小腿酸痛是怎么回事

發(fā)布時間：2019-05-1456853次瀏覽

一般來說，小腿酸痛這種不良癥狀的出現(xiàn)，有可能是一些非病理性的原因引起的，比如運動過后的乳酸堆積；有可能是一些病理性的原因所帶來的，比如患者出現(xiàn)了腘肌損傷、梨狀肌綜合征或者腰間椎盤突出癥等等不良癥狀所引起的。

在日常生活之中，我們經(jīng)常都可以發(fā)現(xiàn)，有時候會出現(xiàn)小腿酸痛的這種不良癥狀。那么，這種現(xiàn)象究竟是什么原因引起的呢？接下來就讓我們一起來了解一下。
　　1、乳酸堆積
　　對于喜歡體育鍛煉的人來說，小腿酸痛這種情況的出現(xiàn)，是比較常見的。比如我們在打完一場籃球，或者踢完一場足球，又或者是經(jīng)過長時間的奔跑的話，都會導(dǎo)致小腿酸痛的出現(xiàn)。
　　這種情況的話，屬于一種暫時性的不良癥狀，屬于非生理性的不良癥狀，是不需要進(jìn)行治療的，通常約莫數(shù)天過后，就可以漸漸緩解了。不過，如果實在過于酸痛，影響了自己的日常工作以及現(xiàn)實生活的話，那么也可以做一些恢復(fù)訓(xùn)練的，此外，也可以通過一些按摩肌肉等等手段來恢復(fù)的。
　　2、腘肌損傷
　　小腿酸痛的出現(xiàn)，也有可能患者的腘肌出現(xiàn)了損傷這種情況有關(guān)系。腘肌屬于一種屈膝關(guān)節(jié)肌肉，是緊挨著脛神經(jīng)的。如果腘肌除銹安了緊張疼痛的話，那么就有可能會導(dǎo)致患者的脛神經(jīng)受到刺激，繼而導(dǎo)致小腿酸痛這種不良癥狀的出現(xiàn)。如果屬于這種原因的話，那么患者是需要及早治療的，否則會有一些嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。
　　3、梨狀肌綜合癥
　　如果患者有過跌倒臀部的經(jīng)歷的話，又或者是患者長期久坐，不活動的話，都有可能出現(xiàn)小腿后側(cè)酸痛這種不良癥狀，不要漏診梨狀肌緊張?zhí)弁创碳?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127758.html" target="_blank">坐骨神經(jīng)放射造成的癥狀，康復(fù)的關(guān)鍵是消除梨狀肌痛點對坐骨神經(jīng)卡壓。
　　4、椎間盤突出癥
　　小腿出現(xiàn)疼痛，還有可能是由于L5-S1椎間盤突出，繼而導(dǎo)致S1神經(jīng)受到了壓迫的原因。這個問題的關(guān)鍵在于消除下腰部突出物對于神經(jīng)根的壓迫，這樣才可從根本解決問題。