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小腿肌肉萎縮的人，可以選擇規(guī)范的運動康復(fù)治療，按摩治療，針灸治療，藥物治療，低頻中頻電刺激等治療方法緩解病情；還要注意保持樂觀的情緒，合理飲食，預(yù)防感冒等，對于病情的緩解也有幫助。

小腿肌肉營養(yǎng)不良，經(jīng)常不活動等，都可能會出現(xiàn)小腿肌肉萎縮的情況，當(dāng)病情進(jìn)一步加重時，不但患者會癱瘓在床，生活不能自理，甚至還會因為危及到周圍神經(jīng)，對生命構(gòu)成非常大的威脅，所以出現(xiàn)小腿肌肉萎縮時，要注意及時治療，那么，小腿肌肉萎縮怎么辦呢？
　　一、小腿肌肉萎縮的治療
　　1.運動治療
　　當(dāng)小腿肌肉出現(xiàn)萎縮癥狀時，要進(jìn)行正規(guī)的運動治療，對患者的關(guān)節(jié)活動，肌張力等進(jìn)行鍛煉，盡量減少癱瘓的后遺癥。不過要注意在前期運動時，強(qiáng)度不可以太大，要注意循序漸進(jìn)，慢慢加大運動量。
　　2.按摩治療
　　家屬或者患者自己，經(jīng)常對萎縮的肌肉進(jìn)行按摩，就可以更好的促進(jìn)，小腿的血液循環(huán)和新陳代謝，讓萎縮的肌肉恢復(fù)感覺，緩解病情。
　　3.針灸治療
　　患者也可以選擇針灸治療，通過穴位針灸舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，對于病情也有一定的緩解作用。
　　4.藥物治療
　　這種疾病主要是肌肉營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，所以可以應(yīng)用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素b12，甲鈷胺等，也可以促進(jìn)萎縮癥狀的緩解。
　　5.低頻、中頻電刺激
　　使用電頻刺激治療儀，利用低強(qiáng)度的激光和脈沖光波，對小腿上的穴位進(jìn)行刺激，促進(jìn)小腿的血液循環(huán)，也能起到一定的緩解作用。
　　二、小腿肌肉萎縮的自我調(diào)治
　　1.保持樂觀的情緒
　　因為精神過于緊張，總是焦躁不安或者過于悲觀等，會導(dǎo)致大腦的興奮和抑制作用失衡，就會讓肌肉萎縮的癥狀更加嚴(yán)重，所以已經(jīng)出現(xiàn)肌肉萎縮時，一定要注意保持樂觀愉快的情緒。
　　2.合理飲食
　　肌肉萎縮的人，應(yīng)該多吃一些高蛋白、補(bǔ)氣健脾的食物，為肌肉、骨骼提供營養(yǎng)，促進(jìn)病情的恢復(fù)，比如山藥，牛奶，蛋白，黃芪，白蓮，百合，太子參等都可以常吃。
　　3.預(yù)防感冒
　　本來肌肉萎縮的人免疫力低下，如果在出現(xiàn)感冒，會導(dǎo)致病情加重，甚至出現(xiàn)肺部感染，治療不及時，有可能還會危及到生命，所以患者平時一定要注意預(yù)防感冒。