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當(dāng)小孩出現(xiàn)了大便拉不出來(lái)的狀況是平時(shí)可以讓孩子少食多餐，能夠減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。其次，還需要補(bǔ)充一定的纖維質(zhì)，要多吃蔬菜和水果，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)。在嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)使用開(kāi)塞露來(lái)幫助孩子排便。

小孩大便拉不出來(lái)，多數(shù)情況下是因?yàn)閮和忝兀@是一種比較常見(jiàn)的病癥，引起這種情況的原因也是非常多的。有可能是腸道菌群出現(xiàn)了失衡的狀況，也有可能是腸道功能出現(xiàn)了異常，脾胃虛弱也容易誘發(fā)大便拉不出來(lái)。那么小孩大便拉不出來(lái)怎么辦？有什么危害嗎？
　　一、小孩大便拉不出來(lái)怎么辦
　　1.少食多餐：由于小孩子的胃容量是比較少的，如果吃的食物比較多，很容易就會(huì)出現(xiàn)便秘的狀況，而且還會(huì)加重腸道的消化負(fù)擔(dān)。所以孩子的飲食最好可以做到少量多餐，可以將孩子的飲食分為三頓正餐和兩次副餐，這樣能夠在一定程度上減緩孩子大便拉不出來(lái)的狀況。
　　2.補(bǔ)充纖維質(zhì)：孩子出現(xiàn)了便秘的情況時(shí)，是需要補(bǔ)充一定的纖維質(zhì)的，可以讓他多吃一些木耳杏鮑菇海苔這類(lèi)的食物，能夠有效的增加孩子纖維質(zhì)的攝入，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)排便。水果類(lèi)的食物也是非常不錯(cuò)的，可以多吃一些瓜類(lèi)的水果，既能夠消除燥熱，還可以幫助排便。
　　3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：讓孩子多參加一些運(yùn)動(dòng)，能夠有效的提高腸胃的消化能力，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)就有利于排便。
　　4.使用開(kāi)塞露：如果孩子排便實(shí)在是特別困難的情況下，是可以通過(guò)使用一定的藥物來(lái)促進(jìn)孩子便秘。可以通過(guò)外用開(kāi)塞露來(lái)幫助孩子排便。
　　二、小孩大便拉不出來(lái)的危害
　　1.反應(yīng)遲鈍：如果小孩總是長(zhǎng)期出現(xiàn)了大便拉不出來(lái)的狀況，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)便秘狀況，有可能會(huì)誘發(fā)胃脹不適感，而是過(guò)多的注意力都集中在這種不適感上，所以會(huì)對(duì)外界的事物出現(xiàn)一定程度的反應(yīng)遲鈍狀況。
　　2.影響睡眠：如果大便排不出來(lái)，并且是長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這種狀況時(shí)，那么很有可能就容易誘發(fā)睡眠不規(guī)律的情況，也就是說(shuō)在夜晚的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的狀況，而且在睡覺(jué)的時(shí)候也容易醒。