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手臂脫臼是一種常見(jiàn)的癥狀，無(wú)論是小孩還是成年人，都可能出現(xiàn)這種情況。當(dāng)我們手臂脫臼的時(shí)候，首先不要太過(guò)于慌張，要穩(wěn)定好自己的情緒，然后可以進(jìn)行自我復(fù)位，或者讓醫(yī)生用科氏法，來(lái)幫助我們復(fù)位。在復(fù)位之后，還需要做好一些必要的護(hù)理。

當(dāng)我們牽扯的太過(guò)用力，或者受到了外力的沖擊，就容易導(dǎo)致我們手臂脫臼。當(dāng)手臂脫臼之后，不但會(huì)引起患處出現(xiàn)腫脹的癥狀，還會(huì)給我們帶來(lái)劇烈的疼痛感，這時(shí)候，我們一定要采用一些方法進(jìn)行復(fù)位，下面就讓我們一起來(lái)具體的了解一下手臂脫臼怎么復(fù)位吧。
　　1、自我復(fù)位法
　　當(dāng)我們手臂脫臼，沒(méi)有辦法及時(shí)得到醫(yī)生，或者家人幫助的時(shí)候，我們可以進(jìn)行自我復(fù)位，我們先讓自己脫臼的那個(gè)手臂肌肉，慢慢放松，然后用自己的膝蓋，支撐在腋窩下面，穩(wěn)定好脫臼的手臂。
　　這些準(zhǔn)備工作做好之后，就用正常的按照手握住脫臼的手臂，慢慢的往里面旋轉(zhuǎn)，牽引著脫臼的手臂，讓它恢復(fù)到原來(lái)的位置。我們只要聽(tīng)到“咔”地一聲，就說(shuō)明我們的手臂已經(jīng)復(fù)位了，這時(shí)候疼痛感也會(huì)消失。在復(fù)位之后，可以去醫(yī)院在檢查一下，這樣比較穩(wěn)妥。
　　2、科氏法
　　手臂脫臼的時(shí)候，我們需要及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生來(lái)幫助我們進(jìn)行復(fù)位，比如科氏法，這是一種常用的手臂脫臼方法。在使用科氏法進(jìn)行復(fù)位之前，醫(yī)生首先會(huì)握住我們的一只手腕，讓我們的肘部彎曲呈90度，這樣可以使我們的肱二頭肌達(dá)到一個(gè)松弛的狀態(tài)。
　　接著就握住脫臼的手臂，慢慢的外面延伸進(jìn)行牽引。在牽引的同時(shí)，還需要把手臂往外面旋轉(zhuǎn)，聽(tīng)到響聲之后就表示復(fù)位成功。
　　在日常生活中，當(dāng)我們的手臂脫臼的時(shí)候，可以采用上面介紹的方法來(lái)進(jìn)行復(fù)位。復(fù)位之后，如果還有疼痛和腫脹的癥狀，可以使用一些藥物進(jìn)行治療。在使用藥物的時(shí)候，要按照醫(yī)生的吩咐，安全正確的進(jìn)行用藥。