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抑郁癥的癥狀有哪些

發(fā)布時(shí)間:2019-04-2963493次瀏覽

患有抑郁癥的人首先會(huì)出現(xiàn)食欲不振的癥狀,并且患者會(huì)因此而消瘦免疫力下降。然后患者在晚上時(shí)會(huì)出現(xiàn)入睡困難,失眠多夢(mèng)?;颊哌€會(huì)長(zhǎng)時(shí)間低落,沒(méi)有辦法感到快樂(lè)。這類患者會(huì)盡可能的避免社交,很少和他人接觸。

抑郁癥是現(xiàn)在發(fā)病率越來(lái)越高的一種疾病,因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的生活壓力變得越來(lái)越大,很多人壓抑的心情沒(méi)有辦法排解,長(zhǎng)期下去就會(huì)形成抑郁癥。這種病多發(fā)于女性,患病率達(dá)到了4%以上。這種病的病因一般和外界的壓力有一定的關(guān)系。那么抑郁癥的癥狀有哪些呢?
  一、抑郁癥的癥狀有哪些
  1.食欲不振
  抑郁癥患者最先出現(xiàn)的身體癥狀就是食欲不振。這類患者會(huì)吃不下東西,甚至在吃東西的時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生嘔吐的感覺(jué),患者的身體也會(huì)因此而變得消瘦,并且患者身體免疫力也會(huì)隨之下降。
  2.失眠多夢(mèng)
  這類患者在晚上的時(shí)候沒(méi)有辦法正常入睡,經(jīng)常會(huì)思慮過(guò)度想很多事情,就算入睡也會(huì)夢(mèng)到很多消極負(fù)面的夢(mèng)。很多患者甚至?xí)榱吮苊庾鲐瑝?mèng)而不去睡覺(jué),這類患者會(huì)因此出現(xiàn)頭痛,還有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀。
  3.長(zhǎng)時(shí)間低落
  抑郁癥也會(huì)導(dǎo)致人長(zhǎng)時(shí)間的低落。癥狀較輕的抑郁癥患者只會(huì)悶悶不樂(lè),感覺(jué)不到快樂(lè),發(fā)展到后來(lái)就會(huì)每天覺(jué)得悲觀絕望,度日如年。患者甚至?xí)X(jué)得自己生不如死。
  4.社交活動(dòng)減少
  抑郁癥患者會(huì)因?yàn)樽约盒木车脑蚨a(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,這類患者會(huì)因此不愿意和外界進(jìn)行社交和接觸,甚至沒(méi)有辦法和他人正常對(duì)話。
  二、抑郁癥患者如何護(hù)理
  1.多吃含鉀的食物
  抑郁癥患者平時(shí)可以多吃一些含鉀的食物,鉀元素可以穩(wěn)定血壓,并且它可以起到舒緩心情的作用。經(jīng)常精神緊張的患者可以多吃香蕉、瘦肉這類鉀含量高的食物。
  2.鼓勵(lì)患者多運(yùn)動(dòng)
  運(yùn)動(dòng)能夠有效促進(jìn)多巴胺分泌,這種物質(zhì)能夠使人感到快樂(lè)。所以平時(shí)可以鼓勵(lì)患者多運(yùn)動(dòng)。
  3.幫助患者多參加社交
  幫助患者多參加社交也可以緩解抑郁,但是如果患者不想的話,也不可以過(guò)度勉強(qiáng)??梢韵葟暮?jiǎn)單的社交環(huán)境做起,比如說(shuō)和單個(gè)對(duì)象聊天見(jiàn)面。

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中醫(yī)如何治療微笑抑郁癥
微笑抑郁癥中醫(yī)治療,常用疏肝益氣、養(yǎng)心安神及補(bǔ)腎健脾的中藥。此外,也可適當(dāng)應(yīng)用氣功五禽戲療法治療。
輕度抑郁癥的表現(xiàn)
抑郁癥為輕度、中度和重度,臨床表現(xiàn)沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別。輕度、中度和重度,就是程度輕一些,沒(méi)有重度那么嚴(yán)重。一般來(lái)說(shuō),輕度抑郁癥的表現(xiàn),主要有情緒的低落,悶悶不樂(lè)、不高興、不開(kāi)心,興趣減退,原來(lái)感興趣的事情現(xiàn)在不怎么感興趣了,興趣有所下降,身體容易疲乏、疲勞。老是覺(jué)得自己累得慌,思考問(wèn)題的能力、學(xué)習(xí)能力有明顯下降,精力不足,老覺(jué)得自己精力不夠用的。另外還可以出現(xiàn)像失眠、食欲不振、煩躁、緊張不安等等的表現(xiàn)。還有一部分患者會(huì)有各種各樣身體的不舒服,如果說(shuō)這種不良的反應(yīng),不舒服的感覺(jué)超過(guò)兩周,給學(xué)習(xí)、生活、工作帶來(lái)的影響了。那就有可能就是輕度焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候可以上網(wǎng)下載一個(gè)抑郁自評(píng)量表,測(cè)一測(cè),自己評(píng)估一下分?jǐn)?shù)。如果符合輕度以上抑郁癥標(biāo)準(zhǔn)的分?jǐn)?shù)的話,有情緒問(wèn)題了,就需要看精神科心理醫(yī)生,輕度抑郁癥預(yù)后還是非常不錯(cuò)的,希望大家早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2020-02-19

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抑郁癥是怎么引起的
抑郁癥傳遞情緒的5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺三種遞質(zhì)功能下降,導(dǎo)致患者患者發(fā)生抑郁癥狀。研究表明,抑郁癥跟遺傳因素、患者經(jīng)歷、有沒(méi)有嚴(yán)重軀體疾病都有關(guān)系,其中跟患者性格特點(diǎn)關(guān)系密切。抑郁癥患者性格特點(diǎn)有不自信、過(guò)度自卑、沒(méi)有主見(jiàn)、缺少自立精神、過(guò)度追求完美,特別在意別人評(píng)價(jià)和看法,怕大家對(duì)自己不滿意,膽小、抗壓能力差、獨(dú)立自由性差,以上因素會(huì)導(dǎo)致患者在應(yīng)對(duì)事情或者面對(duì)挫折時(shí),身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,造成負(fù)責(zé)大腦信息傳遞,尤其是負(fù)責(zé)情緒傳遞的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,其中跟情緒最為密切屬5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺。這三種遞質(zhì)主要負(fù)責(zé)傳遞情緒,抑郁癥患者三種遞質(zhì)功能都存在不足,導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁表現(xiàn),常見(jiàn)如情緒低落、興趣下降、身體疲乏、精力減退、悶悶不樂(lè),嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)自殺的后果?;颊叻每挂钟羲?、積極自我調(diào)整,配合心理治療,可以使失衡神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,使抑郁癥狀消失,情緒恢復(fù)正常。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:46

2020-02-19

64407次收聽(tīng)

02:13
抑郁癥自我治療方法
抑郁癥治療方法,主要是人的自療法。另外,除心理疏導(dǎo)心理暗示之外,還要做出實(shí)際的行動(dòng)改變。比如多參加集體活動(dòng),多社交、多運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀科普書(shū)等?;蛘哒倚睦磲t(yī)生來(lái)交流探討。自治療方法,主要在人的心理方面提倡自實(shí)現(xiàn)。即一個(gè)人追求吃喝拉撒睡,性欲方面這些基本生理需求以外的東西。比如心理需求或者精神需求等。自實(shí)現(xiàn)是抑郁癥自治療重要因素,比如給自己精神方面的愉悅,像自認(rèn)同、自滿足、實(shí)現(xiàn)自理想等等。讓自己的心理上得到慰藉,從而舒緩自己的抑郁情緒。
抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
抑郁癥的表現(xiàn)有兩個(gè)最核心,第一個(gè)是心境低落,第二個(gè)是興趣下降。首先情緒不好,可能在別人面前的表情很正常,甚至還有笑容。但是因?yàn)?,患者本人?nèi)心體驗(yàn)很差,所以說(shuō)有些抑郁癥,旁邊人看得出來(lái),病人唉聲嘆氣,但是有些人,單看表現(xiàn)是看不出來(lái)的。興趣下降,比如過(guò)去有很多興趣愛(ài)好,現(xiàn)在不愿意去做了。圍繞這兩個(gè)核心基礎(chǔ)上,比如注意力下降,覺(jué)得腦子也不夠用,還有全身疲乏,比如身體各種不舒服,尤其像疼痛等。抑郁癥給人感覺(jué)整個(gè)人心情低落,給人心氣不高的感覺(jué),做什么事情都懶洋洋的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-07-24

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02:22
抑郁癥的原因
抑郁癥可能缺少愛(ài)、父母要求較嚴(yán)苛、沒(méi)自信導(dǎo)致。抑郁癥的原因有:一、缺少愛(ài),比如,孩子在小時(shí)候需父母的陪伴,可是父母卻不在身邊,需要父母的傾聽(tīng)、理解、共情、肯定、欣賞時(shí),父母沒(méi)有很好的傾聽(tīng)、理解孩子。二、父母要求較嚴(yán)苛,孩子總擔(dān)心達(dá)不到父母的要求,比如,有的父母要求嚴(yán),只關(guān)心學(xué)習(xí),孩子覺(jué)得沒(méi)有自由或尊嚴(yán),長(zhǎng)時(shí)間以后,心情就很低落。三、沒(méi)自信,一個(gè)人總想做事情,但是經(jīng)過(guò)自己努力總達(dá)不到。比如,有個(gè)孩子覺(jué)得自己的第三次高考,還是沒(méi)考好,父母情緒也較低落,他認(rèn)為人生沒(méi)有希望,最后選擇自殺。
鹽酸曲唑酮片怎么樣
鹽酸曲唑酮片是比較好的,對(duì)于心理疾病有較好的治療效果,用藥時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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重度抑郁癥吃什么藥
重度抑郁癥,首選抗抑郁藥。效果比較好的抗抑郁藥是雙通道的五羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑,包括度洛西汀、文拉法辛和米那普侖。另外,五羥色胺再攝取抑制劑也是臨床當(dāng)中較為常見(jiàn)的抗抑郁藥,包括艾司西酞普蘭、帕羅西汀和舍曲林。此外還有褪黑色素受體激動(dòng)劑阿戈美拉汀,以及特異的五羥色胺能抗抑郁藥,米氮平。三環(huán)類的抗抑郁藥,氯米帕明,阿米替林,抗抑郁效果良好,但是它的不良反應(yīng)較多。除此以外,情感穩(wěn)定劑,包括奧氮平、喹硫平,既能夠治療精神分裂癥也能夠治療抑郁和焦慮,而且治療效果較好。
抑郁癥的表現(xiàn)癥狀
抑郁癥給人們的生活,帶來(lái)了很大的危害,要多關(guān)心這些患病人群。抑郁癥有很多的癥狀表現(xiàn),比如會(huì)出現(xiàn)情緒低落,對(duì)任何事情都不敢興趣,而且會(huì)有強(qiáng)烈的不自信,還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,有些抑郁癥患者,還會(huì)出現(xiàn)性功能減退的現(xiàn)象。
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抑郁癥和焦慮癥區(qū)別
社會(huì)發(fā)展的越來(lái)越快,所以也導(dǎo)致了人們的生活、工作、學(xué)業(yè)等壓力越來(lái)越大,很多人因此患上了各種各樣的心理疾病,其中以焦慮癥和抑郁癥最為常見(jiàn)。抑郁癥和焦慮癥的區(qū)別主要是癥狀不同。抑郁癥以心境低落為主要表現(xiàn),主要表現(xiàn)是情緒低落、興趣低、心境低落。而焦慮癥的表現(xiàn)是焦慮不安、過(guò)分的擔(dān)心、緊張、膽小、恐懼、害怕。所以它們的主要癥狀不一樣,一個(gè)是情緒低落,一個(gè)是總緊張不安、坐立不安、過(guò)分擔(dān)心、出汗、心悸包括失眠等等。
抑郁癥的高發(fā)人群
抑郁分外因和內(nèi)因。外因可能是有些壓力,有些事件讓人不能一時(shí)半會(huì)解決;內(nèi)因其實(shí)跟自己的性格、心理特點(diǎn)有關(guān)系。從外因來(lái)講,比如一個(gè)人對(duì)拆遷不滿意,但是申訴無(wú)門(mén)導(dǎo)致了抑郁,一直吃藥勉強(qiáng)能工作,如果拆遷的事情得到解決那么抑郁就會(huì)好。這樣的病人總想得到最好的結(jié)果,不能退而求其次,總是站在自己的角度考慮問(wèn)題,十分自我的思維模式,達(dá)不到自己想要的結(jié)果時(shí)候,就開(kāi)始是焦慮,后來(lái)抑郁。所以比較看重結(jié)果、比較看重別人對(duì)自己的看法而內(nèi)心又不自信的人,長(zhǎng)而久之就容易抑郁。還有就是思維模式,抑郁病人有一個(gè)思維模式:什么事情都先看到不好的一面。其實(shí)任何事情都有好的一面和不好的一面,首先看到不好的一面,這是一種模式,特別在意結(jié)果尤其是負(fù)面的東西。完美的東西是沒(méi)有的,但是老盯著那些負(fù)面的東西,會(huì)給自己施加一些壓力。再往深層次看,抑郁其實(shí)是背后缺愛(ài)。小時(shí)候大多都是父母照顧,其實(shí)心理能量是來(lái)自于父母。如果小時(shí)候父母陪伴不足、非打即罵,父母很在意結(jié)果、對(duì)自己的肯定很少,這樣的孩子長(zhǎng)大以后,第一容易抑郁;第二容易焦慮。有的孩子什么事情都由爸爸在掌控,這樣的孩子往往活在擔(dān)心害怕之中,擔(dān)心得不到爸爸的肯定。而爸爸又不能換位思考來(lái)體會(huì)孩子那種擔(dān)心害怕的感覺(jué),對(duì)孩子非打即罵。這樣的孩子可能覺(jué)得生無(wú)可戀,失去樂(lè)趣,沒(méi)有決定權(quán),也容易抑郁。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:33

2018-09-29

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02:28
老年抑郁癥有什么表現(xiàn)
老年抑郁癥是以顯著持久的情緒低落、行動(dòng)能力下降,以及思維和認(rèn)識(shí)能力循環(huán),為主要臨床特征的一種精神性疾病。根據(jù)中國(guó)精神障礙診斷分類標(biāo)準(zhǔn),對(duì)于抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),一共有以下九條:第一,抑郁癥患者,通常會(huì)出現(xiàn)心境低落、愉快感下降的表現(xiàn)。并且,患者會(huì)出現(xiàn)對(duì)周?chē)虑椴桓信d趣的癥狀;第二,抑郁癥患者可以出現(xiàn)精神運(yùn)動(dòng)遲滯,或者是容易激動(dòng)的癥狀;第三,抑郁癥患者可以出現(xiàn)精力減退的表現(xiàn),同時(shí),患者也會(huì)感到疲乏無(wú)力、不想動(dòng);第四,患者會(huì)出現(xiàn)思考能力下降;第五,抑郁癥患者,通常會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)下降的情況,同時(shí),患者還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)疚感;第六,患者反復(fù)出現(xiàn)想自殺的情況;第七,患者會(huì)出現(xiàn)食欲減弱、體重下降的表現(xiàn);第八,患者可以有睡眠不好的癥狀;第九,患者會(huì)出現(xiàn)性欲下降。
得了抑郁癥如何做?
治療抑郁癥的首選方法是做心理咨詢或者心理治療,其次是藥物治療。心理治療是最沒(méi)有副作用的方法;藥物治療會(huì)更直接、更簡(jiǎn)單。還可以用一些其他的減壓方法來(lái)治療,比如旅游、放松自己的心情、調(diào)節(jié)日常情緒,學(xué)會(huì)傾訴。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2018-08-10

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多吃蔬菜可以預(yù)防抑郁癥
由于競(jìng)爭(zhēng)壓力的加劇,抑郁癥逐漸成為人類的第三大疾病。如何預(yù)防抑郁癥成了科學(xué)家研究的主要方向,最近的一項(xiàng)研究表明對(duì)抗抑郁好辦法就是大量攝入蔬菜!英國(guó)約克大學(xué)和赫爾-約克醫(yī)學(xué)院的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)獨(dú)特的研究,證實(shí)了葉酸攝入不足和抑郁之間的聯(lián)系,葉酸可以通過(guò)食用蔬菜來(lái)攝入。
揭密抑郁癥
凌晨三點(diǎn),客廳里傳來(lái)的奇怪聲音讓你突然驚醒,你腦海中迅速閃過(guò)各種念頭,是小偷、老鼠還是其它什么。與此同時(shí)你的心跳加速呼吸加深,肌肉開(kāi)始不自主的收縮,讓你覺(jué)得肢體有點(diǎn)僵硬,而你的肝臟也開(kāi)始向血液中大量釋放葡萄糖,釋放的速度如此之快以至于你的血糖濃度甚至超過(guò)了糖尿病患者。