孕期尿頻怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-05-2459186次瀏覽

孕婦在懷孕期間，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)尿頻的癥狀的話，那么建議孕婦在日常生活當(dāng)中可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)和骨盆放松練習(xí)，但是要適量不要過(guò)度，并且建議孕婦最好適當(dāng)?shù)慕o自己的身體補(bǔ)充水分，如果說(shuō)癥狀比較嚴(yán)重的話，那么孕婦可以選擇西醫(yī)療法來(lái)緩解自己的不適癥狀。

在女性朋友們懷孕以后，最讓人擔(dān)心的就是身體健康問(wèn)題了，因?yàn)橐坏言衅陂g的婦女身體出現(xiàn)任何問(wèn)題以后，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)有著很大的影響，因此當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己在懷孕期間出現(xiàn)尿頻的情況以后往往就非常的擔(dān)憂，那孕期尿頻怎么辦呢？
　　一、常做縮肛運(yùn)動(dòng)
　　當(dāng)孕婦在懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)尿頻的情況的話，那么建議孕婦在日常生活當(dāng)中可以經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌Ｗ隹s肛運(yùn)動(dòng)，能夠有效的訓(xùn)練自己盆底肌肉的張力，這樣可以有效的幫助大家控制自己的排尿，除此以外，大家還可以多做骨盆放松練習(xí)，這樣能夠預(yù)防大家出現(xiàn)壓力性尿失禁的情況，但是孕婦在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要量力而行，不要過(guò)度。
　　二、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分
　　當(dāng)孕婦在孕期出現(xiàn)了尿頻的情況以后，那么建議孕婦最好適量的給自己的身體補(bǔ)充水分，但同時(shí)不要過(guò)量或者是大量的喝水，因?yàn)檫m量的補(bǔ)充水分可以有效的緩解孕婦尿頻的情況，如果說(shuō)孕婦在外面外出的時(shí)候出現(xiàn)尿意的話，一定要立刻上廁所不要憋尿，要不然可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)膀胱發(fā)炎或者是細(xì)菌感染的癥狀。
　　三、西醫(yī)療法
　　如果說(shuō)孕婦在孕期出現(xiàn)的尿頻情況比較嚴(yán)重的話，那么建議孕婦最好采取西醫(yī)的辦法，另外如果孕婦因?yàn)槟蝾l而出現(xiàn)了尿路感染的狀況，也可以采用西醫(yī)療法來(lái)緩解該癥狀，孕婦可以根據(jù)自己的病情以及醫(yī)生的決定來(lái)使用一種或者是數(shù)種抗生素來(lái)緩解自己的癥狀，比如說(shuō)呋喃妥因以及磺胺類藥物等等，這類藥物副作用比較少，但是孕婦如果到妊娠近足月的時(shí)候就不能采用磺胺類藥物了，不然可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。

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