牙齒發(fā)黃怎么處理
牙齒發(fā)黃的人可以多吃一些能美白牙齒的食物,比如香菇、生洋蔥、胡蘿卜、葡萄干等;也可以應(yīng)用陳皮粉,小蘇打,花生粉等刷牙美白牙齒;用白醋含漱,常喝綠茶等,也能起到美白牙齒的作用。
為了滿足身體的新陳代謝,每天都需要吃三餐,有時(shí)候還會(huì)加上各種各樣的零食。在進(jìn)餐的時(shí)候,牙齒都會(huì)參與其中,也正因?yàn)槿绱耍例X更容易受到細(xì)菌的侵襲,導(dǎo)致牙齒發(fā)黃,這會(huì)讓人在張口說話時(shí)顯得特別的尷尬,那么,牙齒發(fā)黃怎么處理呢?
一、合理飲食美白牙齒
1.香菇
因?yàn)橄愎街泻邢愎蕉嗵?,這種物質(zhì)可以抑制細(xì)菌的滋生,避免牙齒變色,所以牙齒發(fā)黃的人常吃香菇,能起到一定的美白作用。
2.生洋蔥
因?yàn)樯笫[中含有抗菌的硫化合物,這種物質(zhì)可以有效的預(yù)防牙菌斑的出現(xiàn),所以牙齒發(fā)黃的人不妨常吃生洋蔥。
3.胡蘿卜
牙齒發(fā)黃的人可以經(jīng)常生吃胡蘿卜,這樣也可以起到刷牙的作用,能讓口腔變得更加自然潔凈,對于去除牙菌斑也有一定的幫助,堅(jiān)持就可以美白牙齒。
4.葡萄干
葡萄干中含有齊墩果酸,這種物質(zhì)可以防止蛀牙,美白牙齒,所以牙黃的人可以常吃葡萄干。
二、偏方對抗牙齒黃
1.陳皮粉刷牙
因?yàn)殛惼び幸欢ㄒ志饔?,在刷牙的時(shí)候,往牙膏中混入一些陳皮粉,不但可以去除牙漬,美白牙齒,還可以讓口氣保持清新。
2.小蘇打刷牙
把等量的食鹽和小蘇打調(diào)勻,用牙刷蘸著刷牙,或者把小蘇打粉放入牙膏中刷牙,都可以美白牙齒。
3.花生粉刷牙
花生粉也有一定的美白作用,所以蘸著花生粉刷牙,可以讓牙齒上的色素沉著逐漸的淡化。
4.白醋刷牙
因?yàn)榘状字械拇姿嵊幸欢ǖ母g性,可以溶解牙菌斑,美白牙齒,所牙齒發(fā)黃的人可以先用白醋含漱三分鐘左右,然后再刷牙。堅(jiān)持一段時(shí)間后牙齒會(huì)變得越來越美白,但是要注意這種方法不能常用,以免腐蝕到牙齒。
5.常喝綠茶
綠茶中含有氟,這種物質(zhì)既可以防蛀牙,又可以美白牙齒,清新口氣,經(jīng)常用綠茶泡水喝,可以讓發(fā)黃的牙齒變得越來越美白。
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