手臂骨折后要注意什么
發(fā)布時(shí)間：2019-04-2461093次瀏覽
手臂骨折之后，除了積極配合醫(yī)生治療之外，生活當(dāng)中的一些事項(xiàng)也應(yīng)該要注意。首先就是得多多的休息，再就是適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充微量元素，還要注意患處衛(wèi)生，可適當(dāng)做一些康復(fù)訓(xùn)練，并且定時(shí)要到醫(yī)院去檢查。
在日常的生活當(dāng)中，如果不小心摔倒或者是發(fā)生了其他的意外，就有可能會(huì)引起手臂骨折。手臂骨折之后，除了疼痛之外，對(duì)生活的影響也非常大，患者必須要積極的接受醫(yī)生的治療，并注意日常的護(hù)理和調(diào)理。那么手臂骨折后要注意什么？
1、注意休息
手臂骨折之后，除了要積極接受治療之外，最關(guān)鍵的就是休息?；颊卟荒軌蛱嶂匚?，也不可以做任何劇烈的手部運(yùn)動(dòng)，以免受到二次傷害。這個(gè)所謂傷筋動(dòng)骨一百天，逐步發(fā)生了骨折，至少也得需要三個(gè)月的時(shí)間來(lái)調(diào)理才能夠完全恢復(fù)正常，這段時(shí)間內(nèi)一定要多注意手臂的休息。
2、適當(dāng)補(bǔ)量元素
骨折的患者對(duì)于鋅、鐵、錳等微量元素需求量比較高，他們堪稱是合成骨膠原和肌紅蛋白最為重要的原料。所以手臂發(fā)生了骨折之后，早期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充這些微量元素，有利于傷口的愈合。
3、注意患處衛(wèi)生
手臂發(fā)生了骨折，做了相應(yīng)的治療之后，恢復(fù)期一定要注意患處的衛(wèi)生。要經(jīng)常用溫水擦洗，如果拆除了石膏，那么還需要多對(duì)受傷的部位進(jìn)行按摩，促進(jìn)氣血運(yùn)行，讓病情能夠盡快的恢復(fù)。
4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉
雖然說(shuō)手臂骨折之后應(yīng)該要充分休息，但也不是說(shuō)不能動(dòng)彈。在這樣的過(guò)程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練還是很有必要的，于剛開始的話怎么說(shuō)可以選擇一些輕微的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行，這樣能夠加快身體的血液循環(huán)，讓疾病盡快的痊愈。
5、定期到醫(yī)院復(fù)查
一般來(lái)說(shuō)骨折之后都會(huì)先到醫(yī)院去拍個(gè)片子，看一下受傷的情況，無(wú)論癥狀輕重都應(yīng)該要及時(shí)接受治療，同時(shí)也要做好定期的復(fù)查工作。這樣有利于更好的了解自己骨折處的恢復(fù)情況，要是出現(xiàn)了什么問題也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并且治療。
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人的骨頭有幾塊
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橈骨小頭骨折難恢復(fù)嗎
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骨折是骨頭斷了嗎
從醫(yī)生的角度看待，骨折就是骨頭斷裂，折的意思，就是斷的意思，但是許多的病人，都將骨折進(jìn)行一些區(qū)分，比如骨裂，認(rèn)為骨頭裂，但是不承認(rèn)是骨折。因?yàn)檎J(rèn)為骨折是較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，包括骨頭斷裂可能是更嚴(yán)重的創(chuàng)傷，所以總想?yún)^(qū)別一下，因?yàn)楣橇严鄬?duì)較輕，骨折則較重。另外，骨頭斷裂是指骨頭間可能有不連續(xù)的狀態(tài)，骨折同樣是，但骨頭斷裂可能發(fā)生斷端的移位，其在患者看來(lái)與骨折不同，但實(shí)際上治療方法都相同。發(fā)生骨折后，都需要固定、限制活動(dòng)，甚至不活動(dòng)，嚴(yán)重的可能還需進(jìn)行手術(shù)。
腿骨折后怎么鍛煉
我們經(jīng)常說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天，平時(shí)對(duì)于骨折的患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)的接受治療工作非常的重要，為了讓我們的骨骼盡快的恢復(fù)到骨折前的樣子，治療之后的鍛煉恢復(fù)也很重要，那么，腿骨折后怎么鍛煉呢?接下來(lái)咱們就一起來(lái)看看下面的介紹吧。
小兒肱骨骨折術(shù)后的功能鍛煉
肱骨骨折好發(fā)于10歲以下的兒童，由于小兒較頑皮，常因事故造成肱骨骨折。臨床上小兒肱骨骨折常表現(xiàn)為肘部疼痛腫脹、屈曲畸形，可觸及骨折斷端，有骨擦音，有異?；顒?dòng)。小兒肱骨骨折可進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后的功能鍛煉較重要，有利于患肢的功能恢復(fù)。
來(lái)談一談造成骨折的幾個(gè)是什么原因
在我們的周圍經(jīng)常會(huì)有車禍和意外事故的發(fā)生，這就很可能導(dǎo)致骨折的出現(xiàn)。中老年人骨質(zhì)比較疏松，特別容易出現(xiàn)骨折。那么導(dǎo)致骨折的原因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。(1)直接暴力暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生
骨折有沒有遺傳的傾向呢
在我們的日常生活中骨折一般都是外部作用而造成的，而骨折是一種非常危險(xiǎn)的外傷，骨折發(fā)生時(shí)不能繼續(xù)活動(dòng)。骨折部位出現(xiàn)嚴(yán)重的腫脹、疼痛就有可能出現(xiàn)扭曲或全身畸形。很多人會(huì)疑問，骨折有沒有遺傳的傾向呢
骨折注意哪些事項(xiàng)
骨折后要想有效促進(jìn)恢復(fù)，很多的注意事項(xiàng)都是要引起重視，首先就應(yīng)該正確的固定，然后也需要注意好功能性的鍛煉。除此之外也一定要加強(qiáng)臥床護(hù)理，除了這些之外，日常的飲食護(hù)理也同樣是重要的細(xì)節(jié)，在經(jīng)過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)后，能夠有效發(fā)揮補(bǔ)鈣的效果。
成人骨折延遲愈合的原因有哪些
成人骨折延遲愈合的原因有多種，也是很復(fù)雜的一個(gè)因素。第一與骨折的部位有關(guān)系，比如是股骨遠(yuǎn)端、脛骨遠(yuǎn)端、股骨頸、月骨骨折、肱骨的遠(yuǎn)端1/3骨折，這些部位的骨折都會(huì)導(dǎo)致局部的血供受損，進(jìn)而引起骨折的延遲愈合甚至不愈合。第二是骨折本身，當(dāng)時(shí)受的暴力比較大，周圍軟組織損傷比較重，骨折是粉碎性的，有的甚至缺損，也會(huì)導(dǎo)致了骨折的延遲愈合。第三是全身因素，也許有糖尿病，一些不良的嗜好，術(shù)后不能夠配合戒煙，營(yíng)養(yǎng)不良等都是骨折延遲愈合不愈合的原因。第四是在治療過(guò)程中治療方式的選擇不當(dāng)，該做外固定的時(shí)候可能沒有固定，該做內(nèi)固定的時(shí)候反而選擇了外固定，或者在手術(shù)中間對(duì)已有的血供破壞的過(guò)于厲害，骨膜剝離的過(guò)于廣泛，這些都會(huì)引起骨折不愈合或者是延遲愈合。
盆骨骨折嚴(yán)重嗎
骨盆骨折是臨床上一種非常常見的骨折，發(fā)生骨盆骨折，往往所需要的外力比較大，病情的嚴(yán)重程度需要結(jié)合骨盆的骨折程度來(lái)進(jìn)行判斷，如果骨盆骨折是穩(wěn)定性骨折，往往骨盆受傷后只是損傷了一部分結(jié)構(gòu)，整個(gè)骨盆環(huán)的穩(wěn)定還能存在，這樣的話，骨盆周圍的神經(jīng)血管還有盆腔內(nèi)的組織，受傷的可能性就比較小，這種骨折的預(yù)后比較好，病情屬于比較輕的類型。如果受傷的力量比較大，造成了骨盆橫向和縱向的不穩(wěn)定，往往骨盆就會(huì)出現(xiàn)粉碎性的骨折，并且伴有明顯的移位，骨盆的外形改變，屬于比較嚴(yán)重的損傷，這種情況下接診后應(yīng)該先判斷患者有沒有生命危險(xiǎn)，有沒有其他臟器的合并傷，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，有時(shí)候需要多科室協(xié)同治療，才可以使患者快速的康復(fù)。并且遺留最小的后遺癥。
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骨折手術(shù)后吃什么好
骨折患者的飲食要注意營(yíng)養(yǎng)豐富，味道可口，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，有助于康復(fù)。手術(shù)之后機(jī)體會(huì)發(fā)生一系列的內(nèi)分泌和代謝改變，因此合理及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能減少感染和并發(fā)癥的發(fā)生，有利于切口的迅速愈合和全身康復(fù)。骨折患者特別注意以下營(yíng)養(yǎng)成分的一些攝取：一、多吃含維C豐富的食物，如西紅柿、青菜。二、多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞肉、魚肉、牛肉。三、多吃鈣質(zhì)豐富的食物，在煮骨頭湯時(shí)可以加幾滴醋，促進(jìn)骨頭內(nèi)的鈣質(zhì)溶于湯內(nèi)。四，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充錳，錳可以促進(jìn)骨折的愈合。五、要注意鈣和維生素D的攝入。
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骨折的危害
骨折會(huì)引起局部疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及愈合延遲嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致休克危害生命安全。近期危害包括：骨折后會(huì)引起局部疼痛，局部腫脹淤血，嚴(yán)重骨折會(huì)導(dǎo)致休克。局部骨折斷端移位，刺傷內(nèi)臟引起局部?jī)?nèi)臟損傷感染，還會(huì)導(dǎo)致失血性休克。骨折斷端損傷周圍及神經(jīng)，引起神經(jīng)肌肉功能障礙。如常見脊柱骨折移位，會(huì)伴有下肢或上肢肢體功能障礙。嚴(yán)重骨盆骨折，往往會(huì)導(dǎo)致失血性休克。骨折危害遠(yuǎn)期危害包括：骨折部位局部缺血，導(dǎo)致骨折愈合延遲，甚至不愈合。關(guān)節(jié)周圍骨折會(huì)引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵直。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折會(huì)引起一些骨萎縮，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。
手指骨折后怎么辦
對(duì)于開放性的手指骨折，首先行清創(chuàng)探查術(shù)，明確有無(wú)血管及神經(jīng)以及肌腱的損傷，同時(shí)可行骨折部位的復(fù)位，以及內(nèi)固定術(shù)進(jìn)行治療。而對(duì)于閉合性的手指骨折，如掌骨以及指骨骨折，若骨折無(wú)明顯的移位，或者是輕度的移位，可以采用石膏或者是甲板的外固定制動(dòng)進(jìn)行治療。固定期間抬高患肢，同時(shí)門診定期復(fù)查明確骨折有移位，以及骨質(zhì)的生長(zhǎng)情況，而對(duì)于掌骨及指骨骨折移位比較明顯的，且位于關(guān)節(jié)面處的移位骨折。均建議行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，以復(fù)位并穩(wěn)定骨折端患者，同時(shí)可早期功能鍛煉，利于患者關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。手指在遭受外傷后，容易導(dǎo)致局部骨折的形成。手指骨折形成的原因可分為直接暴力或者是間接暴力，常常會(huì)造成手足部的疼痛、腫脹、畸形以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)，手指骨折可以分為手指部的掌骨以及手指部的指骨骨折，另外，根據(jù)是骨折是否與創(chuàng)面外界的相通情況，又可以分為開放性骨折以及閉合性骨折。
骨折后的注意事項(xiàng)
骨折后往往需要對(duì)局部骨折處進(jìn)行石膏或夾板固定用以制動(dòng)，早期在疾病允許情況下適當(dāng)進(jìn)行肌肉肌力訓(xùn)練以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，配合理療針灸、中藥熏洗、中頻等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合理飲食。發(fā)生骨折是由于骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔阉?，骨折后首先不可太緊以免影響局部血液循環(huán)，適當(dāng)抬高患肢利于血液淋巴液回流預(yù)防水腫，久了就會(huì)造成局部肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等情況出現(xiàn)。飲食補(bǔ)充鈣劑、水果蔬菜、魚類、肉類、牛奶等食物，均衡飲食，預(yù)防褥瘡、異位性骨化、下肢深靜脈血栓、肺部感染等長(zhǎng)期臥床可導(dǎo)致的并發(fā)癥，加強(qiáng)心肺訓(xùn)練。指導(dǎo)日常生活活動(dòng)能力訓(xùn)練，如廁、穿衣、行走，避免勞累，禁咖啡、煙酒等。
骨折手術(shù)后吃什么好
骨折患者以及在進(jìn)行相應(yīng)手術(shù)后，在飲食方面一般沒有什么特殊禁忌，主要因?yàn)樾枰訌?qiáng)骨折愈合，需營(yíng)養(yǎng)均衡，合理飲食，那么會(huì)建議骨折手術(shù)后患者可以吃高能量、高蛋白的食物，如雞蛋、魚類、肉類、蝦等，例如牛奶、雞蛋、排骨等等。不可過(guò)于油膩、不食難消化食物、不可過(guò)食糖分過(guò)高食物，保持體重，不食影響鈣吸收食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素D，也可補(bǔ)充鈣片等藥物，當(dāng)然不建議過(guò)多攝入鈣片以免引起高鈣血癥，這也會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)愈合，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，例如橙子、獼猴桃、青菜、紅蘿卜等水果蔬菜，多曬太陽(yáng)利于維生素D的合成以利于鈣劑吸收。禁咯血、煙酒等，早睡早起，勿熬夜，飲食睡眠規(guī)律。
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- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會(huì)再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 骨折應(yīng)該怎么處理
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