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牙齒如果因?yàn)橐恍┎涣嫉囊蛩囟霈F(xiàn)齲齒，那么慢慢就會(huì)形成齲洞，齲洞會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀出現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)該注意正確刷牙，選擇適合的牙刷牙膏，多吃對(duì)牙齒好的食物，養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。

牙齒方面的問(wèn)題各種各樣，會(huì)因?yàn)橥鈧霈F(xiàn)牙齒缺損，也會(huì)因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127069.html" target="_blank">口腔清潔衛(wèi)生工作沒(méi)有做到位出現(xiàn)蛀牙齲洞，一定要使用正確的方式積極處理，下面看一下齲洞怎么辦？
　　一、正確刷牙
　　每天都應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，每一次刷牙的時(shí)間控制在三分鐘左右，牙刷毛和牙齒表面呈45度角，然后轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，每一顆牙齒都要刷到，從上往下移動(dòng)，這樣才能把生成的殘留污垢給清除干凈，不要橫著刷牙，而且不要用太大的力氣。
　　二、選擇適合的牙刷
　　牙刷牙膏的種類有很多，只有符合口腔衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，才能達(dá)到清潔牙齒作用，刷頭小，刷毛排列，刷牙以后牙刷本身也會(huì)更加容易清洗，刷毛要選擇軟的有彈性的，不會(huì)對(duì)牙齦牙齒造成損害，選擇電動(dòng)牙刷也是很不錯(cuò)的，能夠讓口腔血液循環(huán)提高，起到按摩作用，牙膏可以選擇防蛀牙膏，可以起到預(yù)防蛀牙作用，避免細(xì)菌侵害。
　　三、多吃益于牙齒的食物
　　新鮮的水果，粗糧，蔬菜以及一些高纖維的食物對(duì)牙齒就非常有利，像牛奶，蛋類，肉類里面的鈣質(zhì)含量非常高，多吃一些也不錯(cuò)，甜食不要吃得太多，平時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖?，菠菜，卷心菜，芹菜等食物，能夠讓下頜發(fā)育更好。
　　四、定期洗牙
　　養(yǎng)成定期洗牙的好習(xí)慣也非常重要，平時(shí)我們刷牙，一些牙結(jié)石，牙菌斑并沒(méi)有辦法把它刷干凈，所以定期到正規(guī)醫(yī)院洗牙就非常重要，如果沒(méi)有及時(shí)把牙結(jié)石，牙菌斑給清除，牙周炎，牙齦炎等癥狀就會(huì)出現(xiàn)。
　　齲洞的處理方法就是上面這些，出現(xiàn)齲洞就應(yīng)該多吃一些芹菜來(lái)去除牙齒殘?jiān)?，吃一些奶酪修?fù)牙齒損傷，還可以吃一些洋蔥讓牙齒細(xì)菌被有效清除，這樣齲洞就不容易出現(xiàn)疼痛癥狀，當(dāng)然齲洞問(wèn)題也應(yīng)該及時(shí)解決，可以先做一些根管治療或者安裝美容冠，這樣就能讓牙齒缺失問(wèn)題得到解決。