雙乳腺小葉增生怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-05-2057469次瀏覽

乳腺小葉增生會(huì)導(dǎo)致患者情緒上的變化以及乳房的疼痛感。出現(xiàn)雙乳腺小葉增生，首先要注意調(diào)節(jié)心理，樹立治療疾病的信心，平時(shí)要注意飲食，減少動(dòng)物脂肪和油炸食品的攝入，并養(yǎng)成規(guī)律的作用習(xí)慣，幫助促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

女性對(duì)于乳房健康要特別重視。許多女性會(huì)出現(xiàn)乳腺小葉增生的問題，雖然這不是什么嚴(yán)重的疾病，但如果該疾病沒有得到及時(shí)有效的治療，對(duì)人體健康也會(huì)產(chǎn)生潛在的危害，因此，乳腺小葉增生應(yīng)及時(shí)處理。那么，雙乳腺小葉增生怎么辦？
　　一、雙乳腺小葉增生怎么辦
　　1、注意心理治療：許多乳腺增生的女性由于對(duì)疾病的不了解，在發(fā)病之后很容易產(chǎn)生恐懼、緊張的心理，這些不良的心理因素又會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重了乳腺小葉增生的病情。因此，患病之后，患者應(yīng)保持心態(tài)平和，這對(duì)于疾病的治療有很大的幫助。
　　2、改變飲食：如果是肥胖的乳腺小葉增生患者，應(yīng)及時(shí)改變飲食，減少油炸食品、動(dòng)物脂肪的攝入，多吃一些蔬菜、水果，可多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆、黃豆等等。
　　3、生活要有規(guī)律：乳腺小葉增生的患者要注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合。生活中要保持性生活的和諧，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同進(jìn)還要多喝水，保持大便的通暢，減輕乳腺增生引起的脹痛。
　　4、多運(yùn)動(dòng)：雙乳腺小葉增生的患者還要注意平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng)，避免肥胖，并提高自身的免疫力。
　　5、禁止濫用激素：乳腺小葉增生的患者要避免使用含有雌激素的美容護(hù)膚品，平時(shí)要不要吃一引起用雌激素喂養(yǎng)的牛肉、雞肉等，以免加重病情。
　　二、乳腺小葉增生的癥狀
　　1、乳房疼痛：乳腺小葉增生的女性會(huì)有乳房的脹痛感。如果患者沒有進(jìn)行治療，疼痛會(huì)持續(xù)存在。
　　2、乳房腫塊：乳腺小葉增生的女性在乳房可出現(xiàn)腫塊，這些腫塊用手觸摸會(huì)十分明顯，不同的患者乳房所出現(xiàn)的腫塊大小不一，最大的腫塊可達(dá)3-4CM。一般月經(jīng)前乳房腫塊可增大，而月經(jīng)之后則變軟、縮小。
　　3、其他癥狀：乳腺小葉增生的女性在情緒上比較容易失控，經(jīng)常會(huì)覺得憤怒、焦躁，遇到事情很容易生氣，精神也容易緊張。有些患者還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、乳頭溢液的現(xiàn)象。

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