什么是恐懼癥
恐懼癥是比較常見的精神性疾病,患了該病的人往往會(huì)對(duì)某一個(gè)特定的環(huán)境或者對(duì)象產(chǎn)生恐懼的心理,盡管在外人看來沒有這樣的必要,但他們?nèi)匀环浅5?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125325.html" target="_blank">焦慮和不安。
在日常生活當(dāng)中,我們經(jīng)常會(huì)聽到身邊的人說自己有密集恐懼癥、社交恐懼癥等,其實(shí)這是很常見的現(xiàn)象,它們都是恐懼癥的常見類型。很多人認(rèn)為,一個(gè)人膽子小,不喜歡出頭就是有恐懼癥,實(shí)際上并不是如此,那么什么是恐懼癥?
一、什么是恐懼癥
恐懼癥是常見的一種精神疾病,患者往往會(huì)對(duì)某些特定的環(huán)境或者是對(duì)象產(chǎn)生很強(qiáng)烈的恐懼情緒,出現(xiàn)明顯的不安和焦慮情況,甚至是自主神經(jīng)功能都發(fā)生紊亂,并且還會(huì)主動(dòng)的回避,但他們的這種焦慮情緒在外人看來完全沒有必要。
二、恐懼癥的癥狀有哪些
1.心跳加快
恐懼癥發(fā)作會(huì)導(dǎo)致患者心跳加快,當(dāng)恐懼的感覺在大腦當(dāng)中產(chǎn)生時(shí),就會(huì)有一種想要趕快逃離的念頭,這個(gè)時(shí)候腎上腺素會(huì)急速上升,心臟會(huì)努力的工作,以便讓身體保持戰(zhàn)斗的狀態(tài),所以才會(huì)產(chǎn)生心跳加快的癥狀。
2.呼吸困難
呼吸困難也是恐懼癥常見的癥狀表現(xiàn)之一。對(duì)于恐懼癥的患者來說,當(dāng)遇到了他們認(rèn)為恐懼的事物或者對(duì)象時(shí),心率會(huì)迅速升高,肺部在此時(shí)也必須得超負(fù)荷的運(yùn)作,以便處理所有多余的血液和腎上腺素沖過他們的身體。但是肺部的運(yùn)作始終沒辦法跟得上身體的需求,所以就出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀。
3.心理陰影
如果患上了恐懼癥,大多數(shù)的患者都會(huì)有心理陰影,比如說廣場(chǎng)恐懼癥,往往和某些地方的恐懼有關(guān),這一類人很可能需要一直在家中生活,因?yàn)樗麄冇X得只有家里才最安全。
4.情緒焦慮
患有恐懼癥的人往往會(huì)有比較焦慮的情緒,主要的癥狀表現(xiàn)就是頭暈,頭痛,呼吸短促,部分患者還會(huì)出現(xiàn)面部痙攣的癥狀,再就是會(huì)感覺心悸,耳鳴,睡眠也會(huì)出現(xiàn)問題,總覺著厄運(yùn)即將到來,始終都睡不好覺。
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