懷孕期間惡心、難受怎么辦
懷孕指妊娠,孕婦在妊娠期間惡心、難受,可以遵醫(yī)囑采用注意休息、多喝熱水、飲食調(diào)理、適當(dāng)活動(dòng)、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、注意休息:孕婦由于體內(nèi)激素水平的變化,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,建議適當(dāng)休息,避免熬夜和過(guò)度勞累。
2、多喝熱水:如果孕婦因反胃感到惡心,可以適當(dāng)喝熱水,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解腹部難受的癥狀。
3、飲食調(diào)理:孕婦在妊娠期間出現(xiàn)不適,可以適當(dāng)吃柑橘、葡萄等食物,有潤(rùn)肺的效果,緩解惡心、反胃等癥狀。也可以適當(dāng)飲用酸奶,抑制體內(nèi)有害菌的產(chǎn)生。
4、適當(dāng)活動(dòng),孕婦在妊娠期間出現(xiàn)孕吐的情況后,建議適當(dāng)活動(dòng),多到戶(hù)外走動(dòng),呼吸新鮮的空氣,放松心情,有利于緩解惡心、嘔吐等癥狀。
5、藥物治療:如果孕婦惡心的情況比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用維生素B6片、維生素B1片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。
孕婦在妊娠期間應(yīng)注意保暖,以防因受涼而發(fā)生感冒。若出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
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