腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-05-0864671次瀏覽
腰椎間盤突出是一種常見的疾病，當(dāng)它壓迫到我們神經(jīng)的時(shí)候，我們可以采用加強(qiáng)腹背肌肉訓(xùn)練的方式來進(jìn)行治療。還可以使用藥物和手術(shù)來進(jìn)行治療。在腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的這段期間，患者們一定要多休息，避免自己太過于勞累。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，是病情發(fā)展過程中的一種癥狀，這時(shí)候會(huì)給患者帶來更為嚴(yán)重的疼痛感，會(huì)給患者的身體，造成進(jìn)一步的傷害，會(huì)嚴(yán)重的影響到患者正常的生活，那么，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦呢？下面，就讓我們來具體的了解一下吧。
1、加強(qiáng)腹背肌肉訓(xùn)練
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時(shí)候，患者們可以通過加強(qiáng)自己腹部和背部肌肉的訓(xùn)練，來進(jìn)行治療。當(dāng)患者腹部和背部的肌肉力量虛弱的時(shí)候，就容易引起患者患上腰椎間盤突出。所以我們可以在專業(yè)的康復(fù)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行腹部和背部核心肌肉力量的訓(xùn)練，從而緩解壓迫神經(jīng)的癥狀。
2、藥物治療
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時(shí)候，可以使用一些藥物來進(jìn)行治療，比如注射皮質(zhì)激素，皮質(zhì)激素是一種抗炎藥物，可以有效的緩解壓迫神經(jīng)的癥狀，采用皮質(zhì)激素注射的時(shí)候，需要每個(gè)禮拜都注射一次，一個(gè)療程需要注射三次。一個(gè)療程結(jié)束之后，需要過三個(gè)禮拜左右的時(shí)間，進(jìn)行第二個(gè)療程。
3、手術(shù)治療
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以使用手術(shù)來進(jìn)行治療。采用手術(shù)治療，可以在短期內(nèi)緩解患者的壓迫癥狀。比如神經(jīng)根松解術(shù)、顯微內(nèi)鏡下椎間盤摘除等。在手術(shù)的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，來進(jìn)行手術(shù)方法的選擇。
4、避免過度疲勞
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時(shí)候，患者們一定要注意休息，不要讓自己太過于勞累，一些容易牽扯到腰部的家務(wù)、工作就要及時(shí)停止，不要讓自己太過于勞累，要盡量的躺在床上休息，這樣對(duì)于緩解腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況，也是有很好的效果的。
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腰椎間盤突出貼什么膏藥管用
腰間盤突出的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇貼一些活血化瘀、消腫止痛的膏藥，但藥膏只有鎮(zhèn)痛和松解肌肉的效果。在治療腰間盤突出時(shí)，患者可以貼一些具有活血化瘀、消腫止痛的膏藥，如活血止痛膏、云南白藥膏等。但需要注意的是，藥膏只有鎮(zhèn)痛和松解肌肉的效果?；颊咭皶r(shí)就醫(yī)，注意臥床休息，可口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、塞來昔布等。若癥狀嚴(yán)重且反復(fù)發(fā)作時(shí)要采取手術(shù)治療，如髓核摘除術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。腰間盤突出的患者日常要注意加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，多吃蔬菜及豆類的食物等。
腰椎間盤突出的后果有哪些
腰椎間盤突出的后果包括腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活動(dòng)障礙及脊柱側(cè)彎。1.腰部疼痛：大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)數(shù)周或數(shù)月的腰痛史，甚至?xí)磸?fù)腰痛。疼痛的程度不一，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響中的翻身和坐立，適當(dāng)休息后癥狀會(huì)有所減輕。2.下肢放射痛：腰椎間盤突出或?qū)ψ巧窠?jīng)造成壓迫，嚴(yán)重者還會(huì)影響正常的站立和行走。3.腰部活動(dòng)障礙：腰部的正?；顒?dòng)會(huì)受到比較大的影響，伸展障礙最明顯，少數(shù)患者在前屈時(shí)也會(huì)明顯受限，從而影響正常的生活和工作。4.脊柱側(cè)彎：大多會(huì)患者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰脊柱側(cè)彎，這不僅影響外在美觀，也會(huì)導(dǎo)致脊椎功能受損。腰椎間盤突出若不積極治療，可能還會(huì)出現(xiàn)大小便功能障礙等。日常要注意保暖，定期復(fù)查。
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腰椎間盤突出有效的治療方法
腰椎間盤突出癥的有效治療方法包括生活管理、藥物治療等。一、生活管理：患者應(yīng)避免進(jìn)行高強(qiáng)度性運(yùn)動(dòng)，避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰動(dòng)作。二、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬，具有鎮(zhèn)痛及抗炎作用。同時(shí)可使用貼膏，有效緩解腰椎間盤突出癥引起的疼痛。若腰椎間盤突出患者經(jīng)過三個(gè)月以上非手術(shù)治療無效，且病情逐漸加重，可以咨詢醫(yī)生是否能進(jìn)行手術(shù)治療。此外，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性，如“小燕飛”動(dòng)作鍛煉。
白領(lǐng)們?nèi)绾晤A(yù)防腰椎間盤突出
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)腰椎間盤突出患者中有一半是三十五歲以下的年輕人，其中大多數(shù)為從事伏案工作的白領(lǐng)人群，此類人群在工作中要注意腰部保健。
如何判斷患有腰椎間盤突出
腰椎間盤突出患者趨向于青年人,他們大部分都是需要長(zhǎng)期保持坐姿的年輕白領(lǐng)、學(xué)生、司機(jī)等人群.如果出現(xiàn)容易扭傷、慢性腰痛、發(fā)作性腰痛、脊柱側(cè)彎等須警惕腰椎間盤突出.
腰椎間盤突出是什么原因引起的
導(dǎo)致腰椎間盤突出的原因非常多，主要包括過度負(fù)重，外傷，姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)期震動(dòng)等等原因。另外遺傳，腰骶先天異常都有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出，所以要注意全面的了解原因，對(duì)癥進(jìn)行治療，也可以在生活中做好預(yù)防的工作，減少發(fā)病率，有利于身體的健康。
腰椎間盤突出的檢查方法有哪些
其實(shí)檢查腰椎間盤突出的方法非常多，最簡(jiǎn)單的就是X光片，只是這種檢查只能作為輔助判斷的依據(jù)，并不能確診。要想更詳細(xì)的了解病情，患者可以進(jìn)行CT檢查。但是由于CT檢查歲軟組織的分辨率低一些，建議患者通過核磁共振的方法進(jìn)行確診。除此之外，醫(yī)生還會(huì)根據(jù)患者的肢體反應(yīng)來診斷病情。
腰椎間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥是脊柱外科最常見疾病。功能鍛煉是治療過程中必不可少治療方法?；颊咝鑷?yán)格臥床休息3周后，佩戴腰圍逐步下地活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。常見加強(qiáng)腰背肌鍛煉的方法有五點(diǎn)支撐法，飛燕式鍛煉。五點(diǎn)支撐法是仰臥位雙膝屈曲，以足跟、雙肘、頭部當(dāng)支點(diǎn)，抬起骨盆，盡量把腹部與膝關(guān)節(jié)抬平，然后緩慢放下，一起一落為一個(gè)動(dòng)作，連續(xù)20-30個(gè)。以上動(dòng)作須連貫進(jìn)行，每晚睡前一次，連續(xù)3-6個(gè)月。飛燕式鍛煉，俯臥時(shí)雙手雙腳和頭都用力往背后起來，像是燕子在飛起樣。
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老年人腿疼怎么治療
老年人腿疼是腰痛引起來的下肢放射痛，包括腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，治療包括西藥治療、中藥治療、膏藥外敷、理療、推拿、針灸。西藥選用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林、芬必得。中藥用活血止痛的中藥，如大活絡(luò)丹，同時(shí)配合活血止痛外用藥物；癥狀比較重的病人用脫水藥物，配合小劑量的激素。其他用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物；藥物治療包括非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥包括扶他林、芬必得，氨糖類的藥物；中成藥用活血止痛的包括，配合膏藥外敷、理療、推拿、針灸。
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腰間盤突出怎樣鍛煉
腰椎間盤突出癥是臨床最常見的腰腿痛的原因，好發(fā)于青壯年，表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛。急性期避免鍛煉以臥床為主，下地配戴腰圍，減少對(duì)椎間盤的刺激。急性期以后、癥狀改善可適當(dāng)做腰背肌的鍛煉，最常見的鍛煉是五點(diǎn)支撐，患者仰面躺、屈膝，胳膊肘置于身體兩側(cè)，向上挺肚子，在最高點(diǎn)停頓一兩秒鐘，這種鍛煉適合老年人。年輕人可逐漸改為小燕飛，俯臥位，抬頭盡量抬高，腿自然抬起。另外也可選擇游泳、慢跑等，也起到鍛煉作用。
腰椎間盤突出治療
腰椎間盤突出的治療跟頸椎病一樣，分手術(shù)治療和非手術(shù)治療，95%以上應(yīng)該是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療有很多種，第一是藥物，藥物治療比較慢，中藥也可以，西藥也可以，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，還有一些止疼藥，這都是臨時(shí)用的。第二就是理療，西醫(yī)認(rèn)為理療、按摩、電療、牽引都可以，中醫(yī)的針灸、按摩、正骨都可以。腰椎間盤突出和頸椎病的治療都有共性，這里面分為三個(gè)層次。第一是肌肉力量增強(qiáng)，讓腰椎間盤突出治療好。腰椎間盤突出不一定引起癥狀，有癥狀的不一定是腰椎間盤突出，這個(gè)大家一定要清楚。腰椎間盤突出只是引起部分病人有癥狀，大部分病人都沒有癥狀。治療的時(shí)候，治療不一定要緊盯著椎間盤突出部分，而且大部分情況是椎間盤突出作為神經(jīng)根周圍的肌肉引起的癥狀，因此只要解決這部分肌肉的問題，腰椎間盤突出的癥狀都會(huì)治好。如果實(shí)在治不好，就是腰椎間盤突出的比較嚴(yán)重，壓迫脊髓，下肢沒有勁，經(jīng)過內(nèi)科治療好不了，可以做手術(shù)。手術(shù)應(yīng)該提醒大家先選擇微創(chuàng)，最后不行可以手術(shù)治療，手術(shù)治療也不能把椎間盤全部切除。全部切除的手術(shù)，在美國(guó)2010年的時(shí)候都已經(jīng)廢止，中國(guó)可能怕有一些地方還不知道這種消息。因此如果是椎間盤切除術(shù)，建議大家都不要做，建議大家先要采取非手術(shù)治療。非手術(shù)治療有快有慢，快的方法有針灸，針灸最快的方法有員利針，小針刀也可以，但是小針刀是一種有創(chuàng)的治療方法，不能治療次數(shù)太多。因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)，次數(shù)多，在腰椎間肉里面會(huì)留下疤痕，怕以后疤痕產(chǎn)生的疼痛更難治。大家也應(yīng)該注意這一點(diǎn)，按摩、正骨也有很好的效果，但是要專業(yè)治療，不能在外面小攤瞎正，有時(shí)候會(huì)癥狀加重。牽引只能短期的牽引。臥床休息也只能短期，因?yàn)檫@都是力量減弱，減少治療的范圍。躺的時(shí)間長(zhǎng)，或者牽引時(shí)間長(zhǎng)，腰部的肌肉力量會(huì)減弱，這個(gè)病治好了，很容易復(fù)發(fā)。因此請(qǐng)大家注意這一點(diǎn)就行。
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
對(duì)于西醫(yī)來講，腰椎間盤突出的鍛煉方法叫做“燕飛”。建議“燕飛”的重點(diǎn)放在飛上面。有些病人“燕飛”時(shí)固定不動(dòng)，注意盡量不要做這種動(dòng)作。治療腰椎間盤突出是要增加腰部肌肉力量，只要腰部?jī)蛇吋∪馄胶?，椎間盤就可以治好。平時(shí)鍛煉身體時(shí)，增加肌肉的力量是持續(xù)的，而不是靜止。尤其對(duì)于老年人，如果做不動(dòng)的“燕飛”會(huì)使肌肉負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。后抬大腿也是常見的鍛煉方法，每天鍛煉可對(duì)腰椎間盤突出有極大改善。倒走也是很好的動(dòng)作。除此之外還要增強(qiáng)全身肌肉的力量，注意多曬太陽(yáng)和補(bǔ)鈣。
腰椎間盤突出的癥狀有哪些
腰椎間盤突出的癥狀通常表現(xiàn)為腰酸背痛、僵硬酸脹、四肢麻木、腰部活動(dòng)受限。特別是做一些長(zhǎng)期需要腰力的活動(dòng)時(shí)，癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，可以通過控制體重、保持良好的姿勢(shì)體態(tài)和加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉的方式來緩解腰椎間盤突的癥狀。
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腰椎間盤手術(shù)的時(shí)間是多久
腰椎間盤手術(shù)時(shí)間與手術(shù)類型有關(guān)。一般，顯微鏡下或者椎間盤鏡下開放手術(shù)，大約需要20分鐘到40分鐘就可完成，椎間孔鏡手術(shù)通常要30分鐘到一個(gè)小時(shí)。若合并滑脫或椎管狹窄，需要做植骨融合內(nèi)固定，手術(shù)步驟比較多，一個(gè)節(jié)段手術(shù)通常需一個(gè)半小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)。做腰椎間盤手術(shù)之前要麻醉，麻醉前準(zhǔn)備以及手術(shù)前準(zhǔn)備，至少需要一個(gè)小時(shí)。手術(shù)之后要在恢復(fù)室蘇醒才能出來，前前后后大概也需要兩三個(gè)小時(shí)時(shí)間。
腰椎間盤突出的癥狀有什么
腰椎間盤突出癥癥狀是下肢放射性疼痛、麻木，表現(xiàn)是下肢的放射性疼痛，往往過了膝蓋到小腿。腰椎間盤突出癥最常見的部位是在腰椎的第四、五節(jié)和腰椎的腰五骶一，這兩節(jié)是下腰椎的部位，下腰椎的部位分布發(fā)出的神經(jīng)，主要構(gòu)成坐骨神經(jīng)，而的神經(jīng)往往是分布在小腿以下，小腿的外側(cè)、后側(cè)，一直到足背足底。所以最常見腰椎間盤突出癥，上腰椎間盤突癥也存在，臨床表現(xiàn)是相應(yīng)的上腰椎的神經(jīng)分布區(qū)，比如大腿前方放射性疼痛麻木，而最常見實(shí)際上還是下腰椎間盤突出，造成神經(jīng)受壓后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)癥狀，也是像小腿以下的放射性疼痛、麻木。
