怎樣保護牙齒
發(fā)布時間：2019-06-0359354次瀏覽
大家對于牙齒的健康都非常的關注，要想達到保護牙齒的效果，那么首先就應該咀嚼運動，另外對于牙齦也應該適當?shù)倪M行按摩，此外我們也應該知道千萬不可以單側(cè)的進行咀嚼，否則的話也會影響到牙周組織的健康，建議在生活中一定要特別的注意預防。
牙齒的健康對于每個人來說都是非常重要的，只有牙齒健康才能夠擁有更好的胃口，其實在日常的生活中，做好牙齒的保健本來也是非常重要的，很多人都會覺得保護牙齒就是簡單的刷牙漱口，其實這些方法并不是很正確，所以怎樣保護牙齒呢？
一、咀嚼運動
所以咀嚼運動就是咀嚼肌的充分運動。我們需要經(jīng)常吃得更硬更粗糙一點，最好是選擇高纖維的食物，那么就能夠有效的達到鍛煉咀嚼肌的效果，而且也可以讓牙齒周圍的組織得到全面的保護效果。
二、牙齦按摩
它能促進牙周組織的血液循環(huán)，促進牙齒支持組織的新陳代謝，相應地提高牙齒的抗病性。牙齦按摩可以在口腔內(nèi)或口腔外進行，那么在保護牙齒的過程中，也應該經(jīng)常性的刷牙，刷牙時必須要每一個角落都仔細的刷到，那么才能夠帶來更好的效果。
三、別單側(cè)咀嚼
咀嚼食物也要注意克服單側(cè)咀嚼的不良習慣，有這種壞習慣的人往往會有一側(cè)的頜面腫脹和肥大，并影響美觀。咀嚼一側(cè)的牙齒干凈，牙周組織健康，另一側(cè)的牙齒積聚大量牙石，牙根甚至牙周組織發(fā)炎。
四、做好預防
齲齒有三個原因。首先，食物中蔗糖含量很高，蔗糖對牙齒有害。第二種是細菌，食物殘渣粘附在牙齒表面，使蔗糖發(fā)酵產(chǎn)生酸，從而破壞牙齒中的鈣和磷。第三，牙齒本身的結(jié)構與齲齒的發(fā)生有關，如深坑和裂縫，嵌牙排列不均勻，相互重疊，一旦食物殘渣留下來之后，也會出現(xiàn)明顯的堵塞現(xiàn)象，甚至也會出現(xiàn)明顯的蛀牙，所以說在生活中做好預防，這本身就是非常重要的。
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口腔燙傷可以洗牙嗎
口腔燙傷的時候是可以洗牙的，洗牙一般不會對口腔燙傷創(chuàng)面造成不良的影響，但是在洗牙的過程中需要用口鏡牽拉口角暴露視野，如果操作器械觸碰到燙傷黏膜創(chuàng)面就會引起疼痛不適的癥狀，這時可以暫緩洗牙，等燙傷創(chuàng)面恢復以后再洗牙。洗牙主要是對牙齒及牙齦進行清潔，以去掉牙齦上面的牙石、菌斑等，通過洗牙可以延遲牙石以及菌斑的再沉積，能夠有效預防牙周病的發(fā)生，在洗牙的過程中，難免會對牙齦造成一定的損傷，所以有時會有口腔出血或者是牙齦破潰的情況，但是一般不會對口腔燙傷的創(chuàng)面造成不良的影響刺激。
口腔燙傷會長痘痘嗎
口腔燙傷之后有可能會長痘痘的，這種痘痘有可能是燙傷之后創(chuàng)面形成了潰瘍或者是發(fā)生感染所導致的。在口腔發(fā)生燙傷之后，口腔內(nèi)的黏膜會因為燙傷而造成損傷，更容易受到細菌或病毒的入侵而發(fā)生感染，從而會在創(chuàng)面部位形成小水泡，看上去就像痘痘一樣，這種情況需要進行積極的治療干預，首先建議一定要注意保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，每天堅持漱口，感染明顯的患者需要口服抗感染的藥物治療，一般常用的藥物為青霉素類、頭孢類以及硝基咪唑類等，在積極治療的同時，還需要注意規(guī)律的作息，合理的飲食，提高機體的免疫力。
口腔燙傷要吃消炎藥嗎
口腔燙傷是否需要吃消炎藥，需要看燙傷程度以及個體體質(zhì)，如果燙傷不是很嚴重，范圍不大，全身比較健康，是不用吃消炎藥的，但如果口腔黏膜廣泛的燙傷，而且燙傷比較嚴重，出現(xiàn)大的水泡、糜爛甚至潰爛，或者有系統(tǒng)性疾病比如糖尿病，是需要吃消炎藥預防感染，必要時還需要輸液消炎以及補液治療。對于口腔黏膜燙傷一般是以局部治療為主，全身治療為輔，可以用含有抗菌成分的漱口液和促進粘膜愈合的藥液交替含漱，同時保持口腔衛(wèi)生清潔，注意清淡溫軟飲食，不要吃較硬的食物以免造成二次損傷。
口腔粘膜燙傷要用藥嗎
口腔黏膜燙傷是否需要用藥治療，需要看具體燙傷的黏膜病損傷情，如果不是很嚴重，只是黏膜輕度的充血發(fā)紅，可以不用藥物治療，但要保持口腔衛(wèi)生清潔，在飲食上要以清淡溫軟的食物為宜，讓其自行恢復。但如果是口腔黏膜燙傷較嚴重，黏膜有水泡甚至潰爛的情況，是需要用藥治療的，一般也是局部治療為主，全身為輔，局部可以涂抹利多卡因凝膠來止痛對癥處理，并含漱康復新液以促進黏膜病損愈合，全身可以口服消炎藥物以預防感染，如果燙傷非常嚴重，影響進食，還需要輸液治療，防止發(fā)生水電解質(zhì)紊亂。
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口腔異味怎么清除
每天我們都要通過口腔進食，食物在我們的口腔內(nèi)經(jīng)過咀嚼的運動磨碎以后進入到我們的食道里。大部分的食物經(jīng)過咀嚼運動以后都能經(jīng)過吞咽的動作進入到食道，我們口腔內(nèi)還會殘留有一些食物的殘渣?？赡艽嬖谟谘揽p之間，還有一些黏膜反折的地方，這些殘留的食物殘渣很容易被我們口腔內(nèi)的微生物在上面定植。這些微生物逐漸分解，這些食物殘渣會產(chǎn)生一些特定的代謝產(chǎn)物，這些代謝產(chǎn)物可能是造成我們口腔異味的一個主要的原因。要想清除口腔異味我們就需要及時的清理口腔內(nèi)的殘渣。我們在每次進食之后可以利用清水漱口，如果條件允許的情況底下我們也可以刷牙，使用牙線。盡可能的把口腔內(nèi)的這些食物殘渣清除掉?？傊氡苊饪谇粌?nèi)的異味，就一定要做到口腔內(nèi)的足夠的清潔。
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口腔上火怎么辦
上火是中醫(yī)的一種說法，對我們口腔科大夫來說，就是口腔內(nèi)的衛(wèi)生情況沒有得到及時的清理。在我們口腔有菌的環(huán)境底下，如果全身的抵抗能力比較差，在工作比較勞累這樣的情況底下，有可能口腔內(nèi)原有的這些微生物，就會借助比較差的口腔衛(wèi)生環(huán)境大量的繁殖，導致我們口腔內(nèi)感染的發(fā)生。這種情況底下口腔內(nèi)的牙齦黏膜有可能充血發(fā)紅，甚至在我們刷牙或者咬食硬物的時候出現(xiàn)出血的情況，在這種情況底下，我們就需要及時的進行口腔的方面的清理。每次進食之后忌盡量把我們口腔內(nèi)清理干凈，可以漱口、刷牙，使用一些漱口水，不要經(jīng)常的熬夜，保證我們身體的健康。這樣就不容易在口腔內(nèi)出現(xiàn)上火的癥狀導致炎癥的發(fā)生。
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口腔上顎發(fā)白是怎么了
我們上顎的表面和口腔其他的地方一樣，都是由口腔黏膜覆蓋的。但是這個上顎，還有舌背，還有牙齦共同組成了我們咀嚼食物的空腔。因為經(jīng)常要接受食物咀嚼的摩擦，所以上腭黏膜表面一般情況下，它的角化程度要比口腔內(nèi)其他的黏膜組織角化的厲害一些。正常情況下上的粘膜就是要比口腔其他地方的黏膜要顯得發(fā)白的。我們只要注意我們在進食的時候，盡量避免這些過強的刺激，少進食特別燙的特別辣的食物，進食的時候不要太干燥，顆粒也不要太大，這樣盡量避免上受到過強的刺激上顎發(fā)白的情況就能逐漸緩解了。
全瓷貼面的飲食
全瓷貼面的飲食上不可以吃刺激性的食物，不要吃太硬的食物，堅硬的食物容易導致貼面出現(xiàn)脫落，做好貼面以后需要避免牙齒的撞擊，好需要注意使用牙線，還需要注意口腔的衛(wèi)生清潔，去專業(yè)的醫(yī)院做治療，這樣才可以讓患者的牙齒得到保護。
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口腔頜面部間隙感染怎么辦
口腔頜面部的肌肉，粘膜，軟組織之間都是存在潛在的間隙，我們把它叫做口腔頜面部的間隙，由于外傷或者牙齒方面的疾病導致了感染進入到這些間隙當中，我們把它叫做口腔頜面部的間隙感染，這些間隙感染和身體其他部位的感染治療方法原則是一樣的，就是要進行一個抗感染的治療，可以全身使用抗生素，控制感染。如果間隙感染的腫脹，有可能影響到進食或者呼吸。這種時候咱們可能需要對間隙感染進行一個切開引流，把感染的物質(zhì)給它排放出來。另外對間隙內(nèi)進行鹽水或者雙氧水的沖洗，通過方法來控制局部的炎癥，通過局部和全身的雙管齊下，控制口腔頜面部的間隙感染。
全冠能用多久
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如何正確選擇牙膏
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乳牙早失怎么辦
乳牙早失一定要及時給孩子佩戴上間隙保持器。這種保持器可以幫助恒牙萌出，防止恒牙長歪，影響到其他牙齒。另外也必須要注意口腔清潔，如果不注意清潔的話，就很容易出現(xiàn)炎癥并發(fā)癥。最后要注意不要讓孩子用手摸牙齦。
洗牙后牙齒會變白嗎
隨著口腔醫(yī)學技術的不斷發(fā)展和進步，如今有很多人都非常注重自身的口腔問題，而洗牙對我們的口腔有一定的保健作用，還能預防各種牙周病的出現(xiàn)，受到了大家的青睞，那么，洗牙后牙齒會變白嗎？
洗牙會出血嗎
尤其是長期不愛刷牙的人，牙結(jié)石特別多，那么清潔起來就很有難度，還有從來沒有洗過牙的，也是因為牙結(jié)石積累得比較久，容易出現(xiàn)洗牙出血的現(xiàn)象，另一個就是牙齦有炎癥，或者比較敏感的人，都會出現(xiàn)出血的情況。
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