胸部疼痛怎么辦
很多人都遇到過胸部疼痛的情況,這個時候可以適當?shù)?,對胸部進行熱敷或者按摩,那就要注意改變飲食的習慣。如果胸部疼痛是某些疾病引起,則需要及時的到醫(yī)院,去治療原發(fā)病。
胸部疼痛是很多人都遇到過的情況,發(fā)病的原因比較多,可能是乳房疾病引起,也可能是心臟病或者是頸椎疾病導致。不管是什么原因引起的胸部疼痛,都應該要有足夠的重視,并且采取正確的方法來對癥治療,那么胸部疼痛怎么辦?
1、熱敷
熱敷是比較有效的一種,緩解胸部疼痛的方法,可以用熱毛巾或者是熱水袋,對胸部進行熱敷,可很快的緩解癥狀。如果有必要,可以采取冷熱交替的外敷法,這樣也能夠達到不錯的效果。不過這些方法,只能起到緩解癥狀的作用,患者還是應該及時的到醫(yī)院,查清病因并對癥治療。
2、按摩
按摩也能夠在一定程度上,緩解胸部疼痛,通過適當?shù)陌茨?,能夠促進血液循環(huán),讓疼痛的癥狀能夠減輕。按摩的方法很簡單,用雙手輕輕地包裹住一側(cè)的胸部,然后收緊雙手,讓大拇指從下往上滑動,每一次的胸部要按摩10次。不過如果說有脹痛的癥狀,最好不要做按摩,否則的話,會造成更大的刺激,加重癥狀。
3、改變飲食習慣
有胸部疼痛癥狀的人,還應該要注意一下自己的飲食習慣,多吃一些纖維素,含量豐富的食物,比如說全麥食品或者是各種豆類食物。這些食物能夠有效的減少胸部,所受到的不良刺激,在一定程度上緩解疼痛的癥狀。
另外,患者還應該要保證低鹽飲食,盡可能的減少食物當中的含鹽量,避免鹽分因為滲透壓進入到血液當中,對血管造成壓迫,引起胸部疼痛。
4、積極治療原發(fā)病
導致胸部疼痛的原因很多,除了胸部自身的一些疾病之外,還有可能是頸椎病或者是心臟病導致。所以患者應該及時的到醫(yī)院,進行相應的檢查確診疾病,并且及時的治療。只要原發(fā)病,得到了有效的控制,那么胸部疼痛的癥狀,也會大大的減輕。