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痔瘡其實(shí)是一件很困擾人的事情，因?yàn)檫@個(gè)事情比較隱秘，但是又很影響到日常生活。痔瘡如果嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致便血。甚至可能出現(xiàn)痔瘡破裂、脫肛等等問題。如果想要治療痔瘡，可以選擇吃一些粗纖維，或者有潤腸排便作用的食物，比如韭菜、紅薯、白蘿卜等。

痔瘡其實(shí)也是可以通過改善不良生活習(xí)慣去預(yù)防的。首先要做到的就是對下身進(jìn)行防寒保暖，保證下身的血液通暢。另外，還要注意的就是避免出現(xiàn)久坐的問題，還有就是要注意排便時(shí)間不能太長。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候還需要合理的飲食搭配。那么，吃什么治痔瘡呢？
　　一、痔瘡吃什么
　　1.韭菜
　　如果是有痔瘡，可以選擇多吃韭菜，因?yàn)榫虏撕斜容^多的粗纖維，并且不容易被腸胃消化，這個(gè)時(shí)候可以增加糞便的體積，并且?guī)椭竽c蠕動(dòng)，防止便秘，能夠很好的治療痔瘡。
　　2.紅薯
　　紅薯其實(shí)有含有很多的纖維物質(zhì)，并且這些纖維物質(zhì)在腸道里面可以吸收水分，增加糞便體積，促進(jìn)通便。
　　3.白蘿卜
　　其實(shí)白蘿卜能夠很好的促進(jìn)消化，并且還能夠消炎殺菌，促進(jìn)胃液分泌，這樣可以調(diào)節(jié)腸道功能，保持大便通暢。
　　4.卷心菜
　　卷心菜能夠增加我們的食欲，并且還能夠促進(jìn)消化，對于治療便秘也喲很好的功效，這樣能夠很好的治療痔瘡。
　　二、如何預(yù)防痔瘡
　　1.注意下身保暖
　　如果想要預(yù)防痔瘡，首先要保證全身的血液循環(huán)功能能夠正常運(yùn)行，并且還要注意多喝水，能夠預(yù)防身體缺水，出現(xiàn)便秘問題，導(dǎo)致腸道干澀，排便困難。另外，還要注意給下身進(jìn)行防寒保暖的工作，這樣才能夠防止痔瘡的產(chǎn)生。
　　2.避免久坐
　　如果是患有一些心肺等等全身性的疾病，應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療，防止出現(xiàn)腹壓過高，導(dǎo)致痔靜脈高壓。并且在日常生活中，也要注意不要久坐，這樣也會(huì)導(dǎo)致負(fù)壓過高，造成痔瘡。
　　3.注意排便時(shí)間
　　其實(shí)很多人在排便的時(shí)候喜歡帶手機(jī)或者是一些雜志去看，但是這個(gè)時(shí)候無形之中會(huì)增加排便的時(shí)間，會(huì)更加容易患上痔瘡。