心理性陽痿應(yīng)該怎么治療
現(xiàn)在不少男性朋友都有心理性陽痿的困擾,需要及時治療才能緩解癥狀。該病的治療包括了四個方面,分別是心理疏導(dǎo)治療,體育鍛煉治療,心理暗示治療以及飲食調(diào)理治療。
陽痿是常見的男性性功能障礙癥狀之一,它有生理性和心理性之分。心理性陽痿多半都是由于在處于性興奮的時候遭到了驚嚇?biāo)?,另外,長期的焦慮緊張、童年經(jīng)歷了某些不好的事情等也都有可能導(dǎo)致心理性陽痿。那么心理性陽痿應(yīng)該怎么治療?
1、心理疏導(dǎo)治療
如果要治療心理性陽痿,首先要做的就是進(jìn)行心理疏導(dǎo)。導(dǎo)致這種陽痿的精神心理原因有很多,不同的人平時所處的環(huán)境,經(jīng)歷過的事情以及性格等都是不一樣的,在對這類患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)的時候應(yīng)該要了解這些方面,讓他們盡可能的解除顧慮,放下包袱,減少恐慌的心態(tài),這對于陽痿的治療會有幫助。
2、體育鍛煉治療
對于患有心理性陽痿的男人性朋友來說,多參加一些體育運(yùn)動,能夠有效的改善心態(tài),也可以增強(qiáng)自信心,同時能夠讓性欲和勃起的功能都可以加強(qiáng),對于腦力勞動者來說,這種治療的效果更加明顯。不過一定要選擇自己喜歡的運(yùn)動,而且運(yùn)動的強(qiáng)度不要太大。
3、心理暗示治療
如果患了心理性陽痿,通過心理暗示也能夠達(dá)到治療的效果?;颊呖梢宰约合胂笠幌?,經(jīng)過若干次的快速抽動之后自行射精的過程,可以邀請妻子或者是性伴侶加入,這樣的話能夠喚起身體這方面的感受。如果說出現(xiàn)了焦慮的狀態(tài),就讓妻子或者伴侶阻止你,如果說進(jìn)行的順利,則可以讓她繼續(xù)進(jìn)行刺激。雖然這種想象的排演只有十幾秒鐘的時間,但對于治療心理性陽痿卻有很大的幫助。
4、飲食調(diào)理治療
對于心理性陽痿患者來說,通過飲食調(diào)理的方法也能夠達(dá)到一定的治療效果,建議是多吃一些含鋅的食物,比如說牡蠣、牛肉等,這些食物能夠補(bǔ)腎填精,有助于提高性功能,改善心理性陽痿的癥狀。
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