女性痛經(jīng)怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-05-2763762次瀏覽
女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀時(shí)，可酌情服用止痛藥物，也可以選擇服用益母草顆粒、世紀(jì)康血府逐瘀顆粒、敖東少腹逐瘀顆粒等，中成藥來調(diào)理病癥，同時(shí)可以在腹部外敷，主要成分為川烏、草烏的藥物，還可采用艾灸的方法。另外，最好是適當(dāng)熱敷腹部，并注意飲食調(diào)理和身體休息。
來月經(jīng)時(shí)，肚子疼是痛經(jīng)的典型癥狀，而如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，可能就會(huì)導(dǎo)致患者難以忍受，甚至?xí)虼?，而無法正常生活和工作，給身心都帶來不良影響，不過痛經(jīng)是可以采取一些方法幫助緩解的，那么女性痛經(jīng)怎么辦可以改善呢？
一、女性痛經(jīng)怎么治療
1.內(nèi)服西藥
若出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，極為嚴(yán)重，患者就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用止痛藥物治療，比如消炎痛和布洛芬等。但由于這類藥物的副作用，比較顯著，患者就要謹(jǐn)慎性服用。
2.內(nèi)服中藥
痛經(jīng)患者，可以服用具有活血通絡(luò)和行氣止痛作用的中成藥，進(jìn)行調(diào)理性治療，一般可口服益母草顆粒、世紀(jì)康血府逐瘀顆粒、敖東少腹逐瘀顆粒等。
3.中藥外敷
患者可以使用適量川烏、草烏研磨成細(xì)末狀，然后用蜂蜜調(diào)制成糊狀，外敷腹部，經(jīng)過2-3個(gè)小時(shí)之后，即可見效。
4.中醫(yī)艾灸法
在痛經(jīng)發(fā)作期間，可以對(duì)三陰交、足三里等多個(gè)穴位進(jìn)行艾灸，可以起到溫?zé)嶙饔?，并能達(dá)到通絡(luò)行氣的作用。在艾灸時(shí)，每個(gè)穴位可持續(xù)10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
二、女性痛經(jīng)怎么護(hù)理
1.適當(dāng)熱敷
對(duì)下腹部進(jìn)行熱敷，可以有效緩解子宮痙攣的癥狀，并能促進(jìn)局部血液循環(huán)。所以女性在痛經(jīng)時(shí)，可以使用熱水袋熱敷腹部，也可以隔著衣物貼敷暖宮貼。
2.飲食調(diào)理
痛經(jīng)的女性，可以在經(jīng)期當(dāng)中泡制紅棗桂圓茶，或者生姜紅糖水飲用，可起到一定的緩解作用。同時(shí)一定要避免吃刺激性較大的食物，尤其是冰淇淋、雪糕等生冷食物，也暫時(shí)不能喝碳酸飲料、濃咖啡等飲品。
3.多加休息
建議痛經(jīng)患者，要適當(dāng)增加休息時(shí)間，不可過度勞累，不能干過重的體力活，也不能做任何比較劇烈的體育活動(dòng)，以免會(huì)加重癥狀。
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痛經(jīng)應(yīng)該怎么治療
不少女性在遭遇痛經(jīng)時(shí)，總是一忍再忍，其實(shí)某個(gè)程度上，痛經(jīng)是可以選擇一些止痛藥進(jìn)行緩解的，不過建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。鹽酸可樂定(氯壓定)原為降血壓藥。
多年痛經(jīng)會(huì)影響懷孕嗎
痛經(jīng)在醫(yī)學(xué)上主要分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，人群中最常見的就是原發(fā)性痛經(jīng)了。原發(fā)性痛經(jīng)主要指的是女性沒有生殖器官上的病變產(chǎn)生的痛經(jīng)。而繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于其他的婦科疾病，比如說慢性盆腔炎等炎癥引起的。不同類型的痛經(jīng)對(duì)人身體的影響也是不同的。相信很多女性朋友最關(guān)心的就是多年痛經(jīng)會(huì)影響懷孕嗎？
痛經(jīng)吃些什么藥
對(duì)于嚴(yán)重的痛經(jīng)可以考慮吃一些止疼藥，通常建議吃非甾體類的消炎藥。這主要是由于痛經(jīng)出現(xiàn)的主要原因是在月經(jīng)當(dāng)中產(chǎn)生了大量的前列腺素類的藥物，所以說使用非甾體的消炎藥，能夠針對(duì)發(fā)病的原因，然后進(jìn)行止痛。所以首選是非甾體類的消炎藥。除此之外，對(duì)于痛經(jīng)的病人，我們建議可以考慮吃口服避孕藥來緩解疼痛。對(duì)于大多數(shù)的原發(fā)性痛經(jīng)，口服避孕藥緩解的效果還是比較好的。對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致痛經(jīng)，口服避孕藥，同樣也可以起到治療的效果。除此之外，在月經(jīng)前或者月經(jīng)期吃一些復(fù)合維生素類的藥物，對(duì)于緩解痛經(jīng)有好處的。對(duì)于非原發(fā)性的痛經(jīng)，尤其是子宮內(nèi)膜異位征導(dǎo)致的痛經(jīng)，我們還可以進(jìn)行一些針對(duì)性的治療。比如說上曼月樂環(huán)進(jìn)行治療，還有孕酮的這種避孕環(huán)進(jìn)行治療，還有可以考慮注射GNRHA這樣的針使子宮內(nèi)膜異位征得到控制，從而緩解痛經(jīng)。
月經(jīng)期肚子疼怎么緩解
女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛，絕大多數(shù)都是痛經(jīng)導(dǎo)致，但也有可能是盆腔炎癥引起，所以具體怎么緩解就要根據(jù)女性的情況來判斷。如果是痛經(jīng)導(dǎo)致，那就可以服用藥物來進(jìn)行止痛治療。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥來進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來進(jìn)行對(duì)癥治療。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針，來進(jìn)行止痛治療，最常用的就是6542。
半夜痛經(jīng)睡不著小方法
女性在半夜的時(shí)候出現(xiàn)痛經(jīng)睡不著，這時(shí)都需要服用止痛藥物來緩解疼痛，只有疼痛緩解以后，女性才能夠正常睡覺休息。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥來進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部，來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針，來進(jìn)行前進(jìn)止痛，最常用的就是6542。同時(shí)還可以大量喝溫開水，并用暖寶寶在下腹部熱敷來進(jìn)行緩解。
痛經(jīng)有血塊是什么原因
女性出現(xiàn)痛經(jīng)還有血塊，常常要考慮可能是屬于寒凝血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，也有可能是氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，但這是屬于中醫(yī)的觀念。而西醫(yī)認(rèn)為女性在痛經(jīng)期間有血塊出血，可能是月經(jīng)血排出宮腔以后，沒有及時(shí)從陰道內(nèi)流出，而是在陰道里面凝結(jié)成塊，從而導(dǎo)致的表現(xiàn)。但引起痛經(jīng)的原因卻特別多，有可能是子宮腺肌癥導(dǎo)致，也有可能是卵巢巧克力囊腫引起，還有可能是原發(fā)性的痛經(jīng)。而原發(fā)性的痛經(jīng)就考慮是女性在月經(jīng)來潮期間，血液中前列腺素分泌過多刺激，導(dǎo)致子宮收縮痙攣，從而引起的疼痛，或者是宮頸管先天性的狹窄、子宮過度后屈，影響月經(jīng)血的正常排出，從而導(dǎo)致的痛經(jīng)，由于月經(jīng)血排出困難，所以也會(huì)引起有血塊現(xiàn)象。
女人痛經(jīng)吃什么
女性在月經(jīng)來的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼痛，是非常難受的，所以在這個(gè)時(shí)候可以吃一些溫?zé)岬氖澄铮蛘呤腔钛龅氖澄?，這樣能夠加速月經(jīng)血的流出，就能夠減輕小肚子的疼痛。在臨床上如果有條件可以吃一些益母草。另外早晨起來的時(shí)候，可以用紅糖加生姜，然后一起熬煮，喝下去，也可以吃一些紅棗、姜水茶以及蜂膠蜂蜜這樣一些食物。由于有出血，那么這個(gè)時(shí)候可以吃一些補(bǔ)血的食物。比如說動(dòng)物的肝臟和花生熬湯喝，這樣不但有補(bǔ)虛的作用，而且能夠提高植物動(dòng)物的蛋白質(zhì)，效果也是非常好的。另外在這個(gè)時(shí)候千萬不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。另外年輕的女孩子一定要注意小肚子的保暖，千萬不要受涼。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候如果再受涼，那么痛經(jīng)的癥狀就會(huì)更加的加重。
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女孩痛經(jīng)怎么辦
女性痛經(jīng)，需要對(duì)因治療，首先要重視精神以及心理治療，可以采取鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙的藥物進(jìn)行治療，如芬必得、山莨菪堿等；其次，可以采取抑制排卵治療。痛經(jīng)的患者要根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。痛經(jīng)治療的主要目的是快速的緩解疼痛以及它的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療，可給予一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙的藥物進(jìn)行治療，如芬必得、山莨菪堿等。其次可以采取抑制排卵的治療。通過口服避孕藥的治療，從而緩解疼痛經(jīng)的程度?？诜茉兴幍寞熜Э梢赃_(dá)到90%以上，主要適用于要求避孕的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑也是治療痛經(jīng)的藥物，前列腺素合成酶抑制劑的治療有效率可以達(dá)到60%到90%，適用于不要求避孕或者對(duì)口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，主要的副作用是胃腸道癥狀，消化道潰瘍的患者禁止使用。
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痛經(jīng)吃什么水果好
痛經(jīng)和吃水果沒有太大的關(guān)系，按中醫(yī)的理論，痛經(jīng)多是由于宮寒，寒凝氣滯，或者由于血瘀，或者是氣虛血瘀，或者痰濕血瘀造成的，因此，從中醫(yī)的角度可以給一些水果的推薦，在痛經(jīng)期，尤其是寒凝血瘀的病人，吃特別寒性的水果會(huì)加重痛經(jīng)，建議吃一些比較平性的水果，如蘋果，或者比較溫性的水果，包括荔枝、龍眼。如果是由于氣虛造成的，可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的，包括大棗、龍眼。所以痛經(jīng)吃什么水果，實(shí)際上沒有一定之規(guī)，可以去中醫(yī)院排查一下痛經(jīng)的原因、類型，相應(yīng)的吃一些水果。
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多喝熱水能有效緩解痛經(jīng)嗎
多喝熱水對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)有一定的緩解作用。痛經(jīng)的原因非常多，原發(fā)性痛經(jīng)沒有明顯的器質(zhì)性病變，主要由于局部前列腺素的物質(zhì)增加引起的疼痛，或者是由于經(jīng)血流出不暢引起的疼痛。多喝熱水有一定的緩解作用，但是還是要看女性的體質(zhì)。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度，痛經(jīng)大部分都是以血瘀為主，可能是由于氣虛、氣滯或者痰濕引起。熱水是熱性的，有溫經(jīng)的作用。從西醫(yī)的角度出發(fā)，熱水會(huì)促進(jìn)子宮局部的循環(huán)，可能促進(jìn)血液的流出，減少局部凝血塊的形成，對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用。所以多喝熱水，對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)且沒有明顯的器質(zhì)性病變的女性有一定作用。
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緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)分為生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng)，生理性痛經(jīng)平時(shí)注意休息和飲食，病理性痛經(jīng)需要去除病因后才能緩解。生理性痛經(jīng)在要來月經(jīng)前幾天不要太累，太焦慮，不能受涼，可以吃容易消化的食物，保持大便通暢可以緩解，如果還有比較明顯痛可以提前吃止痛藥緩解痛經(jīng)，生理性痛經(jīng)多數(shù)情況會(huì)隨著結(jié)婚和生孩子減輕。病理性痛經(jīng)的原因多數(shù)是卵巢的巧克力囊腫，子宮腺肌癥，子宮肌腺瘤，這種情況也叫漸進(jìn)性痛經(jīng)，會(huì)越來越重，緩解病理性痛經(jīng)必須要解決病灶，比如做腹腔鏡把卵巢的巧克力囊腫剝掉，病理性痛經(jīng)就會(huì)緩解。
經(jīng)期同房的危害
經(jīng)期如果同房的話，危害是很多的，所以夫妻兩人應(yīng)該盡量的控制。如果夫妻選擇要在經(jīng)期里面進(jìn)行錯(cuò)誤同房的話，那么很可能就會(huì)使女方出現(xiàn)不好的情況，如經(jīng)期延長、經(jīng)期紊亂、子宮內(nèi)膜異位等不良的癥狀，有時(shí)候一些男性還會(huì)因?yàn)樵诮?jīng)期同房感染尿道炎。
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痛經(jīng)艾灸有用嗎
艾灸是治療痛經(jīng)非常好的一種手段，也可以通過艾灸達(dá)到防治目的。如果女性朋友有痛經(jīng)，在家里就可以自己去做灸法。艾灸治痛經(jīng)是通過艾葉的特有氣味與溫?zé)岬拇碳ふ{(diào)整體內(nèi)機(jī)能，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，達(dá)到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡(luò)止痛的目的。由于氣血不通，還有寒邪、濕邪引起的痛經(jīng)，很適合于用灸法。因?yàn)槠匠＠习傩找话悴惶姥ㄎ?，所以可以放一個(gè)灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部進(jìn)行灸。這些都可以達(dá)到很好的暖宮、散寒、止痛的目的。
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