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老人頭暈怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2019-05-2855465次瀏覽

老人在出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查,以確定具體病情。同時(shí)一定要注意均衡膳食,以清淡食物為主,而且要嚴(yán)格避免抽煙飲酒。另外,平時(shí)可經(jīng)常用木梳子梳頭,并做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣可幫助改善頭暈癥狀。

老年人的身體抵抗力往往比較差,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,其中頭暈就是非常多見的一種。雖然輕微頭暈不會(huì)讓老人特別難受,但還是需要提高警惕性,積極采取措施緩解,否則可能會(huì)導(dǎo)致頭暈進(jìn)一步加重。那么老人頭暈怎么辦可以改善呢?
  1、及時(shí)就醫(yī)
  老人的身體免疫力各方面都不如年輕人,經(jīng)常頭暈首先要去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,以免因?yàn)槭韬鲑O誤病情。經(jīng)常頭暈是很多病癥的前期征兆,比如中風(fēng),所以患者千萬不能大意,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
  2、均衡膳食
  老人頭暈一般和高血壓有很大關(guān)系,患者應(yīng)注意自身飲食習(xí)慣,宜清淡,忌辛辣。患有高血壓的老人,經(jīng)常頭暈,要多吃清淡的飲食,如清淡的面條、小米粥,這樣的飲食也會(huì)幫助老人消化。另外,高油脂和高糖的實(shí)物一定禁食,否則會(huì)加重病情。
  3、忌煙酒
  老人頭暈不管因?yàn)楹畏N病因,忌煙酒都會(huì)對(duì)自身病癥有很好的緩解作用,煙酒無疑會(huì)加重病人的病情,尤其是高血壓患者。大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致人體動(dòng)脈硬化,加重病情。
  4、木梳梳頭
  老人可以經(jīng)常用木梳梳頭,這樣可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán),可以在一定程度上緩解頭暈癥狀。老人在用木梳梳頭時(shí)要注意力度,順時(shí)針舒緩按摩,每日8次左右,堅(jiān)持此法,對(duì)老人身體有百利而無一害。
  5、適量運(yùn)動(dòng)
  老人較年輕人身體素質(zhì)明顯下降,也更容易引起頭暈癥狀。老人應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體,提高自身免疫力。但是老人不宜進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng),可以采取舒緩的運(yùn)動(dòng)方式,比如太極拳。太極拳對(duì)老人有很大的好處,可以活血舒筋,同時(shí)保持愉悅放松的心態(tài),長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以強(qiáng)化老人自身身體素質(zhì),緩解頭暈,同時(shí)減少其他患病風(fēng)險(xiǎn)。

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喝酒頭暈怎么緩解
喝酒頭暈怎么辦快速緩解1、停止飲酒:出現(xiàn)這種情況后要立刻停止喝酒,減少酒精的攝入是最重要的一個(gè)方法。2、喝大量溫開水:喝大量溫開水可以補(bǔ)充血容量,改善腦部供血,也可以稀釋血液中的酒精含量,減少酒精對(duì)人神經(jīng)系統(tǒng)的影響;3、喝牛奶:牛奶可以在胃腸道表面形成保護(hù)膜,減少酒精的快速吸收,延緩不良反應(yīng)的發(fā)生;4、攝入促進(jìn)酒精代謝的食物:比如葡萄糖水、蜂蜜水,可以補(bǔ)充大量B族維生素和葉酸,對(duì)酒精代謝起到很好的幫助。喝酒頭暈惡心想吐怎么辦1、吃些新鮮的葡萄,葡萄中含有的酒石酸是一種能與乙醇相作用的物質(zhì),能有效降低人體內(nèi)存留的乙醇濃度。2、吃點(diǎn)饅頭,因?yàn)轲z頭轉(zhuǎn)化的葡萄糖能使人增加體能,發(fā)酵過的饅頭對(duì)胃酸還有一定的中和作用,從而能夠緩解酒后頭暈、惡心的癥狀。3、喝蜂蜜水,蜂蜜里有一種特殊的果糖,能夠促進(jìn)酒精的吸收和分解,而且蜂蜜也有助于睡眠,睡眠好了,頭暈的癥狀也會(huì)有所緩解。喝酒頭暈吃什么水果1、西紅柿汁。西紅柿中含有一種特殊的果糖,可以起到分解酒精的作用,喝西紅柿汁要比直接吃西紅柿效果更好。2、西瓜汁。西瓜汁的利尿效果非常好,主要表現(xiàn)在可以加快身體內(nèi)酒精排出。3、柚子。很多中醫(yī)古方中,記載了柚子可以解酒的功效,將柚子切丁,蘸著白糖吃。喝酒頭暈怎么解酒最快對(duì)于喝酒頭暈的人來說,酒后喝一點(diǎn)蜂蜜水是最好最快的解酒辦法。蜂蜜中的果糖,葡萄糖,可以促進(jìn)酒精的分解,加速酒精從血液中清除的速度。除了蜂蜜以外,還可以喝一點(diǎn)牛奶,牛奶可以保護(hù)胃黏膜,延緩對(duì)酒精的吸收。另外梨和甘蔗也是不錯(cuò)的解酒食物。除了這些食物以外,還可以用催吐的辦法來進(jìn)行解酒,這樣可以減少酒精對(duì)身體的刺激。
女生早起頭暈惡心怎么回事
女性早起頭暈惡心可能會(huì)見于這三種情況,貧血、早孕、高血壓。第一、貧血,女性由于月經(jīng)的原因,有可能會(huì)導(dǎo)致失血過多而引起貧血,這時(shí)體內(nèi)血紅蛋白濃度比較低,往往無法提供身體所需的能量,有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等表現(xiàn),在清晨癥狀更為明顯。第二、早孕,如果婦女出現(xiàn)早期妊娠,體內(nèi)的孕激素水平會(huì)逐漸升高,這樣可能會(huì)造成機(jī)體出現(xiàn)一些不適癥狀,很可能會(huì)有頭暈、惡心的情況發(fā)生。第三、高血壓,有些女性也會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況,如果血壓較高的時(shí)候也可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和惡心等不適癥狀,往往需要及時(shí)降低血壓。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2021-06-10

78826次收聽

起猛了頭暈惡心怎么辦
起床時(shí)動(dòng)作過猛引起頭暈惡心應(yīng)立刻躺倒,并進(jìn)行對(duì)癥治療。常見引起上述癥狀的原因有:血壓波動(dòng)、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常以及耳石癥。無論是哪一種原因引起的頭暈惡心,出現(xiàn)癥狀后,先躺倒,避免病情加重。對(duì)于既往有高血壓的患者,由于血壓波動(dòng)引起癥狀,可進(jìn)行測(cè)量血壓,并調(diào)整用藥。而體位性低血壓的患者,是由于神經(jīng)調(diào)節(jié)異常引起的,需要在日常中改變習(xí)慣,做動(dòng)作需要緩慢。良性位置性眩暈的患者出現(xiàn)上述癥狀,持續(xù)不緩解,需要去醫(yī)院進(jìn)行手法復(fù)位;日常生活中減少體位突然改變的頻率,減少發(fā)作。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-20

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氣的頭暈是怎么回事
生氣以后頭暈,不排除是因?yàn)樯鷼鈺r(shí)交感神經(jīng)過于興奮,反射性引起的頭暈、心慌等不適。另外,生氣的時(shí)候很容易引起血壓增高,由于血液對(duì)血管壁、大腦的刺激也會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛的表現(xiàn)。除此之外,情緒過于激動(dòng)的時(shí)候也會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能,從而導(dǎo)致各種不適,如頭暈眼花、胸悶、頭痛等。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯,全身氣血津液運(yùn)行障礙,包括大腦的部位血液循環(huán)也會(huì)發(fā)生紊亂,所以也能誘發(fā)頭暈。人的情緒和身體是相互影響的,當(dāng)情緒不好時(shí)很會(huì)容易引起各種軀體癥狀,平常要保持平常心,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以輔助藥物治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2021-05-20

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頭關(guān)于暈的診斷方法
我們生活中包括自己,朋友,家人,都出現(xiàn)過頭暈的狀況,有的很輕,歇一會(huì)就好了,有的則很重,需要就醫(yī),當(dāng)出現(xiàn)頭暈的時(shí)候,我們應(yīng)該及時(shí)找醫(yī)生,那么頭暈的診斷方法有什么,給大家介紹下。
得了頭暈的介紹有哪些
很多人一起床或是蹲著猛起都會(huì)有頭暈的癥狀,引起頭暈的原因有很多,頭暈也會(huì)有很多表現(xiàn),我們要根據(jù)自己的癥狀表現(xiàn)來確定自己的病情,下面我們來了解下頭暈的癥狀有哪些?來看下頭暈的介紹。
一低頭就頭暈怎么回事
一低頭就頭暈且伴隨有頸部酸痛的情況,多是患上頸椎病,在進(jìn)行頸部拉伸后就可緩解。另外,有低血壓、高血壓和血液粘稠問題的患者,也會(huì)因腦供血不足而出現(xiàn)低頭頭暈的情況。此外,心肺功能不佳者,或者是存在有貧血問題、耳石癥的患者,也會(huì)出現(xiàn)不同程度頭暈的癥狀。
脖子疼頭暈怎么回事
脖子疼痛還有頭暈的表現(xiàn),在生活中出現(xiàn)幾率比較高,可能和老年性疾病、頸椎勞損、頸椎疾病都有關(guān)系,除了這些之外還有炎癥性感染、淋巴發(fā)炎,所以在出現(xiàn)莫名疼痛時(shí),應(yīng)該盡快的選擇治療,主要是選擇藥物性治療或是物理性治療。
頭暈做哪種檢查最好
頭暈在臨床上是非常常見的一大類疾病,頭暈在臨床上我們一般情況病因也比較多,千變?nèi)f化,所以在臨床上我個(gè)人覺得頭暈檢查的項(xiàng)目很多,什么檢查最好,其實(shí)這個(gè)方面定義起來不太好定義,但我個(gè)人可以給您提點(diǎn)小小建議:你一定要到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科醫(yī)生問問他們,我這頭暈到底是哪一方面的疾病,這樣的話可以做一個(gè)有的放矢的檢查就更好一些,比如說頭暈可以做CT、可以做核磁、也可以做眼震電圖,也可以做一些神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定,甚至有的需要做腰穿,有的需要做一些內(nèi)耳的膜迷路的CT檢查,我到底該做什么檢查?第一方面,如果你懷疑是個(gè)腦苷和小腦的這種梗塞和出血,可能就需要緊急做CT和核磁,就要把中樞眩暈先除外一下。第二方面如果懷疑是個(gè)前庭神經(jīng)元炎癥的話,做內(nèi)耳檢測(cè)聽就更好一點(diǎn),甚至做眼震電圖就能發(fā)現(xiàn)一些很比較好的情況。第三方面,當(dāng)然有的時(shí)候是少見的耳科疾病,比如說半規(guī)管裂、前庭半規(guī)管裂,這種情況下需要做這種CT,這種情況只有這個(gè)檢查還有比較進(jìn)一步的檢查,才能明確出來這是什么情況。第四方面,當(dāng)然有人頭暈,臨床還要注意叫功能性頭暈,什么叫功能性頭暈?比如像抑郁焦慮引起的這種頭暈或者更年期伴隨著頭暈、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱引起的頭暈,這種頭暈在臨床上一般需要做的檢查:第一,是需要做抑郁焦慮的評(píng)分,這是需要很重視的。第二,需要做甲狀腺功能檢查,來看有沒有甲亢、甲減、伴隨著頭暈,所以說我個(gè)人覺得如果說你遇到頭暈,如果說不知道該做什么檢查,就最好到醫(yī)院去找醫(yī)生問問醫(yī)生可能是哪一類疾病,再做一些檢查,可能會(huì)更加好一點(diǎn),不至于花很多錢診斷不出來。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:07

2019-12-04

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01:36
受精卵著床會(huì)頭暈嗎
受精卵著床不會(huì)頭暈。如果女性在排卵期同房,精子是通過子宮到達(dá)輸卵管,待在輸卵管里,等著輸卵管把排出來的卵子撿拾到輸卵管里,在壺腹部會(huì)形成一個(gè)受精卵。經(jīng)過輸卵管的蠕動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)把受精卵送到子宮腔里。一般排卵后一周左右受精卵會(huì)著床。形成受精卵,它就會(huì)著床。在著床的過程中,有的人可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)出血,但是體內(nèi)的激素沒有什么變化。因此,不會(huì)產(chǎn)生頭暈的癥狀。
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頭暈可能是什么病
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。頭暈主要表現(xiàn)為頭昏、頭沉、頭重腳輕、頭腦不清醒。引起頭暈的病因很多,第一,最常見引起頭暈的病因是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,包括腦血管病,尤其是侵犯了后循環(huán)系統(tǒng),包括影響小腦腦干系統(tǒng),患者往往會(huì)出現(xiàn)頭暈。第二,小腦腦干的腫瘤、外傷、炎癥等都會(huì)引起頭暈的癥狀。第三,內(nèi)科系統(tǒng)的疾病會(huì)引起明顯的頭暈,例如最常見的高血壓,血壓突然升高患者會(huì)頭暈、血壓過低患者也會(huì)頭暈。第四,嚴(yán)重的貧血、血氧能力的降低,患者也會(huì)出現(xiàn)頭暈。第五,部分耳源性的疾病,如中耳炎、美尼爾、面神經(jīng)炎,都會(huì)引起患者頭暈的感覺。此外,血管抑制性的頭暈也是比較常見,患者有精神緊張、情緒不穩(wěn)、睡眠不足,都可以引起頭暈。
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頭暈是怎么回事
常見的頭暈主要因?yàn)閯?dòng)脈硬化、血管狹窄、心臟供血不足等。引起頭暈的原因有很多,比如某人頭暈時(shí)面色煞白、手掌、結(jié)膜的顏色也較為蒼白,有貧血癥狀,則說明頭暈與貧血有關(guān);血壓偏低或甲狀腺功能低下,也可發(fā)生頭暈。肝腎功能不好也會(huì)引起頭暈,但這種情況比較少見;有些頭暈容易被醫(yī)生歸為頸源性頭暈或認(rèn)為是頸椎病引起。有些患者樞椎齒狀突水平移位向左側(cè)移位三毫米,移位以后對(duì)椎動(dòng)脈整體形成壓迫,轉(zhuǎn)頭時(shí)特別易頭暈,通過手法復(fù)位即可治療。所以要找出準(zhǔn)確原因,針對(duì)性治療。
如何處理頭暈
頭暈沒有特效藥,頭暈時(shí)應(yīng)立即坐下甚至躺下來。頭暈也要針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療。如果血壓偏低的老人頭暈,平時(shí)起身要緩慢,在衛(wèi)生間放一杯涼白開,上完廁所后喝一杯涼白開,坐一分兩分鐘再起身。癥狀無法緩解就需要尋找醫(yī)生幫忙。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2018-09-13

53819次收聽

02:07
頭暈的人平時(shí)如何調(diào)養(yǎng)
貧血的人,平時(shí)不要太累。有直立性血壓下降的病人,平時(shí)要注意起身慢一點(diǎn),可以用枸杞紅棗泡水喝,如果血壓下降相對(duì)比較低,可以加點(diǎn)人參泡水,燉雞。血管狹窄供血不足的人,應(yīng)該吃藥。所有頭暈的人,在平時(shí)都要注意調(diào)養(yǎng),起身要慢一點(diǎn),注意勞逸結(jié)合,心態(tài)要平和。針對(duì)頭暈,首先要找出頭暈的原因。查明原因之后,根據(jù)具體病因,再進(jìn)行相應(yīng)的治療和調(diào)養(yǎng)。比如由于肝火引起的頭暈,一般患者就會(huì)比較急躁、易怒。對(duì)于這種情況,從中醫(yī)角度來看,肝火較盛,往上攻,就可以造成頭暈的情況發(fā)生。而且,這種類型的病人往往發(fā)作較快,也會(huì)比較劇烈。這種情況下,中醫(yī)會(huì)采用清肝火的方法來調(diào)養(yǎng),或配合針灸,針刺太沖、期門等這種類型的穴位,就可以很快地緩解癥狀。
月經(jīng)多頭暈怎么辦
如果長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)量過多,是需要女性朋友積極進(jìn)行檢查診治的,月經(jīng)量多屬于月經(jīng)不調(diào)的一種癥狀,導(dǎo)致這種情況的因素有很多,不排除器質(zhì)性的病變,所以女性朋友們一定要引起重視才行,月經(jīng)量多容易造成女性貧血,出現(xiàn)頭暈乏力等情況,影響身體健康,需及時(shí)進(jìn)行治療調(diào)養(yǎng)。