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牙石是很常見(jiàn)的一種口腔病癥。當(dāng)我們出現(xiàn)牙石的時(shí)候，也不要太過(guò)于緊張和害怕，我們可以通過(guò)先用白醋漱口再刷牙的方式，用草莓搭配發(fā)酵粉在牙石上進(jìn)行涂抹的方式或者在牙石上擦拭檸檬汁的方式來(lái)進(jìn)行牙石的去除。

當(dāng)我們出現(xiàn)牙石的時(shí)候，不但會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒變得非常難看，還會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)牙齦出血、口臭等癥狀。這時(shí)候不但會(huì)損傷到我們的牙齒，還會(huì)影響到我們正常的社交。所以我們一定要及時(shí)有效的進(jìn)行牙石的去除。下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解一下牙石怎么去除吧！
　　1、先白醋漱口后刷牙：當(dāng)我們出現(xiàn)牙石并且不大嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過(guò)先用白醋漱口然后再刷牙的方式來(lái)進(jìn)行去除。在白醋里面含有一種叫做醋酸的成分，這種成分可以跟我們的牙石發(fā)生反應(yīng)，將牙石慢慢的溶解，從而清除掉牙石。所以我們可以在每天早上刷牙的時(shí)候，先用白醋來(lái)漱口，然后再跟平時(shí)一樣正常的刷牙，就會(huì)發(fā)現(xiàn)牙石都被去除掉了。
　　2、草莓搭配發(fā)酵粉：當(dāng)我們出現(xiàn)牙石的時(shí)候，還可以用草莓搭配發(fā)酵粉來(lái)進(jìn)行去除。草莓是一種含有蘋果酸成分的水果，蘋果酸可以溶解我們的牙石，所以我們可以利用草莓來(lái)進(jìn)行牙石的去除。而發(fā)酵粉也具有清潔的作用。我們先把草莓搗爛變成糊狀，然后加入少量的發(fā)酵粉再進(jìn)行攪拌。當(dāng)攪拌均勻之后，就涂抹在牙石上面。涂抹五分鐘之后就開(kāi)始正常刷牙，這樣我們的牙石就被去除掉了。
　　3、擦拭檸檬汁：當(dāng)我們出現(xiàn)牙石的時(shí)候，還可以通過(guò)擦拭檸檬汁的方式進(jìn)行去除。因?yàn)闄幟世锩婧泄岢煞?，果酸可以溶解我們的牙石達(dá)到去除的效果。我們要先把檸檬榨成汁，或者擠出汁水，然后用棉簽蘸取檸檬汁在我們的牙石上進(jìn)行涂抹，在涂抹的時(shí)候盡量都涂抹到位。采用擦拭檸檬汁的方式來(lái)進(jìn)行牙石的去除，不但可以去除牙石，還能夠使我們的口氣更加的清新。