少精弱精怎么辦
發(fā)布時間：2019-05-2960779次瀏覽
少精弱精是精子沒有運動力，造成男性不育或生育力下降。少精弱精的男性要注意個人衛(wèi)生，飲食上多吃含精氨酸食物，不要吃太多辛辣油膩刺激性食物，要有充足的睡眠，避免熬夜，還要多鍛煉，遠離化學物質(zhì)，平常穿襠寬松的內(nèi)褲。
少精弱精是導致男性不育的原因，如果精子少，質(zhì)量特別好，還是可能生育的。如精子少質(zhì)量又差那就很難生育了。優(yōu)生是優(yōu)秀的精子和卵子結(jié)合，但弱精癥的患者實現(xiàn)優(yōu)生是有難度的，那少精弱精怎么辦呢？下面一起看看。
1.注意個人衛(wèi)生，男性的個人衛(wèi)生是非常重要的，尤其是生殖器官的衛(wèi)生情況，這樣可以幫助男性預(yù)防很多細菌的侵入，還可以避免細菌的繁殖，起到幫助男性預(yù)防少精癥的作用。
2.注意在飲食上，多吃含精氨酸食物，男性不要吃太多辛辣油膩的食物，吃這些食物要有一定度，不能吃過量，因為這不僅是對身體機能的維持，在機能發(fā)生抗議前需要有所控制，不要因為食物好吃而忘記自己的健康問題，飲食一般還是要以清淡為主。同時男性抽煙喝酒也會影響精子生成發(fā)育的，所以男性朋友要避免喝酒抽煙。
3.還要有足夠的睡眠，不要熬夜，在緊張的工作之余做一些體育鍛煉，來放松自己的心情舒緩一下情緒，體育鍛煉也可以增強自身的抵抗能力，避免疾病的侵襲，所以男性朋友要保持良好的生活習慣，注意睡眠，多鍛煉是不錯的辦法。
4.遠離化學物質(zhì)，男性朋友在一些放射線或有化學物質(zhì)的環(huán)境下工作，一定要做好保護措施，這些對精子的生成都有一定的抑制。在男性朋友計劃懷孕時，需要遠離這些環(huán)境半年后再考慮懷孕的相關(guān)事宜，并且男性從干洗店拿回來的衣服最好放置幾天再穿著。
5.穿襠部寬松的內(nèi)褲和外褲，禁止熱水盆浴或蒸汽浴。冰袋降溫，每晚用冰袋冷敷陰囊3-4小時，連用2個月。
相關(guān)推薦
02:34
男人吃啥提高精子質(zhì)量
男性精子質(zhì)量低，會影響到生育，所以育齡時期的男性一定要保證精子的質(zhì)量，這樣才能更好的受孕成功。中醫(yī)理論認為，腎藏精，主生長、生殖及發(fā)育，男人想要提高精子質(zhì)量，需要及時補充腎精來調(diào)理?？稍卺t(yī)生的指導下服用五子衍宗丸。它具有補腎益精的功效，對提高精子質(zhì)量有一定的效果。此外，精子質(zhì)量差，還有可能是自身基因、飲食、生活習慣、工作環(huán)境等導致。吃太過油膩的食物或者過于素食，都會影響自身健康度；吸煙、喝酒還有一些不良嗜好也會導致精子成活率低下；從事污染嚴重、有輻射等不健康的工作也會導致精子成活率低。
如何補精子
補精子可通過食物或藥物的方式進行補精，首先判斷其因素，如不良的生活習慣、不潔的性生活可造成精液的變化，另外某些炎癥也可以出現(xiàn)，如前列腺炎，可進行消炎、調(diào)理、對癥治療，使用抗生素、左氧氟沙星、頭孢類抗生素進行消炎治療，可以用些中成藥對前列腺進行調(diào)理。另外要注意生活方式，不要久坐，少吃辛辣、刺激的食物。若患者身體健康，可通過飲食調(diào)理，多吃高蛋白的食物，如蛋類、牛肉、羊肉等，平常要多注意參加體育活動，通過體育的鍛煉來提高身體的素質(zhì)。
什么是弱精
弱精癥是引起男性不育的常見原因，會導致男性生育能力下降。引發(fā)弱精的病因比較復雜，臨床較難診斷，既包括睪丸原因，如睪丸炎癥、先天異常、血管精索靜脈曲張、性激素異常、感染因素等內(nèi)因，也包括吸煙、溫度、輻射、環(huán)境等外因。
男人少精弱精的原因是什么
男人少精弱精的原因有睪丸前性，睪丸的問題，睪丸后因素，還有一些不明的原因。1、睪丸是產(chǎn)生精子的場所，凡是影響睪丸產(chǎn)生精子的因素，都可導致少弱精癥，這是睪丸前性。睪丸前性，比如下丘腦的病、垂體的病就可導致性腺功能低下，可導致小睪丸，就可出現(xiàn)不育，或者是少弱精癥。2、睪丸的問題，睪丸產(chǎn)生不行，原料不夠，也可出現(xiàn)少弱精癥，比如睪丸微石癥、睪丸外傷、睪丸腫瘤，這是睪丸的因素。3、睪丸后因素。睪丸后因素，比如說輸精管，輸精管不通暢，當然沒有完全封閉，然后附睪有炎癥，精子不能成熟或者是精囊有精囊炎前列腺炎，這些都可導致少弱精癥。4、還有不明原因的，甚至這一方面占大部分比例。所以少弱精癥的病因還是很復雜的，總體就分為四個方面。
什么食物可以補精液
補精液的食物有很多，比如蛋白質(zhì)與精氨酸成分高的食物，像是雞鴨、蛋類、魚蝦，各種維生素含量高的食物，礦物質(zhì)與微量元素、富含鈣質(zhì)的食物、性激素的食物等，都是有補精液的效果。建議男性要做精液檢查，查看精液是否異常，以便及早的治療。
02:03
怎么提高精子質(zhì)量
可以通過進行中醫(yī)藥的療效來提高精子質(zhì)量。提高精子質(zhì)量需要從多因素進行考慮，因為精子質(zhì)量包括精子數(shù)量、精子成活率、精子活動力、精子畸形率等，即是一個綜合名詞，所以，一般要盡量找到患者精子質(zhì)量下降的原因，當找不到原因時，要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗進行治療。中醫(yī)藥的療效比西藥的藥效更好，比如中醫(yī)用補腎、健脾、活血、清熱，或者疏肝的綜合治療，其中以補腎為核心，再做健脾活血、疏肝清熱方法進行治療，對精子數(shù)量的提高，成活率的提高，畸形率的降低，以及液化程度的改善，都會有比較好的效果。
02:03
喝酒對精子的影響
喝酒對精子有直接的影響，因為酒精本身可以直接影響精子質(zhì)量。喝酒對精子的影響有多方面：一、酒精可以導致體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生改變，如雄激素下降、雌激素增高，而雄激素下降對精子質(zhì)量有影響。二、酒精可以促進男性前列腺、生殖管道充血、水腫，加重患者的炎癥情況。三、酒精本身的毒素可以對精子有直接影響。所以，對于遇到精子質(zhì)量不好情況，患者一定要戒酒；即使男性精子質(zhì)量正常、達標，如果想要一個健康的孩子，也一定要戒酒。
如何提高精子質(zhì)量
目前提高精子質(zhì)量，中醫(yī)藥的療效比西藥的藥效更好，比如中醫(yī)用補腎、健脾、活血、清熱，或者疏肝的綜合治療，其中以補腎為核心，再做健脾活血、疏肝清熱的治療；這對精子數(shù)量的提高，成活率的提高，畸形率的降低，以及液化程度的改善，都會有比較好的效果。因此精子質(zhì)量的下降，中醫(yī)藥治療是比較好的選擇。提高精子質(zhì)量，這是個混合的問題。因為精子質(zhì)量包括精子數(shù)量、精子的成活率、精子活動力、精子的畸形率等，即是一個綜合的名詞。提高精子質(zhì)量就是數(shù)量少的時候，要提高精子的數(shù)量；成活率低、活動力差的時候，要提高患者的精子成活率和活動力；畸形率高的時候，要減少精子的畸形率，提高精子正常的形態(tài)率。所以，一般要盡量找到精子質(zhì)量下降的原因；當找不到原因的時候，要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗進行治療。
精子活力低的原因
精子活力低與感染因素、微量元素缺乏、營養(yǎng)代謝物質(zhì)缺乏有關(guān)。精子的成活率低于40%，則認為精子的活力低；如果前向運動速度低于32%，則認為是弱精子癥。弱精子癥的原因很復雜。一、與感染因素有關(guān)。二、與一些微量元素的缺乏有關(guān)。三、與內(nèi)分泌的改變有關(guān)，比如雄激素偏低。四、與一些營養(yǎng)代謝的物質(zhì)缺乏有關(guān)，比如缺乏維生素，一些肉堿等等。這些因素都可以影響精子的活力，讓精子出現(xiàn)活動力的下降。精子活力下降是目前男性不育中主要原因之一，所占比例也是最大的。所以，男性一定要保護好精子。
抽煙影響精子嗎
抽煙對精子有直接的影響。抽煙會讓精子的成活率下降，活動力會變低，精子的畸形率會增高，數(shù)量會減少。有些患者認為平時自己抽煙了，但是也能生孩子，以及很多人抽煙也能生孩子。每個人的體質(zhì)不同，受到的影響程度也不同，并不是指精子一下全部沒有了，或者全部都不能動。實際上，抽煙對精子的影響程度不一樣；如果男性不抽煙，精子的受孕能力、數(shù)量、活動力可能會更好。因此，為了生育一個健康的孩子，建議育齡期的男性一定要盡量克服對煙的依賴性，這樣才能生育一個健康的寶寶。
01:44
精子活力低怎么辦
精子活力低如果能夠查明原因，就針對不同原因進行抗感染治療，補充營養(yǎng)物質(zhì)的；如果不能查明原因，可以應(yīng)用中醫(yī)藥治療。精子活動力低首先要盡可能的查明原因，常見原因有以下幾個方面：一、與感染因素有關(guān)。二、其他的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，比如肉堿缺乏，果糖缺乏。三、與疾病有關(guān)，比如精囊炎、附睪炎或者前列腺的炎癥等等。在臨床上，實際有50%左右的精子活力低查不到原因。中醫(yī)治療在男性不育和弱精子癥治療方面，優(yōu)勢和療效都很明顯。
02:00
精液發(fā)黃是什么原因
精液發(fā)黃有生理性的原因，男性長時間不排精，精液會發(fā)生濃縮就會變黃，或附睪、精囊、前列腺、生殖道管道出現(xiàn)炎癥或者感染，精液當中會摻雜很多炎癥的細胞，甚至膿細胞，精液就會發(fā)黃。如果長期不排精引起發(fā)黃，這時可能生理的原因。如果經(jīng)常、規(guī)律的排精，精液仍然比較黃，更可能感染的原因。男性一旦出現(xiàn)精液發(fā)黃，一定要到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行檢查和進行必要治療。
弱精吃什么
弱精可以通過食物調(diào)理，平時可以吃的食物蛋白質(zhì)與氨基酸、各種維生素、礦物質(zhì)與微量元素、富含性激素的食物、富含鈣質(zhì)的食物、富含膽固醇的食物等，多吃這些食物對肉雞是有改善作用的。
弱精吃什么
弱精就是指男性的精子質(zhì)量比較差，相對來說不能夠更好的與女性卵子結(jié)合，這樣就更加難以懷孕。男性弱精其實可以通過睪丸活檢、免疫學檢查、內(nèi)分泌檢查等等診斷。如果要避免男性弱精一定要注意盡量不要手淫以及去蒸浴場所。平時可以多吃壯陽類的食物，比如海鮮、韭菜等。
男人弱精吃什么好
男人弱精可以適當多吃鮭魚、生蠔等海鮮類食物，同時可經(jīng)常食用韭菜，還可適當吃一些巧克力，或者在晚上喝一杯紅酒，這樣可在一定程度上改善精液質(zhì)量。但如果想要盡快治好，最好服用具有補腎填精作用的生精湯，也可選擇口服生精片等中成藥物。
