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抑郁癥表現(xiàn)

發(fā)布時間:2019-06-1065638次瀏覽

抑郁癥是當(dāng)下很多朋友都有的癥狀,具體的表現(xiàn)也有很多種,嚴(yán)重時會出現(xiàn)全身都有各種的不適,會神經(jīng)衰弱,失眠、多夢,總是感覺到自己非常累、絕望、無助,而且反應(yīng)也變得遲緩,時常就發(fā)呆,嚴(yán)重時就會出現(xiàn)輕生或自殺念頭,所以及時的得到治療非常重要。

抑郁癥的典型癥狀是抑郁,但是抑郁這種情緒,是每個人都會遇到的,工作出現(xiàn)錯誤,人際關(guān)系不理想等,人都會出現(xiàn)憂郁,感覺無聊不想做任何事情,不過抑郁的情緒,通常經(jīng)過一段時間,就會恢復(fù)正常狀態(tài),及時的進行調(diào)理非常重要,一起來看下抑郁癥表現(xiàn)。
  1.身體各種不適
  有抑郁癥傾向或者抑郁癥患者初期,會感覺到身體各種不適,四肢無力酸痛、頭昏眼花、胃痛、食欲不振,去醫(yī)院檢查,又往往查不出什么大毛病,這可能就是抑郁癥的前兆了。
  2.失眠、多夢、神經(jīng)衰弱
  偶爾一次的失眠,不必太在意,但是經(jīng)常性的失眠,睡眠障礙,即使睡著了,經(jīng)常做夢,尤其做惡夢,白天精神恍惚,注意力不集中,這就是嚴(yán)重的睡眠問題,睡眠不好,會逐漸掏空自己的身體,神經(jīng)衰弱會讓你感覺到整個人,沒有一點精神,做什么事情都很煩躁。
  3.經(jīng)常感覺到絕望、無助
  抑郁癥患者,經(jīng)常會為一點微不足道的小事,感到絕望、無助、情緒低落,內(nèi)心焦躁,精神狀態(tài)很不好,看不到生活的希望,任何事情都無法喚起自己的興趣。
  4.總是感覺到累
  具有抑郁癥傾向的人,經(jīng)常會感到力不從心,這并不是年齡帶給你的衰老征兆,而是因為情緒,帶給你個人的影響,總是疲累,什么事情都不想做,甚至連飲食、個人生理問題都不想解決。
  5.反應(yīng)遲緩,偶爾就會發(fā)呆
  具有抑郁癥傾向的人會發(fā)呆、犯愣,洗個臉、刷個牙、起個床都很磨蹭,有的時候,就像時鐘定格了一般,很多人并沒有對此擔(dān)心,可能就認(rèn)為自己走了神,溜個號而已。
  6.經(jīng)常有輕生或自殺念頭
  這是最可怕的一種狀態(tài),抑郁癥傾向的人,會感覺到整個世界是灰暗的,沒有什么好的辦法,能夠緩解內(nèi)心的抑郁,甚至對自己失望透頂,想用了解生命的方式,結(jié)束所面對的一切,認(rèn)為沒有存在的意義,輕生的念頭在腦海里,不止一次的出現(xiàn)。

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2021-05-21

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2021-05-20

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突然感覺心里空蕩蕩的是怎么回事
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2021-05-20

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天天煩躁想發(fā)火怎么辦
首先要積極尋找原因,什么原因?qū)е碌臒┰?、想發(fā)脾氣,去除原因后癥狀可能自行消失。如果原因去除不掉或者無明顯原因,可以使用以下方法進行調(diào)整:1、當(dāng)自己煩躁、想要發(fā)火的時候,不能將別人當(dāng)替罪羊或者立即發(fā)泄出去,而是要積極的轉(zhuǎn)移注意力,多做讓自己感興趣的事情,比如出去跑步、散步、呼吸新鮮空氣、轉(zhuǎn)移心情,或者和好朋友聊天、吃美食、一起逛街等,這些活動都能讓自己的心情安靜下來,讓自己不再那么煩躁。2、也應(yīng)該多與人溝通、交流,尤其是自己特別煩躁、想發(fā)火的時候,一定要將自己心里的負(fù)面情緒宣泄出去,這就需要積極的與人溝通,學(xué)會表達,學(xué)會傾訴,不能將負(fù)面情緒壓抑在心底,甚至越是關(guān)注越是嚴(yán)重。3、也可以使用一些治療方法,比如服用藥物進行干預(yù),當(dāng)自己的煩躁、易怒特別嚴(yán)重,甚至已經(jīng)難以自控,也可以尋求心理咨詢師的幫助,而不是自己一個人默默面對,自我消解。
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2021-05-20

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懷疑得了抑郁癥怎么辦
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壓抑怎么辦
壓抑,對于很多人來講,應(yīng)該不是一個陌生的詞語了,引起壓抑的原因有很多,要學(xué)會調(diào)理,一般如果感覺到情緒比較壓抑的話,可以通過找朋友傾訴、閱讀書本、聽音樂、旅游等方式,來進行釋放壓抑感。
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輕度抑郁癥的表現(xiàn)與治療方案
輕度抑郁癥患者最常見的是情緒問題,表現(xiàn)為心境不良,情緒低落,悶悶不樂,不開心。興趣下降,精力不足,身體疲乏,也較為常見。除此之外,患者也會有自我評價減低、失眠、食欲下降等表現(xiàn)?;颊叩淖孕判臅黠@不足,覺得自己不如別人,有些自卑。除此以外,患者也會出現(xiàn)軀體癥狀,比如乏力、疼痛等。輕度抑郁癥的治療以藥物治療、心理治療和自我調(diào)整聯(lián)合治療為主。治療方案也要根據(jù)患者的具體情況,進行個體化設(shè)置。要對患者進行全面的評估,依據(jù)各方面評估結(jié)果來進一步制定符合患者個性化的治療方案。
抑郁癥吃什么藥好
抑郁癥患者通常都需要服用抗抑郁藥物進行治療,其中西藥主要是使用5-羥色胺再攝取抑制劑,可服用氟西汀片、帕羅西汀片一類藥物。除此之外,也可以采用中醫(yī)辨證療法來治,可用水煎服龍骨牡蠣湯或者甘麥大棗湯等中藥方劑,但需按療程服用。
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抑郁患者有什么表現(xiàn)
抑郁是負(fù)面情感增強表現(xiàn),主要表現(xiàn)為顯著和持久情緒低落、悲觀,輕癥患者會悶悶不樂、沒有愉快感、高興不起來。輕度抑郁癥患者,因為癥狀不明顯,常常被身邊人忽視,導(dǎo)致患者更容易陷入死循環(huán),病情逐漸惡化,最后成為重度抑郁;重癥患者多有痛不如生、悲觀厭世、度日如年、生不如死等癥狀。抑郁癥狀典型的患者有晨重夜輕節(jié)律性變化,患者自體驗是高興不起來,對什么都不感興趣,展望未來前途渺茫,回首往事一無是處,事事不如別人,感到活著沒什么意思,可突然出現(xiàn)自殺意念及行為?;颊叱30橛兴哒系K、食欲不好等問題。另外,還會有體重會減輕、乏力、疲倦、便秘以及身體任何部位疼痛癥狀出現(xiàn)。
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失眠就是抑郁嗎
失眠不一定是抑郁。失眠指入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少,嚴(yán)重的患者還會徹夜不眠等。臨床上有的病人是獨立的失眠,并沒有情緒方面的問題,比如沒有明顯的情緒低落、興趣低等抑郁的心境,所以不一定是抑郁。但是有的病人臨床表現(xiàn)是失眠,還會有其他情緒方面的癥狀,可能存在心境低落、情緒低落的問題,這種失眠就是因為抑郁所造成。如果不確定失眠是不是由抑郁造成,可以做抑郁自評量表,還可以做他評量表,比如漢密爾頓抑郁量表來進行評判,看看失眠是不是伴有抑郁,是不是因為抑郁癥造成的失眠。
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2018-09-21

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常吃洋快餐容易得抑郁
最近,根據(jù)LasPalmasdeGranCanaria大學(xué)和Granada大學(xué)的研究表明:消費洋快餐或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角面包)和增加抑郁的風(fēng)險,存在著直接關(guān)系。研究表明:經(jīng)常吃洋快餐的人,患抑郁的風(fēng)險比極少或沒有進食該類食品的人,要高出51%。請看【科學(xué)探索】揭秘:常吃洋快餐容易得抑郁!
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