月經(jīng)是怎么回事
月經(jīng)是女性日常生活中必經(jīng)的一個階段,是一個周期的循環(huán),在固定的周期與時間,子宮內膜由于增厚就會產(chǎn)生一定的脫落現(xiàn)象,隨著血液通過陰道慢慢的流出,這就是月經(jīng)的產(chǎn)生,一般產(chǎn)生月經(jīng)需要及時的護理,緩解月經(jīng)帶來的一些不適感覺。
月經(jīng)是日常比較常見的現(xiàn)象,也是女性正?,F(xiàn)象的一個標志,對于月經(jīng)需要及時的護理,也需要及時的進行調理,防止一些不適的感覺產(chǎn)生,那么,月經(jīng)是怎么回事呢?下面我們來分析一下。
月經(jīng)是一種女性的生理周期,也是比較正常的循環(huán)周期,一般都會發(fā)生在具有生育能力女性之中,一般女性在每一個月左右,在固定的周期和時間,女性體內的子宮內膜就會自主變厚也會出現(xiàn)增厚的現(xiàn)象,也會出現(xiàn)血管增生、胰腺體出現(xiàn)大量的分泌物,從而就會導致子宮內膜出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象,而且是呈現(xiàn)周期性的變化現(xiàn)象,在這個周期之內陰道會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象,這就是月經(jīng)的產(chǎn)生。
月經(jīng)期間是一個非常重要的時間段,在這個時間段一定要注意不要有性生活,因為月經(jīng)期間子宮內膜脫落,一般表面會形成一些的創(chuàng)傷面,這個時候如果有性生活,非常容易導致細菌進入體內,發(fā)生細菌的感染,對于子宮以及盆腔等器官會引起一定的感染,從而引起其他疾病的產(chǎn)生。
月經(jīng)期間應該特別的注意食物,飲食應該特別的注意清淡些,不要吃得口味比較重,如果不注意這方面的飲食,在月經(jīng)的時候非常容易引起身體出現(xiàn)疼痛的感覺,也會有一些不適的感覺。
月經(jīng)期間不要飲用濃茶等飲料,這類飲品含有大量的咖啡因,對于神經(jīng)以及心血管有著很大的影響,在月經(jīng)期間會導致經(jīng)血過多的現(xiàn)象,也會產(chǎn)生不適的癥狀。
月經(jīng)期間一定不要吃些生冷的東西,這類食物比較的寒涼,會加速血液的循環(huán),影響子宮收縮以及經(jīng)血的排除,對于月經(jīng)非常不利,這都需要注意。