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大姨媽是指月經。一般情況下，女性來月經后不能吃涼皮，可能食用后引起月經量減少、腹瀉、嘔吐等癥狀。涼皮是生活中常見的涼菜，食用后身體會感受到一定程度的寒冷。如果女性來月經的時候吃，可能會引發(fā)宮寒，導致體內氣血淤堵，出現(xiàn)痛經的情況。并且，商家為了改善涼皮的口感，通常會在制作涼皮時添加刺激性調料，如辣椒、胡椒、小蔥等，可能會在食用后刺激子宮，使子宮較為活躍，女性可能會出現(xiàn)腹部不適的情況。涼皮主要是由淀粉制作而成，通常不易消化，而女性在月經期間身體比較虛弱，胃腸道的消化功能也會有所減弱，如果吃涼皮，可能會導致腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。建議女性在來月經時多吃新鮮水果，如蘋果、桃子、火龍果等，能為身體補充水分，還能及時補充維生素，幫助身體進行新陳代謝，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用。

肚子通常指腹部，月經來之前腹部隱隱作痛可能是正?，F(xiàn)象、不潔飲食、宮寒、氣滯血瘀、盆腔炎等原因引起的，若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.正?，F(xiàn)象：月經來潮前，體內激素水平變化，可能會出現(xiàn)腹痛的情況，一般屬于正常情況，一段時間內可自行緩解。2.不潔飲食：若患者進食不潔的食物，可能會刺激胃腸黏膜，進而引發(fā)不適，一般建議患者遵照醫(yī)生指導使用復合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物緩解不適。3.宮寒：不良飲食習慣可能會導致宮寒，從而出現(xiàn)上述情況，建議患者在醫(yī)生的指導下使用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物治療。4.氣滯血瘀：氣滯血瘀可能導致脫落的子宮內膜長時間存留在子宮內，進而引發(fā)腹部疼痛的癥狀，一般建議患者遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、益母草顆粒、大活絡丸等藥物治療。5.盆腔炎：該疾病可能會導致腹痛，所以建議患者遵照醫(yī)生指導使用婦科千金片、宮炎平片、婦樂片等藥物治療。治療期間，建議患者注意個人衛(wèi)生、適量運動，積極配合醫(yī)生的治療，有利于身體健康。

宮寒吃什么食物好宮寒應該多吃一些紅棗、生姜、紅糖等食物，可以起到溫里散寒、補氣補血的作用。宮寒的患者也可以多吃溫熱的食物，如羊肉、豬肝、鵝蛋、河蝦、狗肉等，還有青菜、韭菜、大蒜、蒜苗、榴蓮、龍眼等蔬菜水果。還可以吃些枸杞、人參、當歸等，都能夠驅寒溫補，適合調理宮寒。同時也可以配合選擇服用艾附暖宮丸進行治療。月經期間，如果有腹痛，小腹部冷痛可以進行熱敷。平時少吃寒性較大以及過涼的食物，比如冰箱里的食物，寒性較大的水果還有橙子、柚子、梨，葡萄等。還應該去醫(yī)院檢查一下婦科B超和激素水平，看看是否有實質性的婦科疾病。宮寒吃什么藥宮寒可以服用暖宮丸、逍遙丸、調經丸、婦舒丸、鹿胎膏、、少腹逐瘀丸、艾附暖宮調經丸來調理。女性出現(xiàn)宮寒，可以影響正常的懷孕。一、暖宮丸，主要治療宮寒不孕。二、逍遙丸，具有疏肝健胃，養(yǎng)血調經之功效。三、調經丸，具有理氣和血、調經止痛之功效。四、婦舒丸，具有養(yǎng)血補氣之功效。五、鹿胎膏，具有補氣養(yǎng)血、通經散寒之功效。六、，具有活血化瘀功效。七、少腹逐瘀丸，具有溫經活血、散寒止痛之功效。八、艾附暖宮調經丸，具有補氣、理氣、補血、暖宮、調經之功效。以上藥物可以對宮寒有一定調理作用，可以根據具體的情況，選擇性的進行使用。治女人宮寒的好偏方烏骨雞湯。組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2―3次服完。月經前每天l劑，連服3―5次。作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足而致月經過少、經色稀淡、頭暈眼花、心悸怔仲、面色萎黃、少腹空墜、舌質淡紅、脈細。宮寒艾灸哪個部位最好第一、因為子宮在下腹部，出現(xiàn)宮寒的時候，用艾條選擇肚臍下三寸，這個部位叫做關元，它是元氣所在的部位，艾灸這個部位可以補益陽氣，治療體內的寒濕，這個部位離子宮也是相對比較近的。第二、后背部的腰骶。腰骶部在臀裂上至腰椎下，這個部位有八髎穴，常常用于治療腹腔里的一些婦科疾病。艾灸的時候直接選取這個部位，針灸或者艾灸這個部位，能夠起到溫陽、散寒、止痛的目的。第三、下肢的三陰交，一般常常艾灸雙側的。三陰交位于足內踝上三寸，也就是把手指放在上面直接取就可以，一夫指的方法。三陰交是婦科的要穴，艾灸此穴對于一些寒證或者虛證，都具有較好的療效。宮寒痛經怎么調理宮寒痛經的調理包括避免受涼、保持心情愉快、服用姜糖水或藥物等，具體如下：1、痛經患者最怕著冷、受涼，所以不要吃生冷刺激性食物，不要吃寒涼食物，多吃溫熱性質的食物，經期前后一定要注意保暖；2、保持心情愉快，不要過分緊張，多注意休息，適當轉移注意力，對于緩解痛經有一定幫助；3、可以服用姜糖水，對痛經癥狀有明顯的緩解作用；4、痛經比較明顯的患者可以口服止疼藥物，如西藥的芬必得、扶他林等，也可以口服中藥性質的止疼藥物治療，如元胡止痛片等。

宮寒的表現(xiàn)首先就是發(fā)胖，其次就是月經異常，再次就是下浮寒冷等。宮寒，就是子宮寒冷。百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中，占一半以上。典型癥狀主要表現(xiàn)如下：一、發(fā)胖，患有宮寒的女性，子宮熱量不足，為了保護自身的生理機能，脂肪就充當起護宮使者，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。二、月經異常，經前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多，腰酸或痛，兩乳脹痛等現(xiàn)象。少數(shù)有反胃作嘔反應，經行腹痛，小腹發(fā)涼，月經色黑，有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。三、下腹寒冷，有時作痛，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛辣，月經略有錯后，有白帶，清稀量多，小便頻或失禁，舌質淡，苔白而膩而滑，脈沉弱。

肉蓯蓉在食用的時候，有很多種方法?？梢杂眉鍦姆椒▉磉M行服用。同時也可以把肉蓯蓉制作成膏藥來食用，能夠有效地起到滋陰補腎作用。并且能夠緩解女性宮寒。同時肉蓯蓉也十分適合老人家食用，能夠讓身體更加健康。

宮寒不但會導致痛經，嚴重時甚至還會影響到生育能力，而除了藥物治療以外，如果能在飲食上多注意，也可以緩解宮寒癥狀。那么宮寒吃什么好呢？

宮寒困擾著許多女性朋友，從中醫(yī)角度來看，宮寒會有手腳冰涼、月經推遲、小便頻繁等癥狀，還有一些朋友會有痛經的情況。發(fā)現(xiàn)宮寒一定要及時醫(yī)治，延誤治療很可能會造成不孕的情況發(fā)生，所以要早做治療，飲食方面做好輔助治療。什么是宮寒.

如何治療宮寒?這是現(xiàn)在很多女性會想要了解的問題，因此這類疾病危害大，不僅是身體有傷害，心靈更是受到嚴重影響?，F(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，美容院或是醫(yī)院有很多治療此病的方法，但是在治療時一定要找到適合自己的方法，才會達到治愈的效果。

做一名偉大的母親是很多女性的夢想，但是我國有很多的女性都有宮寒不孕的現(xiàn)象。宮寒不孕的癥狀是什么困擾了很多的女性朋友，下面就讓小編來為大家詳細的介紹一下宮寒不孕的癥狀，這個疾病是可以治療的，患者不用太過于擔心。

當女性出現(xiàn)宮寒的癥狀時，可以使用一些，如生姜、艾葉、桂枝等溫經散寒的藥。如果是腎陽不足導致的宮寒，可以使用一些，如巴戟天、肉蓯蓉等溫腎陽的藥物。還可選用一些中成藥或者溫經湯來治療宮寒，根據不同的癥狀選用不同的方劑。