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急性乳腺炎的按摩手法比較簡(jiǎn)單，但是必須要注意力度輕重。一般這種按摩是先從乳頭開始的，先按摩乳頭和乳暈，可以幫助乳汁排出，然后要逐漸慢慢按摩到乳房部位。手上可以做一些擠壓和拉扯的動(dòng)作，幫助排乳，但要注意不可以太使勁。

急性乳腺炎這種病多發(fā)于剛生完孩子的哺乳期婦女身上，因?yàn)檫@種病一般都是乳汁堵塞引起的。在患病后患者會(huì)摸到明顯的乳房腫塊，而且在喂奶的時(shí)候還會(huì)有疼痛感。乳腺炎還有可能會(huì)危及孩子的健康，所以得了乳腺炎一定要及時(shí)按摩治療。那么急性乳腺炎如何按摩？
　　一、急性乳腺炎如何按摩
　　急性乳腺炎其實(shí)就是乳汁的堵塞癥狀導(dǎo)致的，所以在按摩的時(shí)候一定要注重緩解堵塞。首先要按摩乳頭和乳暈部位，按摩這個(gè)部位可以使乳汁排出，但是要注意手法輕柔，不可以太用力。按摩的時(shí)候先從乳頭開始，然后逐漸擴(kuò)展到乳暈，最后要慢慢按摩到乳房部位。按摩的時(shí)候可以輕輕做一些擠壓動(dòng)作，也可以輕輕做一些拉扯的動(dòng)作，這樣可以促進(jìn)乳汁排出。當(dāng)乳汁完全排出后，急性乳腺炎就可以得到有效緩解。
　　二、急性乳腺炎患者的飲食注意事項(xiàng)
　　1.注意飲食清淡：急性乳腺炎患者這個(gè)時(shí)候一定不可以過度進(jìn)補(bǔ)。這個(gè)時(shí)候過度進(jìn)補(bǔ)的話，會(huì)導(dǎo)致乳腺炎癥狀加重，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁堵塞的癥狀反復(fù)發(fā)作。這個(gè)時(shí)候要多吃含有維生素的瓜果蔬菜，比如說西紅柿、橘子。
　　2.多吃通乳食物：有一些食物是可以起到通乳散結(jié)的作用的，比如說豬蹄、黃花菜以及絲瓜。這些食物能夠讓乳汁分泌得更加順暢，而且也可以讓乳汁質(zhì)地變得不那么粘稠，這樣就不容易產(chǎn)生凝結(jié)堵塞的情況。
　　3.不要吃辛辣刺激性食物：在治療急性乳腺炎期間，一定要避免吃辣椒和花椒，也最好不要吃大蔥、大蒜和韭菜。這些食物都屬于辛辣刺激性食物，經(jīng)常吃這些食物很容易引起上火，這樣就不利于病情恢復(fù)。吃這種食物還有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎病程延長(zhǎng)，影響藥物治療效果。所以平時(shí)一定要清淡飲食。