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竇性心率過快首先要先確診疾病，然后要平復好自己的情緒，再然后可以服用藥物進行治療，最后要注意飲食，掌握了這些內容就可以幫助竇性心率恢復到正常范圍，所以如果竇性心率過快，可以在醫(yī)生的指導下進行操作，一般是有不錯效果的。

心臟正常的跳動表示我們的身體很健康，但生活中總有一些人的心臟跳動不是過快就是過慢，不管過快還是過慢都要引起重視，因為可能是身體出現了異常，需要及時處理。心臟跳動過快一般是指竇性心率過快，那么竇性心律過速怎么辦？
　　1、確定病情：不管是什么疾病都是要先確定病情，如果適度性心率過快，首先要去做一個心電圖檢查，檢查完之后就可以看一下自己的心率變化情況，如果是竇性心率過快，這個時候可以吃穩(wěn)心顆粒，當然該藥物也要在醫(yī)生的指導下服用，這樣心里就能夠盡快恢復正常。
　　2、穩(wěn)定情緒：竇性心率過快和患者的不良情緒有關系，如果平時的時候過于焦慮、長期休息不好、長期抽煙喝酒等都會導致竇性心率過快。這個時候一定要平復好自己的情緒，不能夠過于急躁，但對心率過快是有緩解作用的。
　　3、服用藥物：竇性心率過速一般是需要通過藥物進行緩解的，當然藥物病人不能夠隨意購買服用，建議患者在醫(yī)生的指導下使用抗血小板的藥物如丹參片、阿司匹林等。
　　4、注意飲食：如果一旦出現竇性心率過快，除了用藥物幫助竇性心率恢復外，也要注意飲食，患者不能夠吃刺激性的食物，可以適當的吃一些魚油、海帶一類的食物，這樣心率過快就會逐漸消失。而且平時也要注意多喝白開水，盡量不要吃夜宵。
　　以上主要介紹了竇性心率過快的處理方法，所以如果發(fā)現心率過快，而且每分鐘已經超過100次以上了，這個就要及時的進行治療，不然會給生命造成威脅，建議患者要先確診疾病然后再治療。