低壓高的危害
發(fā)布時間：2019-04-2457357次瀏覽
低壓高的人群，存在動脈粥樣硬化，這類人群由于存在高血壓的情況，后期容易出現(xiàn)中風、高血壓腦病、冠心病等異常情況。其次，低壓高會損傷肝腎功能，特別是尿微量元素排泄存在障礙。
隨著生活節(jié)奏的加快、環(huán)境污染的日益嚴重，高血壓這個問題越來越嚴重。高血壓的發(fā)生與異常、肥胖、血管硬化程度等有密切的關系，長期的高血壓會給患者及家屬的身心，帶來巨大負擔，特別是長期服用藥物會留下后遺癥，那么，低壓高的危害有嗎？
一、低壓高的危害
1.動脈粥樣硬化
低壓高的人群，存在動脈粥樣硬化的情況，這類人群后期會因為高血壓，而容易出現(xiàn)中風、高血壓腦病、冠心病、心力衰竭等并發(fā)癥，這類并發(fā)癥大多都比較危險，容易留下后遺癥。
2.腎臟疾病
低壓高長期存在時，患者的腎臟功能，會受到不同程度的損害，特別是尿微量元素排泄會存在障礙。此外，高血壓多需要長期服用藥物，來控制病情的發(fā)展，藥物都有一定的副作用，長期用藥后，有可能損傷自身的肝腎功能。
二、低壓高的注意事項
1.合理飲食
低壓高的人群，要注意日常生活的調(diào)理，比如說合理飲食，避免吃重口味的食物，比如說太咸、太辣、太刺激的食物，平時可以多吃一些高蛋白的食物，比如說雞蛋、瘦肉、豆制品等。
其次，高血壓患者要注意多吃新鮮的水果蔬菜，其豐富的維生素有助于穩(wěn)定血壓。低壓高的人群，要注意日常生活習慣的養(yǎng)成，戒煙戒酒。
2.適度運動
低壓高的人群，要增強體育鍛煉，平時可以通過多做有氧運動，來改善自身體質(zhì)，比如說散步、慢跑、瑜伽、游泳等項目。運動過程中要注意避免運動過度，平時應把握一定的量及強度。
3.規(guī)律生活作息
低壓高的人群，要注意規(guī)律自身的生活作息，比如說早睡早起、避免熬夜等，平時可以養(yǎng)成午睡等習慣，如果說自身的工作壓力較大，建議這類人群要做好釋放工作，避免勞累過度。
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舒張壓高于90mmHg的危害
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160血壓算不算高
收縮壓160毫米汞柱是屬于高血壓而且是中度的高血壓，需要服用降壓藥物進行治療。如果經(jīng)常的血壓超過160毫米汞柱，可以在醫(yī)生的指導下服用鈣離子拮抗劑，苯磺酸氨氯地平或者硝苯地平，也可以用ARB類的藥物，替米沙坦或者厄貝沙坦進行治療。在治療期間要定期的監(jiān)測血壓并且養(yǎng)成良好的習慣。因為很多習慣都有可能導致血壓控制不穩(wěn)定，不要焦慮、緊張、胡思亂想，不要熬夜?？梢远鄥⒓右恍┲械攘康挠醒醯膽敉膺\動，多吃有協(xié)助降低血壓作用的食物。
高血壓是心血管疾病嗎
高血壓是心血管常見的一類疾病。高血壓是的基礎病變是血管的病變，主要表現(xiàn)在血管的硬化等。且長期血壓偏高，或血壓波動會進一步加重血管病變情況，常常會累及其他臟器，最常見的即為心臟。而心臟疾病的發(fā)生，又會引起血壓的波動，形成一個惡性循環(huán)。因此高血壓是心血管疾病。對于高血壓的患者，需要及時降壓治療，保持血壓的穩(wěn)定狀態(tài)，從而能夠幫助降低心血管事件的發(fā)生率。在藥物治療的基礎上，改善生活方式，如低鹽低脂飲食，避免油膩辛辣等，也能夠幫助控制血壓，改善心臟功能。
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血壓早上低晚上高正常嗎
血壓如果是早晨低、晚上高，認為是不正常的。正常的血壓的曲線，也叫做勺型曲線，有兩個高峰，一個低谷的情況，通常情況下，血壓的第一個高峰，是出現(xiàn)在上午6點-10點，第二個高峰出現(xiàn)在下午的4點-8點，夜間血壓通常應該是一個低谷的狀狀態(tài)。當我們早晨是低的，晚上是高的，就出現(xiàn)了一個所謂的非勺形血壓，這個就說明血壓曲線是不正常的。這種情況，非常容易出現(xiàn)在我們的老年人的患者身上，它出現(xiàn)的原因也是多種的。
高血壓孕婦生的孩子健康嗎
妊娠高血壓的影響，取決于孕婦出現(xiàn)癥狀時所處的懷孕階段，以及血壓升高的程度。血壓越高，越接近懷孕早期出現(xiàn)，出現(xiàn)問題的風險也就越大。值得慶幸的是，大多數(shù)患有孕婦高血壓的準媽媽癥狀都很輕微，而且直到接近分娩時才表現(xiàn)出來。高血壓孕婦生的孩子健康嗎？
老年高血壓的癥狀有哪些
有一部分老年高血壓患者會出現(xiàn)一些頭暈、頭痛、心慌、后頸部疼痛等癥狀，部分人會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，也就是失眠、健忘或者記憶力減退等情況，還有耳鳴、情緒容易波動等都很常見。
高血壓影響性功能嗎
高血壓的發(fā)作會影響到人身體生殖器官血液供應狀態(tài)，而且可能會導致人生殖器官當中的小動脈受到損害。此外，部分高血壓藥物的應用也可能會影響到人體生殖器官的功能。所以總體來說高血壓對人性功能是有影響的，該疾病的發(fā)作還可能影響到人的大腦功能以及視力等功能。
高血壓是怎么得的
現(xiàn)在出現(xiàn)高血壓的人越來越多，很多人害怕會把這種疾病遺傳給下一代，高血壓的出現(xiàn)原因各種各樣，和精神因素，環(huán)境因素，年齡因素，生活習慣，飲食習慣以及藥物因素都有關系，一定要做好預防措施。
高血壓的癥狀
高血壓癥狀的出現(xiàn)是比較緩慢的。有些患者會感覺到頭暈、頭痛、頭脹，頸項部發(fā)緊。少數(shù)患者會出現(xiàn)視物模糊以及鼻出血。睡眠不足或勞累的情況下更容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹，頸項部發(fā)緊。視物模糊以及鼻出血的癥狀都是非常罕見的，可自行緩解。有一部分患者長期沒有高血壓，頭暈、頭的癥狀，只是到醫(yī)院進行體檢后才發(fā)現(xiàn)血壓升高。高血壓本身沒有什么特異性癥狀，且癥狀和血壓的高低程度也沒有相關性。建議有高血壓家族史或有高血壓高危因素的患者，要定期到醫(yī)院進行血壓檢測，進行家庭的自測血壓檢測。18歲以上的成人應每年進行血壓檢測。35歲以上的人群或高血壓風險相對高的患者，每年應測量兩次血壓。已診斷為高血壓的患者，調(diào)藥期間或血壓不穩(wěn)定期間，建議每天進行兩次血壓的測量，血壓穩(wěn)定后，一周測量兩次。
怎么預防高血壓
建議買一個血壓計，到了30歲以后定期的都要測一測自己的血壓，也可以通過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，來測定睡著之后的血壓，進一步來明確有沒有夜間高血壓的情況存在。經(jīng)常會有一些沒有高血壓的人到的門診就診，擔心自己有高血壓，問預防的方案，在研究中發(fā)現(xiàn)如果父親或者母親只要有一方有高血壓，孩子就會有很高的幾率發(fā)生高血壓，高血壓的患者是有一定的遺傳傾向存在的，所以如果父母有高血壓，一定要警惕自己很有可能是個高血壓患者。再有如果長期處于一個壓力比較高、比較壓抑、情緒激動、緊張的工作崗位、生活環(huán)境，也會導致比其他人發(fā)生高血壓的幾率升高，因此盡量的去調(diào)節(jié)心態(tài)、調(diào)節(jié)心情，防止有高血壓情況的出現(xiàn)。早期如果有這些危險因素，可以通過日常的體檢來監(jiān)測。建議大家買一個血壓計，到了30歲以后定期的都要測一測自己的血壓，尤其是家族有高血壓患者，建議定期的監(jiān)測高血壓，到了晚上之后睡著了以后特別高，這可能和夜間打呼嚕、呼吸睡眠暫停是有關系的，建議需要做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，也就是說在睡著之后機器還會測血壓，來測定睡著之后的血壓，進一步來明確有沒有夜間高血壓的情況存在。
如何治療高血壓
高血壓的治療一般都是我們面對病癥的基礎治療，就像每天早晨堅持服用降壓藥，對飲食的合理控制之類的，這些都是只能控制血壓的手段，并不能真正意義上的治療高血液。那么如何治療高血壓，患者可以采用藥物治療、食物治療、運動治療。這些治療方法都可以很好的控制血壓不升高。
高血壓腎病怎么治
高血壓腎病是高血壓導致的主要并發(fā)癥之一。高血壓腎病的治療需要注意以下兩點：首先，一定要把血壓控制在一個正常的水平。這對防止高血壓腎病的發(fā)展非常有必要，因為高血壓腎病的發(fā)生，主要的原因就是自身高血壓沒有得到很好的控制。其次，在控制高血壓的基礎之上，需要針對性的控制腎病的發(fā)展。
