經(jīng)常脫發(fā)是什么原因
發(fā)布時間：2019-05-2259526次瀏覽
在日常生活中，很多人都有著經(jīng)常脫發(fā)的困擾。導(dǎo)致我們出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的原因也是比較多的。當(dāng)我們洗頭發(fā)的方式不對，選用的洗發(fā)水不好，長期壓力過大的時候，就會出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的情況。另外，當(dāng)我們患有一些身體疾病的時候，也會出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的情況。
經(jīng)常脫發(fā)是一種比較常見的現(xiàn)象，無論是男性還是女性朋友，都有這樣的困擾。當(dāng)脫發(fā)變得嚴(yán)重的時候，會嚴(yán)重的影響到我們的整體美觀性，也會讓我們看起來太過于蒼老。那么經(jīng)常脫發(fā)是什么原因呢。下面，就讓我們一起來具體的了解一下吧！
1、洗頭方式不對：當(dāng)我們洗頭方式不對的時候，就會造成經(jīng)常脫發(fā)。有些人比較注重自己的頭部衛(wèi)生，有時候會天天洗頭，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)每天早晚都洗頭的癥狀。如果洗頭的次數(shù)太多，會導(dǎo)致我們頭部的毛囊遭到一定的損傷。如果洗頭發(fā)的時候，用的洗發(fā)水具有刺激性，就會更加嚴(yán)重的傷害到我們的毛囊。這樣就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的情況。
2、壓力大：當(dāng)我們壓力大的時候，也會造成經(jīng)常脫發(fā)。由于現(xiàn)在的競爭非常的激烈，無論是來自生活還是工作的壓力都比較大。如果自己不努力，就會被這個社會淘汰，所以壓力都比較大。當(dāng)我們長期壓力大，又得不到有效的緩解的時候，就會出現(xiàn)失眠、焦慮等情況，這樣就會導(dǎo)致我們的內(nèi)分泌失去平衡，就會導(dǎo)致經(jīng)常脫發(fā)的情況發(fā)生。
3、身體疾?。寒?dāng)我們患有一些身體疾病的時候，也會造成經(jīng)常脫發(fā)的情況。比如腎虛，腎虛是我們都知道的一種容易導(dǎo)致脫發(fā)的疾病，另外，如果患有一些癌癥，需要接受放射治療或者化學(xué)治療的時候，在治療之后都會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)。由于放療和化療不是一次完結(jié)的，是需要患者進(jìn)行多次治療的，所以就會出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的情況。
通過上面經(jīng)常脫發(fā)原因的介紹，我們就要在生活中重視起來。要注重自己洗頭的方式和洗發(fā)水的選用。要經(jīng)常參加一些體育鍛煉，經(jīng)常出去走走，這樣可以緩解我們的壓力，起到緩解經(jīng)常脫發(fā)的效果。
相關(guān)推薦
02:31
脫發(fā)白發(fā)是什么原因引起的
引起脫發(fā)、白發(fā)的原因較多，包括遺傳因素、腎精虧虛、慢性疾病等。一、很多脫發(fā)、白發(fā)主要是遺傳導(dǎo)致。有的人毛囊黑色素細(xì)胞過早衰退，使黑色素的合成減少，導(dǎo)致白發(fā)越來越多。二、中醫(yī)認(rèn)為，腎為精血之源，其華在發(fā)。如果腎精虧損，容易導(dǎo)致毛根失去營養(yǎng)，毛發(fā)失去光澤，出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)等早衰癥狀。臨床可以服用補(bǔ)腎藥物治療，如八子補(bǔ)腎膠囊，改善皮膚衰老、面色晦暗、黑眼圈、精神疲憊等其他早衰相關(guān)癥狀。三、患有植物神經(jīng)功能失調(diào)、肺結(jié)核、傷寒等慢性疾病，也會造成頭皮的血液循環(huán)障礙，使頭部發(fā)根營養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)。
02:55
產(chǎn)后脫發(fā)什么原因引起的
雌激素分泌減少是引起產(chǎn)后脫發(fā)的主要病因，心理壓力大、情緒不穩(wěn)、飲食失衡是產(chǎn)后脫發(fā)的主要危險因素。產(chǎn)后脫發(fā)主要的治療方法是補(bǔ)充雌激素，可嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌激素片，目的是提高體內(nèi)雌激素的水平，從根源上減少頭發(fā)脫落；精神壓力大、情緒不穩(wěn)定的患者，要緩解患者心理壓力，從而減輕脫發(fā)的程度。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后脫發(fā)主要與血虛、腎精不足有很大關(guān)系。產(chǎn)后出現(xiàn)氣血虛性脫發(fā)時，可以遵循傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法，使用補(bǔ)腎、補(bǔ)虛、補(bǔ)血的辦法進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
02:27
脫發(fā)怎么改善
要想改善脫發(fā)，首先要了解脫發(fā)的原因，然后針對原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見的原因有精神壓力過大、營養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。如由精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致的脫發(fā)，可以通過調(diào)節(jié)心情、改正不良作息等方式，改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導(dǎo)致營養(yǎng)不良引起脫發(fā)，需要改變飲食習(xí)慣，讓頭發(fā)得到充足的營養(yǎng)，從而改善脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)與肝腎密切相關(guān)，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，改善肝腎不足，促進(jìn)生發(fā)。
什么洗發(fā)水防脫發(fā)比較好
目前的洗發(fā)水種類是很多，市面上有很多都有調(diào)理防脫的作用。要知道脂溢性皮炎的發(fā)生，或者是脫發(fā)，脂性脫發(fā)的發(fā)生是油脂分泌比較旺盛，同時頭屑比較多，另外還伴有脫發(fā)，脫發(fā)是因?yàn)槊移ぶ俚慕Y(jié)構(gòu)受到了損害，就是說毛囊的微小化有關(guān)系。既有防脫作用的洗發(fā)水，一定要具有這下幾個特征：第一個可以有控油的作用。第二個就是說有止屑的作用?？赜椭剐加羞@樣的作用的洗發(fā)水，同時就可以穩(wěn)固發(fā)根部。所以里頭含有超分子水楊酸的成分有這個作用，水楊酸有控油的作用。另外一定濃度的水楊酸，比如說2%的水楊酸的濃度，也有一定的防脫發(fā)的作用?；钚凿\那里面的鋅制劑，也有防脫的一個作用，可以穩(wěn)固頭皮，就是說里面如果洗發(fā)水里面還有超分子水楊酸還有活性鋅，同時還有無硅油這樣的成分，洗發(fā)護(hù)發(fā)效果才會好。一般來說用這樣的洗發(fā)水可以每天洗一次，有可能護(hù)發(fā)露起到這個作用，所以這個洗發(fā)水防脫發(fā)效果是最好的。
02:08
更年期會掉頭發(fā)嗎
更年期由于內(nèi)分泌的原因，雌激素的水平降低或紊亂、更年期植物神經(jīng)紊亂等都可以引起脫發(fā)，因此更年期是會掉頭發(fā)的?；颊吒昶诿摪l(fā)應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)、生活規(guī)律、不要熬夜、可以思想放松、不要精神緊張，減少更年期的脫發(fā)。另外洗頭不要用刺激性的洗發(fā)劑、避免染發(fā)、焗油等，避免對頭發(fā)的各種刺激保護(hù)好自己的頭發(fā)，更年期的患者生活要規(guī)律。
植發(fā)的技術(shù)有哪些
近些年來，生活和工作壓力都很大，很多現(xiàn)代人受脫發(fā)問題困擾，植發(fā)技術(shù)的突飛猛進(jìn)給大家?guī)砹讼ＭＤ壳爸髁鞯闹舶l(fā)技術(shù)有FUT技術(shù)、FUE技術(shù)、HT技術(shù)和HTS技術(shù)，這些技術(shù)各有優(yōu)點(diǎn)，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇最合適的植發(fā)技術(shù)。
脫發(fā)吃什么好
脫發(fā)患者要注意清淡飲食、營養(yǎng)膳食。多吃富含高蛋白食物，比如魚肉、雞蛋、禽類、豆制品等。高蛋白食物可以給毛發(fā)輸送營養(yǎng)，有利于毛發(fā)再次生長，多吃富含鐵物質(zhì)食物，比如菠菜、胡蘿卜、豬肝，卷心菜等。多吃富含微量元素及礦物質(zhì)食物，比如黑芝麻、核桃、開心果等。多吃粗糧纖維，可以緩解頭發(fā)油膩程度，減少脫發(fā)量，比如玉米、紫薯等。如果是腎虛型脫發(fā)，表現(xiàn)出腰部疼痛、腿軟、沒有精神，需要吃補(bǔ)腎食物，比如海參、鮑魚、羊鞭湯等。飲食同時要注意忌食辛辣、油膩、刺激食物，比如燒烤、麻辣燙、麻辣串、白酒、啤酒、紅酒。尤其脂溢性脫發(fā)患者，大量食用辛辣、油膩、刺激性食物，會加重脂溢性脫發(fā)病情，并且同時會引起毛囊炎、面部痤瘡。
腎虛脫發(fā)怎么辦
腎虛脫發(fā)可通過口服藥物以及經(jīng)絡(luò)治療的方式改善癥狀。腎虛引起的脫發(fā)在臨床上非常常見，多會伴隨一系列其它表現(xiàn)，如腰背痛、腿軟、毛發(fā)纖細(xì)等。從中醫(yī)上講，要辯證看是腎陽虛、腎陰虛或者陰陽兩虛。若為腎陰虛，可口服左歸丸治療。若為腎陽虛，可給予治療；若為陰陽兩虛，可給予六味地黃湯治療。在平時飲食中，注意多吃滋陽補(bǔ)腎食物，如：海參、鮑魚、羊鞭湯等。對于腎虛型脫發(fā)，也可以采取經(jīng)絡(luò)治療，對應(yīng)穴位進(jìn)行按摩、針刺、艾灸、拔罐等，調(diào)整人體腎臟功能，使腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)得到緩解?；颊卟荒茏孕械剿幍曩徺I滋補(bǔ)腎臟藥物，運(yùn)用不當(dāng)反而會影響健康，不僅無法治療脫發(fā)，還會損害腎臟的其它功能。
后腦勺局部脫發(fā)怎么治
后腦勺局部脫發(fā)，首先要查找脫發(fā)的原因，針對病因進(jìn)一步治療?？梢栽谂R床上做一個真菌免疫熒光檢查，排除一下是不是由于真菌感染引起來的脫發(fā)，如果因?yàn)檎婢腥疽鸬拿摪l(fā)，可以局部使用鹽酸特比奈芬凝膠治療。在排除真菌感染的情況下，如果只是單純的斑禿，可以通過飲食調(diào)節(jié)，多吃高蛋白的飲食，戒煙戒酒，忌食辛辣油膩刺激的食物，按時休息，注意睡眠，保持心情舒暢，可以慢慢自愈。如果大面積的脫發(fā)的話，需要口服糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，一般癥狀控制之后需要最小量維持用藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下控制激素減量，停藥。后腦勺局部的脫發(fā)一定要避免染發(fā)和燙發(fā)。反反復(fù)復(fù)的染發(fā)燙發(fā)，會因?yàn)榛瘜W(xué)原料的局部刺激，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)大量脫發(fā)，并且長時間的染發(fā)燙發(fā)也會增加腫瘤的患病率，對于頭發(fā)的生長和身體健康是百害而無一利的。
產(chǎn)后脫發(fā)吃什么好
產(chǎn)后脫發(fā)飲食調(diào)理是很有效果的，而且還可以增強(qiáng)發(fā)質(zhì)，食物還可以補(bǔ)充產(chǎn)婦需要的營養(yǎng)，對孕婦來說是很好的選擇。產(chǎn)婦可以吃一些龍眼人參燉瘦肉、水果、綠色蔬菜，飲食要注意營養(yǎng)，一般持續(xù)半年左右就會得到改善，脫發(fā)嚴(yán)重還需要咨詢一下醫(yī)生。
產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)的原因比較多，產(chǎn)后脫發(fā)是其中一個比較常見的原因。由于內(nèi)分泌的變化、勞累、精神壓力增大、睡眠和休息欠佳，甚至部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況，這些都有可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。如果出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)的情況，盡量的不要太緊張，也不要過于焦慮，保持輕松愉快的心情、多休息、加強(qiáng)營養(yǎng)。另外，可以口服一些藥物，比如胱氨酸，，外用5%的米諾地爾酊，可以促進(jìn)頭發(fā)的生長，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
01:26
如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是人類的正常生理現(xiàn)象，毛發(fā)平均有三年的生長期，三周的退行期，三個月的休止期。平均每天脫發(fā)在一百根左右為正常。預(yù)防脫發(fā)應(yīng)該養(yǎng)成定時睡覺的習(xí)慣，日常飲食要清淡，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐厚的食物。一、應(yīng)該盡量做到每天睡覺不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡覺的習(xí)慣。二、留意飲食養(yǎng)分，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐厚的食物。三、及時調(diào)整飲食習(xí)慣，如放棄辛辣、刺激、高糖、高脂類的食物，飲食以清淡的蔬菜、豆類、魚肉為主，達(dá)到補(bǔ)充頭發(fā)所需營養(yǎng)、調(diào)節(jié)頭皮水油平衡的效果。四、如果明顯脫發(fā)就應(yīng)該到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生。
如何解決產(chǎn)后脫發(fā)
很多媽媽生完孩子，隨著身體激素水平的不平穩(wěn)，都會出現(xiàn)不同程度的掉發(fā)、脫發(fā)等情況，面對這樣的情況，我們應(yīng)該在一定程度上給與自己心理暗示，平時多注意合理飲食，經(jīng)常用木梳按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，嚴(yán)重者需要就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，及時避免掉發(fā)嚴(yán)重的情況發(fā)生。
生姜治療脫發(fā)小竅門
生姜可以擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體的毛孔開放，還能帶出身體的細(xì)菌。生姜在脫發(fā)治療中一直發(fā)揮著重要作用，并被認(rèn)為是治療脫發(fā)的局部處方。然而，生姜只能用于治療脫發(fā)，以適當(dāng)?shù)姆绞街委煵艜行Ч?/div>
掉頭發(fā)是腎虛嗎
掉發(fā)已經(jīng)成為當(dāng)今所有年齡層的困擾之一，即使是年輕人也難逃掉發(fā)的命運(yùn)。部分人也認(rèn)為，掉發(fā)一定是腎不好，只要保養(yǎng)好腎，自然就不會脫發(fā)了，但事實(shí)到底是不是這樣呢?
