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如果出現(xiàn)了高蛋白過敏，可以先應(yīng)用抗過敏的藥物緩解不適癥狀，并且注意遠(yuǎn)離過敏原，必要時進(jìn)行脫敏治療；平時要注意合理飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟酌妗⒐叩忍妓衔镱?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物，避免吃魚蝦等高蛋白的食物。

有些人只要一吃雞蛋，魚蝦之類含蛋白質(zhì)豐富的食物，就會出現(xiàn)惡心，嘔吐，皮膚瘙癢，頭痛等不適的癥狀，這應(yīng)該是出現(xiàn)了高蛋白過敏問題，當(dāng)過敏反應(yīng)嚴(yán)重時可能會誘發(fā)哮喘，出現(xiàn)癡呆、高血壓等疾病，那么，高蛋白過敏怎么辦呢？
　　一、應(yīng)用抗過敏的藥物
　　因?yàn)楦叩鞍走^敏嚴(yán)重時可能會讓人誘發(fā)哮喘等疾病，所以一發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)槌粤烁叩鞍椎氖澄?，?dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢難耐等過敏反應(yīng)時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗組胺類的藥物抗過敏，常用的藥物包括撲爾敏，西利替嗪，可以緩解過敏反應(yīng)。
　　二、遠(yuǎn)離過敏原
　　高蛋白過敏主要是因?yàn)槌粤说鞍踪|(zhì)含量高的食物導(dǎo)致的，所以一旦出現(xiàn)這種過敏反應(yīng)，就要注意遠(yuǎn)離高蛋白的食物，最好能暫時完全停止食用，防止再出現(xiàn)過敏。停食三年以后可以進(jìn)行試吃，此時可能就不再過敏了，因?yàn)樯眢w中也一直都在降解，此時可能已經(jīng)把過敏原的抗體降解了。
　　三、脫敏治療
　　如果對高蛋白過敏的問題比較嚴(yán)重，可以選擇脫敏療法，這樣就可以避免因?yàn)槌粤烁叩鞍资澄锍霈F(xiàn)過敏反應(yīng)了，比如如果對雞蛋過敏，可以先把雞蛋稀釋到1000倍以上，先少吃一點(diǎn)，沒有過敏反應(yīng)出現(xiàn)時，慢慢的增加食量，過幾周或幾個月的脫敏治療后，吃這種食物就不會出現(xiàn)過敏反應(yīng)了。
　　四、合理飲食
　　1.宜吃的食物
　　如果對高蛋白過敏，可以吃一些碳水化合物類的食物，比如米，面，水果，蔬菜等，這樣的食物中含蛋白低，一般不會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
　　2.忌口食物
　　由于對高蛋白過敏，所以蛋白質(zhì)含量豐富的食物都屬于忌口食物，比如牛奶，雞蛋，肉類，水產(chǎn)品，肉類等含蛋白比較高，這些食物在沒有脫敏治療前最好避免食用。