怎樣保養(yǎng)卵巢

發(fā)布時(shí)間：2019-04-2863280次瀏覽

在日常生活當(dāng)中，要好好保養(yǎng)卵巢，可以通過多吃富含維生素以及植物性雌性激素的食物來起到保養(yǎng)卵巢的作用，另外，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)并且采取一些按摩的方式來按摩卵巢也可以起到不錯(cuò)的保養(yǎng)效果，與此同時(shí)，大家還需要采取一個(gè)健康的生活方式。

卵巢實(shí)際上就是女性朋友的性腺器官，如果卵巢出現(xiàn)問題的話，不光會(huì)直接影響到女性朋友的生殖功能，而且同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致女性朋友的身體出現(xiàn)其他不好的情況，比如說衰老或者是肥胖，更嚴(yán)重的是如果卵巢沒有好好保養(yǎng)的話，還會(huì)引發(fā)一些卵巢疾病，那么怎樣保養(yǎng)卵巢呢？
　　一、多吃富含維生素的食物
　　因?yàn)楦缓黝惥S生素的食物能夠起到抗衰老以及抗氧化的效果，所以大家如果經(jīng)常食用富含維生素的蔬菜水果的話，可以有效的起到保養(yǎng)卵巢的效果，另外，富含植物性雌激素的食物。也可以有效的起到保養(yǎng)卵巢的作用，常見的富含植物性雌激素的食物有豆?jié){等豆制品。
　　二、常運(yùn)動(dòng)
　　如果大家想要好好的保養(yǎng)自己的卵巢的話，最好在日常生活當(dāng)中盡量的做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如說瑜伽等等，因?yàn)殍べみ@種特殊的運(yùn)動(dòng)方式不光可以有效的緩解大家的身體疲勞，還能夠保證大家體內(nèi)的氣血暢通，從而起到一定程度的保養(yǎng)卵巢的作用。
　　三、按摩卵巢
　　在女性朋友的膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)處存在著血海以及三陰交等穴位，女性朋友們可以通過自己的手指在這些穴位上每天點(diǎn)按按摩2~3次左右每次維持的時(shí)間最好在20分鐘左右，這樣可以有效的改善大家的生殖系統(tǒng)功能，還能夠促進(jìn)大家體內(nèi)的內(nèi)分泌，對(duì)于卵巢保養(yǎng)是非常有益的。
　　四、調(diào)整生活方式
　　想要有效的保證自己的卵巢處于健康的狀態(tài)當(dāng)中的話，那么大家首先就要調(diào)整自己的生活方式，要選擇一個(gè)健康的生活方式，這主要是因?yàn)榕缘纳硟?nèi)分泌，實(shí)際上是受到大腦皮層的影響的，如果大家長(zhǎng)期處于過度勞累或者是精神緊張的狀態(tài)當(dāng)中的話，不光會(huì)導(dǎo)致大家的大腦皮層受到一定程度的抑制，還會(huì)直接作為大家的內(nèi)分泌功能有所影響，從而導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)各種問題。

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卵巢囊腫需要做什么檢查

卵巢囊腫的主要檢查方法是婦科的雙合診檢查和三合診檢查。輔助檢查包括超聲檢查以及血液檢查進(jìn)一步判斷卵巢囊腫的性質(zhì)。雙合診檢查是最常用的檢查手段。通過這種檢查方式可以明顯地觸摸到子宮和雙附件區(qū)，再通過雙手的觸摸和按壓判斷卵巢囊腫的性質(zhì)部位、活動(dòng)度以及是否存在壓痛等。對(duì)于腹部脂肪層較厚的女性，檢查的手段常常要借助于超聲。超聲檢查對(duì)于卵巢囊腫的性質(zhì)判斷是相對(duì)比較準(zhǔn)確。通過婦科檢查輔助超聲和血常規(guī)檢查，判定囊腫的種類和性質(zhì)。

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卵巢囊腫必須手術(shù)嗎

卵巢囊腫絕大部分都不需要手術(shù)。這是由于卵巢囊腫絕大部分是良性的，而且剛開始它比較小，好多的女性并沒有什么臨床癥狀，只是在體檢的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)。如果囊腫沒有癥狀，而且生長(zhǎng)的速度比較慢，這種情況下一般都不需要手術(shù)。卵巢囊腫的手術(shù)指征是囊腫大于了5公分，這是由于這么大的卵巢囊腫在盆腔里面，首先會(huì)引起患者的癥狀，表現(xiàn)為小肚子的脹痛腰酸。另外，這么大的囊腫在盆腔很容易發(fā)生破裂，或者是蒂扭轉(zhuǎn)。如果發(fā)生這樣的情況，就需要急診到醫(yī)院手術(shù)。所以在醫(yī)學(xué)上規(guī)定，超過5厘米的卵巢囊腫才需要手術(shù)。另外一種情況就是絕經(jīng)后的女性，如果突然發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，這種情況下最好也要手術(shù)治療。另外就是卵巢囊腫的生長(zhǎng)速度比較快，原來只有兩三厘米的卵巢囊腫突然長(zhǎng)到五六厘米，這種情況下也要趕緊手術(shù)。

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2019-12-25

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卵巢囊腫的癥狀有哪些

卵巢囊腫是常見的婦科疾病之一。大部分卵巢囊腫是沒有明顯癥狀的。因?yàn)槁殉参挥谂枨坏纳畈?，除非長(zhǎng)到一定的體積不然不會(huì)出現(xiàn)癥狀。尤其是比較小的囊腫，一般不會(huì)有任何癥狀，常常是查體時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的。如果囊腫體積較大，會(huì)表現(xiàn)出一定的癥狀。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)下腹隱痛、不適等；有時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，經(jīng)期延長(zhǎng)等；有時(shí)甚至還會(huì)影響到女性的生育能力，造成不孕等其他情況。由于卵巢囊腫一般沒有癥狀表現(xiàn)，診斷多半是在B超檢查中偶然發(fā)現(xiàn)。

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生理性卵巢囊腫多久消失

卵巢囊腫一般是指卵巢的囊性腫物，大多見于生理性的囊腫，子宮內(nèi)膜異位囊腫，另外還有漿液性囊腺瘤，粘液性囊腺瘤，上皮性的腫瘤等等，大多是良性的。慢性盆腔炎或者急性盆腔炎沒有徹底治療，也可能引起卵巢的炎性囊腫。不同的卵巢囊腫治療方法有所不同，對(duì)于卵巢生理性囊腫一般不需要進(jìn)行治療，可以經(jīng)過三到六個(gè)月的觀察，大多數(shù)生理性囊腫會(huì)自行消失。對(duì)于子宮內(nèi)膜異位囊腫要根據(jù)病情以及患者是否有生育要求等因素決定治療方法。如果卵巢囊腫的性質(zhì)不明，同時(shí)伴有下腹的隱痛以及一些臨床的癥狀，不能及時(shí)排除卵巢炎性腫物的話，可以給予抗炎治療，或者給予一些中醫(yī)和中藥的治療，三個(gè)月之后再進(jìn)行相關(guān)的復(fù)查。

2019-12-20 58376次播放

卵巢囊腫一定要做手術(shù)嗎

雖然手術(shù)治療囊腫比較徹底，效果比較好，但并非所有的卵巢囊腫必須要進(jìn)行手術(shù)，還要根據(jù)實(shí)際情況而定，對(duì)于生理性的卵巢囊腫來說，定期觀察即可。而對(duì)于病理性的卵巢囊腫則要視情況而定，如果囊腫體積比較小，沒有明顯不適癥狀，采取藥物治療等保守性治療方法治療即可，如果已經(jīng)發(fā)生惡變，而且囊腫比較大，則必須要通過手術(shù)治療。

2019-11-25 61542次瀏覽

卵巢囊腫多大要手術(shù)

卵巢囊腫超過五厘米需要手術(shù)，三高度懷疑是良性的還是惡性的，如果說是惡性的，就是一公分的囊腫也要做手術(shù)。根據(jù)NCCN指南，卵巢的病理性囊腫，當(dāng)直徑超過五公分以上，就有手術(shù)的指征。當(dāng)然不是絕對(duì)的，有些囊腫可能四公分或者是三公分。當(dāng)囊腫直徑超過五厘米以上，就有手術(shù)指征，但也不是說需要立即馬上手術(shù)，還要根據(jù)具體情況，是馬上進(jìn)行的還是先進(jìn)行觀察。但是如果說這個(gè)囊腫，雖然只有三四個(gè)公分，但是高度懷疑是惡性的時(shí)候，就要盡快手術(shù)，而不是根據(jù)囊腫的體積有多大來決定。這個(gè)囊腫有時(shí)候直徑超過了5厘米以上的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)或者破裂這些情況，也需要盡快的手術(shù)。

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2019-10-15

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卵巢囊腫的危害有哪些

卵巢囊腫雖然屬于良性的病變，但是對(duì)于女性患者的健康影響是非常大的，如果患上卵巢囊腫之后，沒有采取合適的方法及時(shí)的治療，會(huì)給女性帶來嚴(yán)重的危害性，有可能會(huì)使女性患者衰老速度加快、月經(jīng)不調(diào)、下腹部脹痛、宮外孕以及流產(chǎn)，所以應(yīng)該意識(shí)到此病的嚴(yán)重性，盡早的治療。

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卵巢囊腫為什么要在月經(jīng)后手術(shù)

卵巢囊腫如果需要做手術(shù)的話，那么一定要在女性患者來了月經(jīng)以后才能夠做的，這么做的目的，無非就是為了避免在女性月經(jīng)期間做手術(shù)的話，容易出現(xiàn)感染的情況發(fā)生。大家都知道，月經(jīng)期間的女性是最虛弱的。

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卵巢囊腫手術(shù)怎么做

卵巢囊腫是女性比較常見的一類疾病，一旦確診患有卵巢囊腫之后，患者總是十分擔(dān)心囊腫會(huì)不會(huì)變大，而手術(shù)治療卵巢囊腫是比較推薦的一種方式，那么卵巢囊腫手術(shù)怎么做？

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卵巢囊腫影響生育嗎

一般情況下，小的卵巢囊腫，對(duì)于患者生育的影響不大。如果患者是良性的卵巢囊腫，或者是生理性的卵巢囊腫，就不需要進(jìn)行特別的治療；當(dāng)患者的囊腫比較大，或者是雙側(cè)的囊腫，有可能會(huì)妨礙輸卵管的輸卵，就會(huì)影響到患者的受孕情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)剝除。還有一些囊腫在生育期，會(huì)出現(xiàn)一些異常的表現(xiàn)，比如卵巢囊腫再繼續(xù)增大到一定的時(shí)候，可能就會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)，或者是卵巢囊腫破裂的風(fēng)險(xiǎn)。所以，如果在懷孕之前，就能夠明確是病理性的卵巢腫物，則患者在懷孕之前，就需要做相應(yīng)的處理，以減少懷孕以后再做手術(shù)的情況，在懷孕之前，選擇性會(huì)更富裕。卵巢囊腫的大小，如果維持不變，或者是增長(zhǎng)速度不快，在一般情況下，就不會(huì)影響懷孕。

2018-09-13 57367次播放