神經(jīng)衰弱是什么原因
神經(jīng)衰弱是比較常見的一種情況,想要治療和預防就得搞清楚原因。導致神經(jīng)衰弱的原因很多,有可能是遺傳因素,也有可能是因為感情受挫或者壓力過大,再就是過度用腦以及不良的生活環(huán)境。
現(xiàn)在這個社會生活節(jié)奏不斷的加快,各種各樣的壓力也在加大,患上神經(jīng)衰弱的人不斷增多。神經(jīng)衰弱會影響到人的正常睡眠,而且性格也會變得急躁,遇事不能沉著冷靜,甚至還會缺乏自信心,對正常生活影響很大。那么神經(jīng)衰弱是什么原因?
1、遺傳因素
神經(jīng)衰弱和遺傳因素有著很大的關(guān)系,如果說父母本身就患有神經(jīng)衰弱,那么孩子患上此病的風險會非常的大。雖然神經(jīng)衰弱不會直接遺傳,但是神經(jīng)衰弱和性格有直接關(guān)系,而性格是完全可以遺傳的,要是孩子遺傳了神經(jīng)衰弱的父母性格,那么以后就有可能發(fā)生這種情況。
2、感情受挫
有一些人感情受挫之后也容易發(fā)生神經(jīng)衰弱,比如說經(jīng)歷了失敗的婚姻或者是被愛的人拋棄,感情受到了傷害,以至于傷心過度,鉆了牛角尖,始終待在原來的感情里出不來,這樣就會造成神經(jīng)衰弱的情況,甚至還有可能會導致抑郁癥。
3、壓力過大
壓力過大也會引起神經(jīng)衰弱,比如說學生患有神經(jīng)衰弱多半都是因為學習的壓力過大導致,特別是正在準備中考和高考的學生,學習任務繁重,白天要學習,晚上還要復習,精神長期緊張,還要面臨考試的壓力,很容易引發(fā)神經(jīng)衰弱。
4、過度用腦
過度用腦也是導致神經(jīng)衰弱常見的原因之一。比如現(xiàn)在很多辦公室的白領(lǐng)人員從事的都是高腦力的工作,經(jīng)常需要高強度用腦,有的時候還要熬夜到很晚,腦部的細胞得不到很好的休息,進而引發(fā)神經(jīng)衰弱。
5、不良的生活環(huán)境
如果平時生活的環(huán)境不是很好,那么也有可能會引發(fā)神經(jīng)衰弱,比如說長期處于嘈雜的環(huán)境中,身心始終得不到安寧,沒辦法很好的休息和睡眠,會對神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,此以往就有可能會誘發(fā)神經(jīng)衰弱。