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便秘怎么快速排便便秘最快的排便方法是吃一些通便的藥物或者用開塞露。如果已經(jīng)有便意，但是便干，便不出來，這個時候可以用開塞露。如果并沒有便意，說明這時候的糞便可能還沒有進(jìn)入直腸，這種情況可以口服一些排便類的藥物，比如麻子潤腸丸或者喝乳果糖，或者一些其他的中藥都可以。便秘吃什么藥便秘分很多種。如果是因為吃得比較少引起的便秘，要增加攝入一些高膳食纖維的食物，讓糞便達(dá)到一定的容積，刺激排便反射；如果是年紀(jì)比較大、體弱，或者是體弱無力的患者，是因為身體無力導(dǎo)致腸道也無力排便，這時候要加上一些補(bǔ)氣的藥，如人參、黃芪、白術(shù)。建議習(xí)慣性便秘的朋友們盡量不要長期使用番瀉葉和大黃這一類的中藥，因為喝這種中藥確實排便很快，但是排完便之后如果不再用的情況下，很可能還會繼續(xù)便秘。長期依賴性的使用可能容易引起結(jié)腸黑變病。結(jié)腸黑變病有可能將來會發(fā)展成腸癌，所以大家在選擇排便藥物的時候還是要謹(jǐn)慎，以促進(jìn)腸蠕動和滋潤腸道這個思路為準(zhǔn)會比較安全。便秘吃什么水果蔬菜最快排便水果方面建議吃一些含高纖維的水果，比如火龍果，尤其是紅心火龍果含花青素比較高，也能通便。蔬菜類是高纖維的膳食蔬菜，比如芹菜、韭菜，也能夠達(dá)到排便的效果。便秘掛什么科便秘一般是掛消化科或者是肛腸科，需要看是什么原因引起的便秘。首先要排除是直腸有占位、直腸有腫物引起的排便習(xí)慣改變。如果只是功能性便秘，可以采取藥物治療或者平時日常生活的調(diào)理進(jìn)行改善。孕婦便秘怎么辦孕婦因為子宮比較膨大，擠壓了直腸，刺激排便次數(shù)多，有的時候是壓迫了直腸造成便秘，這種情況要進(jìn)行溫和的排便，比如緩瀉劑，如乳果糖這一類。產(chǎn)后便秘怎么辦產(chǎn)后便秘的治療其實可供選擇的方法比較多，像開塞露或者口服的乳果糖都可以考慮使用。像一些中藥類的潤腸通便藥，對乳汁沒有影響，對產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)也沒有影響，也可以使用。比較推薦的中藥有生白術(shù)、當(dāng)歸，這些都有促進(jìn)腸蠕動和滋潤的作用。同時可以考慮加火麻仁和胡麻仁。另在飲食中適當(dāng)加一些香油，也會對腸道起到非常好的滋潤作用。小孩便秘怎么辦小孩便秘比較常見，往是見于脾胃不是很強(qiáng)，比較瘦弱的小孩，同時胃口也不太好，孩子長得不太壯。首先可以考慮小兒推拿?？梢栽诩依镒约鹤鲂和颇玫膭幼鳎容^方便和快捷。在飲食上要增加食物結(jié)構(gòu)，多進(jìn)行蔬菜和水果的攝入。如果確實是好幾天沒有大便，肚子又比較脹滿，小孩也可以喝乳果糖。大家要記得喝乳果糖要配合著多飲水，比如一袋乳果糖15~20g，要配400ml的水。如果不喝水，并不會達(dá)到很好的效果。

大便正常的形態(tài)是香蕉便，不是太硬，排的時候一般就一撅就差不多。當(dāng)然跟前一天進(jìn)食的量有關(guān)系，進(jìn)食的越粗糙一點，纖維素含量多一點，量大一點大便的量就多一些，越是精細(xì)大便量就會越少。如果大便比較干結(jié)，前邊的大便就可以比較粗，后邊的因為在乙狀結(jié)腸的位置，水分吸收的相對是少一點，所以后邊就會變細(xì)，這都屬于正常情況。要判斷是否便秘，要結(jié)合排便的頻次來說，一般情況下，一周能夠有三次有效的大便都屬于正常情況。大便很干，干的跟羊屎蛋一樣，一粒一粒的，說明可能有陰虛腸燥、津虧腸燥。如果大便很粗大、很硬，而且肛門口可能還火燒火燎的，舌頭黃、厚，就是腸道有濕熱，這種情況就叫熱秘，也可以進(jìn)行中藥調(diào)理。總而言之，大便前粗后細(xì)可以是正常狀況。如果是直腸腫物，可能大便整體都是變細(xì)的，而不會前面粗而后面細(xì)。肛門是有括約肌的，如果大便水分多點，軟一點，通過的時候，肛門括約肌就可以把它壓得偏細(xì)一點，這都屬于正常狀況，不必緊張。如果實在擔(dān)心，也不用天天猜記著過，可以去做肛門指診，甚至做結(jié)腸鏡。這樣就知己知彼，到底是生理狀況還是有問題，早發(fā)現(xiàn)、早處理，這樣是比較穩(wěn)妥的。

蜂蜜是我們國人在日常生活中喜聞樂見，大家都喜歡使用的食品或者是飲料。我們知道蜂蜜可能就是通過蜂提煉出來的蜜汁，然后再加上一些食物的添加劑，對一部分輕癥的便秘，比如大便比較干結(jié)，動力不太好，服用一些蜂蜜，應(yīng)該來說可以達(dá)到對腸道潤滑、增加胃腸的蠕動、把水分從腸腔外吸收到腸腔內(nèi)的作用。所以總體來說，蜂蜜對于比較輕癥的便秘還是有治療效果的。但是如果是長期的頑固性的便秘，尤其是對糖尿病或者是腦梗的患者，他可能效果也不太好。另外，蜂蜜對糖尿病等血糖很高的人群，不太適合用來食用。

便秘導(dǎo)致的腰部酸脹是由于腸管內(nèi)有大量的糞便堆積，而腸道的重吸收需要有大量的水分，這些糞便長期堆積在體內(nèi)會造成腸道內(nèi)的壓力過高，從而導(dǎo)致腰部的神經(jīng)受到壓迫，引起腰部出現(xiàn)酸脹。還有另外一個原因是因為便秘引起腹部脹滿，使腰腹部長時間處于緊張的狀態(tài)，這個時候就會導(dǎo)致腰肌的力量受到影響，長時間一直處于這種狀態(tài)，就會導(dǎo)致腰部酸脹。也可能是因為便秘時會出現(xiàn)腸脹氣，腸氣在體內(nèi)無法排出，就會向上沖擊腰部，使其出現(xiàn)酸脹的現(xiàn)象。

幾天不排便可以多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水、多吃粗糧，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)腸道蠕動，禁止辛辣刺激食物，遠(yuǎn)離煙酒刺激，同時可適當(dāng)?shù)姆镁哂袧櫮c通便作用的中藥或保健產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理，但要注意選擇副作用小的。正常情況下應(yīng)該每天排便1~2次，如果好幾天不排便，是便秘的表現(xiàn)。便秘是比較常見消化系統(tǒng)癥狀，導(dǎo)致便秘的原因可能與長期不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，也可能胃腸道功能紊亂，或者是腸道炎癥、腫瘤、畸形等器質(zhì)性疾病引起。同時要注意多吃新鮮的水果、蔬菜。平時要注意飲食規(guī)律、生活規(guī)律、不要熬夜、保持良好的情緒，避免壓力過大，要注意避免辛辣刺激食物、經(jīng)常運動。