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生活中不注意飲食很容易引發(fā)腸炎，腸炎有急性、慢性之分，腸炎患者可出現(xiàn)精神不振、面色蒼白、怕冷、脫水等全身癥狀，還可出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化道癥狀，腸炎癥狀一經(jīng)出現(xiàn)，應(yīng)及時治療，避免病情拖延。

腸炎是十分常見的消化系統(tǒng)疾病，許多人在吃了生冷、辛辣的食品之外，由于食物對腸道造成刺激，從而會引起腸炎的出現(xiàn)。腸炎的患者在早期出現(xiàn)癥狀時，就應(yīng)盡量治療，以免病情繼續(xù)發(fā)展，那么，腸炎的早期癥狀有哪些？
　　一、腸炎的早期癥狀
　　1、全身癥狀及體征
　　如果是慢性腸炎，患者會出現(xiàn)慢性消耗癥狀，比如精神不振，面色蒼白、全身無力、不愛說話等等，患者還會特別怕冷，體征方面，可出現(xiàn)腹部的長期不適，或腹部出現(xiàn)隱痛的感覺。
　　急性腸炎可并發(fā)炎癥，患者可出現(xiàn)脫水、發(fā)熱、酸中毒等癥狀。病情嚴(yán)重的話，患者可出現(xiàn)休克出血。
　　2、消化道癥狀
　　腸炎比較常見的消化道癥狀，包括腹脹、腹瀉、腹痛等，這些癥狀通常是間歇性出現(xiàn)的，特別是在腸胃受到刺激時，比如吃了油膩、刺激性食物時，或者在精神受到刺激、過度勞累時，這些癥狀會表現(xiàn)得尤其明顯。
　　腸炎還會導(dǎo)致患者的大便次數(shù)增加，一天可有幾次或十幾次的大便，并常常伴隨肛門墜脹的感覺。腸炎急性發(fā)作，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部絞痛、高燒、惡心嘔吐等癥狀，部分患者還可出現(xiàn)血便。
　　二、如何預(yù)防腸炎
　　1、規(guī)律飲食
　　不規(guī)律的飲食，是導(dǎo)致腸炎的主要原因之一，飲食習(xí)慣如果沒有及時改變，腸胃很容易受到損傷，引發(fā)腸炎和其他腸胃方面的疾病。
　　2、注意飲食衛(wèi)生
　　雖然街頭的一些美食味道很好，但有許多無良攤販，在制作這些食品時，使用了沒有衛(wèi)生保障的原材料，再加上天氣熱，食物很容易變質(zhì)，吃下這些食物，很容易對腸胃造成損傷，從而引起腸炎。
　　3、吃飯注意細(xì)嚼慢咽
　　腸胃不好的患者平時的飲食，要注意選擇較為柔軟的食物，少吃堅硬、上火的食物。吃飯時，不能吃得太快，沒有消化完全、粗糙的食物，有可能損傷到胃黏膜。