牙酸怎么立刻止酸

發(fā)布時間：2019-05-1470081次瀏覽

如果感到牙酸，可以通過漱口、飲用牛奶、咀嚼含堿性成分的食物、蘇打水漱口、食用含鈣質(zhì)的食物等方式止酸。

1.漱口：用溫鹽水或牙酸中性化漱口液漱口。將半茶匙鹽加入溫水中，輕輕漱口30秒至1分鐘后吐掉。這有助于中和口腔中的酸度，并緩解牙酸感。

2.飲用牛奶：喝一小杯牛奶可以中和口腔中的酸性，減輕牙酸的感覺，平時也應(yīng)當(dāng)少食用含酸性物質(zhì)的食物。

3.咀嚼含堿性成分的食物：例如咀嚼塊糖堿片、無糖口香糖或含碳酸氫鈉的防酸片，這些可以幫助中和酸性。

4.蘇打水漱口：用稀釋的蘇打水漱口。將半茶匙小蘇打溶解在250毫升溫水中，漱口數(shù)秒后吐掉。過度使用蘇打水可能會對牙齒產(chǎn)生負(fù)面影響，應(yīng)避免頻繁使用。

5.食用含鈣質(zhì)的食物：攝入富含鈣質(zhì)的食物，如奶酪、酸奶、堅果、豆類等，鈣質(zhì)可以中和酸性并加強(qiáng)牙齒。

盡管這些方法可以暫時緩解牙酸，但重要的是找到引起牙酸的根本原因，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行處理。如果經(jīng)常感到牙酸，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }