胃脹氣放屁多什么原因
胃脹氣放屁多會(huì)引起患者食欲下降,甚至引發(fā)其他的胃部疾病。它的出現(xiàn)與吃飯速度太快,或吃了太多容易產(chǎn)氣的食物。另外,久坐一族運(yùn)動(dòng)量較少,也很容易出現(xiàn)胃脹氣、放屁的現(xiàn)象。一些腸胃方面的疾病同樣也會(huì)引發(fā)這種現(xiàn)象,患者需要多加注意腸胃問題。
許多人在吃完飯之后會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象,患者的腹部鼓鼓的,堆積著許多氣體,令人十分難受。在胃脹氣的同時(shí),許多患者還出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象,即使是這樣,胃脹氣也不見好轉(zhuǎn)。那么,胃脹氣放屁多什么原因?
一、胃脹氣放屁多什么原因
1、吃飯速度太快
許多在饑餓時(shí)吃飯會(huì)加快速度,甚至一邊說話,一邊吃飯,這會(huì)導(dǎo)致身體里進(jìn)入許多空氣,出現(xiàn)胃脹、放屁的情況。
2、吃了較多容易產(chǎn)氣的食物
豆制品、地瓜、板栗以及奶制品如果吃多,很容易出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象。特別是地瓜,吃多了,不僅會(huì)胃脹氣,還很容易放屁。
3、久坐不動(dòng)
辦公室白領(lǐng)就經(jīng)常有這種情況。由于久坐不動(dòng),身體缺乏應(yīng)有的運(yùn)動(dòng),從而導(dǎo)致腸內(nèi)氣體增加,出同放屁的現(xiàn)象。
4、消化不良
如果患者本身腸胃功能較差,吃的食物不容易消化,當(dāng)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象時(shí),腸胃的蠕動(dòng)變慢,腸道細(xì)菌快速發(fā)酵,很容易產(chǎn)生胃脹氣、放屁的現(xiàn)象。
5、腸胃疾病
比如胃潰瘍、胃炎等胃腸道方面的疾病會(huì)由于細(xì)菌分解食物,從而產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象。
二、胃脹氣放屁多怎么辦
1、按摩、熱敷
出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象,患者可以順時(shí)針按揉腹部,幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)消化,并幫助排出氣體。如果出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以用熱水袋或熱毛巾在胃部和腹部熱敷,幫助緩解胃脹氣、放屁的癥狀。
2、適當(dāng)吃一些酸性食物
出現(xiàn)胃脹氣時(shí),患者可以吃一些酸性食物來刺激消化液的分泌,比如食醋等等,改善胃脹氣的癥狀。
3、藥物治療
如果胃脹氣的現(xiàn)象十分嚴(yán)重,且通過調(diào)整沒有改善,可以服用一些酵母片,幫助促進(jìn)食物的消化,快速排氣。
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