為什么月經(jīng)血是黑色的
每個成熟女性都會有規(guī)律的月經(jīng),然而有一些人可能會因為健康問題而導致月經(jīng)呈現(xiàn)異常的現(xiàn)象,比如說月經(jīng)血是黑色的,也就是其中的一種,而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也有很多不一樣的原因,可能是因為血氣不足而導致的,也有可能是宮寒所導致,另外也有可能是因為腎虛而引起。
月經(jīng)本身就是每一個成熟女性必須要歷經(jīng)的事情,一生之中月經(jīng)的次數(shù)根本是無法計算的,而在這一段時間內(nèi)往往都會歷經(jīng)一些異常的月經(jīng),比如說會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)頭痛等現(xiàn)象,另外比較常見的也就是月經(jīng)發(fā)黑,為什么月經(jīng)血是黑色的呢?
一、血氣不足
血氣不足極有可能導致其月經(jīng)周期紊亂,可能擾亂其月經(jīng)周期,導致經(jīng)血及時排出,在體內(nèi)長期存在氧化反應(yīng),經(jīng)血可能變黑。我們應(yīng)該對此給予足夠的重視,由此引起的月經(jīng)周期紊亂極有可能導致痛經(jīng)癥狀。在我們的日常生活中,我們也可以吃一些“補血”的食物,如棗子、枸杞子等。
二、宮寒
如果一個女人在經(jīng)期吃冷的食物,接觸到太冷的東西,很可能導致她的“宮寒”,嚴重影響她的健康,導致月經(jīng)量快速的減少,并且也會出現(xiàn)顏色變暗現(xiàn)象,甚至還會形成很多的血塊,這其實就是因為宮寒所導致的。 因此,在日常生活中,保暖是非常重要的行為,我們應(yīng)該注意保護我們的腹部,不要吃冷的食物。
三、腎虛
在日常生活中,不僅僅只有男性朋友才會出現(xiàn)腎虛現(xiàn)象,也有很多的女性朋友同樣也伴有腎虛。對于腎虛的婦女,經(jīng)血可能會變黑,另外,腎虛女性在月經(jīng)期間,也會出現(xiàn)背痛、腰膝酸痛等癥狀。有些女性夜間尿量也可能增加,這是腎虛的表現(xiàn)。女性應(yīng)該對此給予足夠的關(guān)注。通常情況下,當這種情況發(fā)生時,我們應(yīng)該及時到醫(yī)院進行體檢,聽從醫(yī)生的建議,看看是否需要通過合理的藥物治療來解決問題。在我們的日常生活中,我們也需要足夠的睡眠時間,基本上睡眠的時間直接達到了我們生活的1/3左右,基本上每一天睡眠的時間都應(yīng)該保證超過8個小時,如此就能有效的改善腎虛。