富食物的造型和顏色，從而引起寶寶對食物的興趣。其次可以考慮在生活中為孩子準(zhǔn)備一些有趣的餐具，在飯前盡量控制零食的攝入和選擇，當(dāng)然如果孩子實(shí)在不想要吃飯，也不要責(zé)罵孩子，可以考慮將吃飯的時(shí)間推晚一點(diǎn)。

寶寶正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，可是有的家長發(fā)現(xiàn)孩子最近總是不喜歡吃飯，看起來也沒有很好的精神狀態(tài)，身體也消瘦了，不少發(fā)育的情況受到了阻礙，因此想要找到一些改善的方式，那么寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理？
　　1、豐富食物類型和造型
　　其實(shí)很多年輕的女性朋友在烹飪上并沒有很多的天賦，甚至在沒有結(jié)婚之前都不會自己做飯，可是自從有了寶寶之后，也不得不訓(xùn)練自己這方面的能力，尤其是寶寶出現(xiàn)了不愛吃飯的情況，更應(yīng)該要加強(qiáng)這方面的技巧學(xué)習(xí)。建議在給孩子做食物的時(shí)候，盡量將食物打扮成孩子喜歡的類型，讓顏色變得豐富起來，也可以多做一些動物的造型，這樣就會讓孩子覺得非常的好奇和有興趣，因此對不想吃飯有比較大的幫助。
　　2、巧妙利用餐具
　　其實(shí)寶寶的餐具應(yīng)該與大人的分開，最好是寶寶的餐具是獨(dú)立清洗和獨(dú)立存放的，大人盡量不要用孩子的餐具，以免引起交叉感染的情況。孩子在生活中可能會遇到不想要吃飯的情況，那么可以用一些比較有趣的餐具或者為孩子購買喜歡的卡通人物餐具，將孩子的注意力引導(dǎo)在餐具上面，同時(shí)用一些語言來誘導(dǎo)孩子吃飯，那么就能夠盡量讓孩子多吃一點(diǎn)飯，可以提升寶寶的胃口和食欲。
　　3、合理食用零食
　　有的寶寶可能在兩餐之間匯聚的肚子比較餓，此時(shí)適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些零食是可取的，但是一定要把握好量和零食的類型。一般建議給孩子是一些容易消化且不會影響到食欲的零食，其實(shí)有很多零食中含有的添加劑和味精都比較多，這種食品吃多了很容易影響到胃口，會讓寶寶非常的不想要吃飯。
　　4、不要責(zé)罵孩子
　　有很多年輕人的耐心是非常有限的，稍微哄一下孩子沒有達(dá)到預(yù)期的效果就會責(zé)罵孩子，其實(shí)這恰恰會讓孩子對吃飯產(chǎn)生逆反心理，反而不能夠幫助改善不想吃飯的情況。當(dāng)孩子確實(shí)不愿意吃飯的時(shí)候，我們可以交飯點(diǎn)安排的晚一點(diǎn)，等他真正饑餓的情況下，他就會乖乖的坐著吃飯，也會慢慢的養(yǎng)成對吃飯的專心和興趣。