貧血怎么補(bǔ)
發(fā)布時(shí)間：2019-04-2961370次瀏覽
貧血這種情況很常見，可以通過吃補(bǔ)血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
貧血是很常見的疾病癥狀，現(xiàn)在很多人都有這樣的煩惱，導(dǎo)致貧血的原因有很多，可能是飲食不均衡導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，可能是患了某些疾病。如果說癥狀不是特別的嚴(yán)重，那么就不需要進(jìn)行特別的診治，只要想辦法補(bǔ)血就可以了。那么貧血怎么補(bǔ)？
一、貧血可多吃補(bǔ)血的食物
1.胡蘿卜
胡蘿卜當(dāng)中的維生素c和維生素b含量都非常豐富，而且還有大量的胡蘿卜素，可以維持身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能夠快速的為身體補(bǔ)血，改善貧血癥。
2.龍眼
龍眼是很常見的一種水果，它當(dāng)中含有豐富的鐵質(zhì)，而且還有維生素a和維生素b等多種營(yíng)養(yǎng)元素，既能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)血，也可以改善失眠等不良的癥狀，有益于身體健康。
3.黑豆
黑豆是很好的一種食物，可以生發(fā)烏發(fā)，同時(shí)也可以為身體補(bǔ)血，對(duì)于貧血的人來說，可以用黑豆煮烏雞，補(bǔ)血的效果很好。
4.蘿卜干
蘿卜干當(dāng)中的維生素b含量極為豐富，而且還含有大量的鐵元素，比金針菇一類的食物要高得多，是補(bǔ)血的佳品，適合貧血的人吃。
二、貧血可服用補(bǔ)血的藥物
1.硫酸亞鐵片
硫酸亞鐵片是比較常用的補(bǔ)血藥物，它是二價(jià)鐵，服用了之后很容易就會(huì)被吸收，補(bǔ)血的效果很顯著。建議和胃蛋白酶合劑以及維生素c一同服用，這樣能夠增強(qiáng)其吸收的效果。不過該藥對(duì)腸胃有一定的刺激，建議飯后服用。
2.富馬酸亞鐵片
富馬酸亞鐵片也是一種很好的補(bǔ)血藥物，適合貧血的人服用。這種藥物口服之后很容易就會(huì)被吸收，由于其含鐵量較高，所以見效比較快，而且副作用很少，可以有效的改善各種缺鐵性貧血導(dǎo)致的不良癥狀。
3.枸櫞酸鐵銨溶液
枸櫞酸鐵銨溶液是三價(jià)鐵，所以它的效果不如硫酸亞鐵片和富馬酸亞鐵片，但是這種補(bǔ)血藥物沒有什么刺激性，適合兒童以及沒辦法吃藥片的患者服用。
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貧血吃阿膠有用嗎
吃阿膠對(duì)于糾正貧血沒有直接的幫助。臨床所講的貧血是指血紅蛋白、紅細(xì)胞或者紅細(xì)胞壓積降低，所引起的一系列臨床癥狀。中醫(yī)說的吃阿膠對(duì)貧血有幫助，是指一些氣血匱乏所引起的臨床變化。西醫(yī)貧血的原因，最常見的是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，缺鐵性貧血，葉酸、B12缺乏性貧血。還有造血機(jī)能障礙，如再生障礙性貧血，有一部分是腫瘤性貧血。還有一部分是繼發(fā)于其他疾病，如慢性病的貧血等。通過針對(duì)病因治療，多數(shù)病人可以迅速恢復(fù)。補(bǔ)充阿膠這類的中藥，可以調(diào)理氣血，幫助病人加速恢復(fù)，但單純服用阿膠對(duì)于貧血沒有絕對(duì)的幫助。
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紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板都低，有可能會(huì)有較明顯的血液型疾病，能夠造成紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板都低的疾病，更多見的應(yīng)該是干細(xì)胞的疾病，最常見的應(yīng)該是骨髓衰竭性疾病，包括再生障礙性貧血和骨髓增生異常綜合征。還有一些骨髓纖維化的晚期，有時(shí)也可出現(xiàn)三細(xì)都低，像某些營(yíng)養(yǎng)性的巨細(xì)胞性貧血，也可引起三細(xì)都減少。另外，需觀察造血原料到底有無問題，做一下葉酸、B12和鐵的檢測(cè)，觀察這些指標(biāo)是否在正常范圍內(nèi)，因?yàn)槿苎载氀?，有時(shí)也會(huì)存在全血減少的可能性的。
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抽血血流慢是貧血嗎
抽血血流慢不一定是貧血引起的，貧血只是其中原因之一，比如可能是患者過度肥胖引起的，也有可能是血管比較細(xì)或者護(hù)士的穿刺技術(shù)欠佳導(dǎo)致。有些患者的高脂血癥會(huì)引起血液粘滯度比較高，也會(huì)引起抽血血流慢。再比如患者休克的時(shí)候血液供應(yīng)不足，會(huì)引起抽血血流緩慢，甚至抽不出來。如果患者血液出現(xiàn)高凝狀態(tài)時(shí)，血液流動(dòng)相對(duì)緩慢，也會(huì)出現(xiàn)血流慢現(xiàn)象。當(dāng)患者血管內(nèi)皮出現(xiàn)損傷時(shí)，也會(huì)引起上述癥狀。如果患者凝血因子增多或者血小板增多，也可能會(huì)引起抽血血流慢。因此抽血血流慢不一定是貧血引起，有可能是上述情況引起。
怎樣才能遠(yuǎn)離貧血？
越來越多的女性飽受貧血的摧殘，為了不再步上貧血患者的后塵，如何才能使自己遠(yuǎn)離貧血，幸免于難呢？1.預(yù)防:1)首先應(yīng)強(qiáng)調(diào)對(duì)引起貧血的病因的防治，因慢性失血引起的貧血，應(yīng)糾正出血的原因。2)積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病，對(duì)月經(jīng)過多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應(yīng)當(dāng)使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑。3)對(duì)嬰兒和早產(chǎn)兒應(yīng)及時(shí)添加強(qiáng)化食品，合理喂養(yǎng)。4)在接觸有害物質(zhì)的生產(chǎn)工人中，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)5)在日常生活中不濫用藥物，嚴(yán)格把握適應(yīng)
對(duì)于貧血患者的幾方面檢查
很多人對(duì)于自己的身體狀況，老是隨便的猜測(cè)，也不去醫(yī)院做科學(xué)的檢查和診斷。現(xiàn)在就有這么一部分人，在發(fā)覺自己好像出現(xiàn)貧血的一系列癥狀的時(shí)候，就斷定自己就是患上貧血了，其實(shí)這個(gè)時(shí)候應(yīng)該去醫(yī)院做哪些檢查，才能確診自己的病情呢?(一)網(wǎng)積紅細(xì)胞計(jì)數(shù)，校正網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)=患者的紅細(xì)胞壓積/0.45/L×
怎樣做好貧血的護(hù)理？
貧血在我們的生活中是非常的高發(fā)的，對(duì)于貧血這種現(xiàn)象，相信大家都不會(huì)陌生，貧血經(jīng)常出現(xiàn)在我們周圍，為了避免貧血對(duì)我們?cè)斐傻睦_，做好有效的預(yù)防工作十分重要，導(dǎo)致這樣的結(jié)果很多都是因?yàn)榛颊吆雎粤素氀淖o(hù)理，那么在生活中應(yīng)該怎么樣來做好貧血的護(hù)理呢?下面就一起來看看關(guān)于貧血的護(hù)理吧。1、不要自行診
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貧血能治好嗎
如果是缺鐵性貧血或是營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血，是可以治好的。我們通過補(bǔ)充鐵劑，吃維生素B12，吃葉酸可以有效的糾正貧血。如果是其他的疾病如白血病、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤等導(dǎo)致貧血，那就要治療他的原發(fā)病，同時(shí)來糾正貧血。這種情況下，要想徹底糾正貧血，還是有一定難度的。如果是由于慢性腎功能衰竭引起的貧血，中西醫(yī)結(jié)合治療也能達(dá)到一定的治療效果，可以控制病情，延長(zhǎng)生存期。如果是再生障礙性貧血就要根據(jù)各種不同的情況來考慮。如果是比較輕的再生障礙性貧血，病人得的病程比較短，血色素也不是很低，我們積極的中西醫(yī)結(jié)合治療，是能夠達(dá)到比較好的控制的效果?，F(xiàn)在也有通過骨髓移植來治療貧血的，現(xiàn)在仍然還是在一個(gè)研究的過程中。
八個(gè)月寶寶貧血怎么辦
寶寶出現(xiàn)貧血，建議最好先去醫(yī)院完善血常規(guī)和貧血三項(xiàng)，明確貧血是缺鐵導(dǎo)致，還是遺傳導(dǎo)致，在進(jìn)行對(duì)癥治療。寶寶不及時(shí)添加含鐵多的輔食，很容易發(fā)生缺鐵性貧血，應(yīng)多吃含鐵高、吸收好的米糊、動(dòng)物肝臟，牛羊肉松、蛋黃、黃豆及其豆制品、芝麻醬、綠葉蔬菜、木耳和蘑菇中鐵的含量很高，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。嚴(yán)重情況可以服用鐵劑治療，如琥珀酸亞鐵口服液、小兒補(bǔ)鐵糖漿、健脾生血顆粒等。為增加鐵劑的吸收，建議同時(shí)服用維生素c或含維生素高的水果來增加鐵的吸收。如果沒有斷奶，寶媽可以多吃含鐵高的食物，通過母乳來補(bǔ)充鐵。
十個(gè)月寶寶貧血怎么辦
十個(gè)月寶寶貧血需要加營(yíng)養(yǎng)的輔食，通過飲食上補(bǔ)充，如果不是貧血特別嚴(yán)重，不主張藥物補(bǔ)充，培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，固定為早、中、晚三餐，從少到多，由稀到稠，可以添加粥、軟飯、掛面等各種飲食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等，應(yīng)該以飯為主，也可以吃肉類、魚類、五谷類、蔬菜水果、豬肝類等等都是不錯(cuò)的。寶寶開始有幾顆牙了，主食可以吃點(diǎn)軟的，也可以給點(diǎn)餅干自己嚼著玩了，面湯可以給，肉末肝類都沒問題，蔬菜還是剁碎一點(diǎn)吃，菠菜類的少吃，會(huì)影響鈣的吸收。十個(gè)月寶寶貧血多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鐵元素從而影響了血紅素的合成，可以通過食物補(bǔ)充缺失的鐵后，寶寶貧血的癥狀就會(huì)改善了。
女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細(xì)胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
貧血如何處理
出現(xiàn)貧血后，需根據(jù)表現(xiàn)到相關(guān)的科室就診，如在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內(nèi)分泌科；如出現(xiàn)心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因?yàn)槟I性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。
繼發(fā)性貧血有什么癥狀
繼發(fā)性貧血的癥狀取決于原發(fā)疾病的部位和性質(zhì)，比如繼發(fā)于肝癌會(huì)有脅痛、上腹疼痛癥狀。繼發(fā)于胃癌會(huì)伴有上腹疼痛，繼發(fā)于肺癌會(huì)出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽等。繼發(fā)于呼吸系統(tǒng)會(huì)咳嗽、咳痰帶血。繼發(fā)于下消化道腫瘤會(huì)大便次數(shù)增多、便血、消瘦。
月經(jīng)帶來缺鐵或貧血應(yīng)該重視
很多人不知道，月經(jīng)會(huì)給女性帶來健康問題，月經(jīng)量多是導(dǎo)致女性缺鐵和貧血遠(yuǎn)超男性的主要原因之一。月經(jīng)注定育齡女性要攝入更多的鐵，吃更多的肉類、動(dòng)物肝臟或血液，必要時(shí)要選擇鐵強(qiáng)化食品或服用含鐵的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
