踝關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的

發(fā)布時間：2019-05-1355450次瀏覽

踝關(guān)節(jié)痛的誘發(fā)原因一般有4種，分別是骨折、韌帶損傷、軟骨炎以及風濕疾病。骨折患者的關(guān)節(jié)痛會受動作影響。韌帶損傷引起的疼痛可通過休息緩解。軟骨炎會引起慢性疼痛，風濕疾病導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)痛在天氣轉(zhuǎn)變時會加劇。

踝關(guān)節(jié)這個位置是很容易受傷的，因為它屬于骨骼較靈活的位置，平時稍微運動不當就很容易扭傷，這樣就會引起踝關(guān)節(jié)痛。還有一些患者會出現(xiàn)無緣由的踝關(guān)節(jié)痛，而且長時間無法緩解。那么踝關(guān)節(jié)痛是什么原因引起的？出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)痛要注意些什么呢？
　　一、踝關(guān)節(jié)痛是什么原因
　　1.骨折
　　踝關(guān)節(jié)這個位置的骨骼比較復(fù)雜，所以平時很容易因為受到外傷而出現(xiàn)骨折。骨折就會引起慢性的疼痛。一般骨折引起的疼痛會根據(jù)動作的變化而加重。平常不動的話，疼痛就不會很明顯，但一旦做出動作，疼痛就會非常劇烈。
　　2.韌帶損傷
　　韌帶出現(xiàn)了損傷也是會導(dǎo)致疼痛的。韌帶損傷引起的疼痛一般都很輕微，而且在適當休息后可以得到緩解。但也有一些癥狀比較嚴重的可能會引起炎癥，必須要去醫(yī)院進行封閉治療。
　　3.軟骨炎
　　踝骨過度勞累導(dǎo)致磨損，就容易出現(xiàn)軟骨炎，這種慢性炎癥會引起慢性疼痛。所以如果踝關(guān)節(jié)痛長時間沒有緩解的話，那么很有可能就是出現(xiàn)了炎癥。
　　4.風濕疾病
　　踝關(guān)節(jié)很容易受到寒冷的刺激而出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥，并且容易出現(xiàn)風濕性疼痛。所以風濕類的疾病也容易引起這種癥狀。風濕引起的疼痛一般在天氣轉(zhuǎn)變的時候會加劇。
　　二、踝關(guān)節(jié)疼要注意什么
　　1.佩戴護具
　　踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)輕微疼痛的時候，可以通過佩戴護具來緩解。護具能夠限制踝關(guān)節(jié)的動作，起到保護踝關(guān)節(jié)的作用，而且還能夠促進踝關(guān)節(jié)自愈。
　　2.注意保暖
　　在出現(xiàn)疼痛期間一定要注意保暖，因為踝關(guān)節(jié)受到寒冷刺激，疼痛癥狀就容易加劇。
　　3.長時間無緩解應(yīng)就醫(yī)
　　如果休息了很久，這種癥狀還沒有緩解，那么最好及時去骨科進行確診，不然的話很容易會延誤病情。這種病長期不治療容易引起關(guān)節(jié)變形。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }