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男性朋友很容易就會出現(xiàn)弱精癥的現(xiàn)象，所以說一定要盡快的改善，在改善的時候首先就需要結(jié)合個人的癥狀來進行治療，另外也需要結(jié)合中西醫(yī)治療，同時在日常性生活注意時必須要注重個人衛(wèi)生，積極的鍛煉身體，遠離煙酒，如此才可以改善病情。

如今的男性朋友在外打拼的時候，往往都會有著較大的壓力，要想在一線的城市站穩(wěn)自己的腳跟，那么肯定就需要付出一切，甚至都是拿命在拼，這就導致自己的健康造成了一定的影響，有不少的男性朋友發(fā)現(xiàn)自己都存在了弱精癥，這本身就是因為壓力而導致的，那么弱精癥怎么辦呢？

一、癥狀治療

弱精子癥的治療應(yīng)首先確定病因，然后從病因上對癥治療。如果弱精子癥是由生殖器炎癥引起的，就必須積極消除炎癥。如果是由于缺乏某些營養(yǎng)素，那么治療主要是基于補充營養(yǎng)。當然，還應(yīng)注意弱精子癥和內(nèi)分泌功能障礙，然后重點調(diào)節(jié)內(nèi)分泌機制。

二、堅持中西醫(yī)結(jié)合

弱精子癥的治療應(yīng)遵循中醫(yī)養(yǎng)身的原則，西藥治療癥狀的原則。只有配合得好，才能從根本上徹底治療這種疾病。

三、注意性生活安排

要想達到改善弱精癥的效果，那么也需要注重于性生活的安排，在性生活的過程中也特別需要注重于個人的衛(wèi)生，這點是非常重要的，否則的話也可能會造成不必要的影響，而這些也都是男性朋友必須要了解的。

四、積極鍛煉身體

鍛煉身體，養(yǎng)成良好習慣本來就是非常重要的，才能夠讓男性朋友有著很健康的身體，要知道大部分的情況下，如果能夠擁有規(guī)律的作息時間，那么就不擔心會出現(xiàn)生殖健康的問題，而這些本身也就是大家一定要了解。

五、遠離煙酒

一方面，我們應(yīng)該考慮炎癥引起的弱精子癥的情況。如果我們想改善弱精子癥的狀況，我們必須首先治愈炎癥。然后遠離酒精、煙草和一些化學物質(zhì)，尤其是煙草和酒精對精子有很大的影響，可能導致精子畸形。