經(jīng)常頭皮痛是怎么回事
經(jīng)常頭皮痛是睡眠不足、精神緊張、飲食因素、面部疾病、感染引起的。
1.睡眠不足:規(guī)律的作息可以使大腦得到充分的休息,相反,如果睡眠不足,會(huì)影響到血液循環(huán)和身體的新陳代謝,會(huì)對(duì)大腦的休息造成干擾。因此,如果長期熬夜或長期有失眠困擾的人,很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。
2.精神緊張:大腦十分脆弱,很容易受到外界刺激。如果平時(shí)生活壓力太大,很容易出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁的情緒,這些負(fù)面情緒刺激到腦部神經(jīng),從而使腦部神經(jīng)過度緊繃,引起頭痛。
3.飲食因素:經(jīng)常性的頭痛還可能與不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。比如咖啡會(huì)引起神經(jīng)的興奮,雖然它有提神作用,但如果過量飲用,會(huì)刺激到神經(jīng)中樞,使血管擴(kuò)張,從而出現(xiàn)頭痛。另外,酒精、冰淇淋等食品也會(huì)引發(fā)頭痛。
4.面部疾?。貉鄱诒呛砭嚯x大腦很近,這些部位發(fā)生病變,有可能刺激到大腦的神經(jīng)組織,出現(xiàn)頭痛。另外,頸部的腫塊、炎癥也會(huì)引起頭痛。
5.感染:大腦腦膜上痛覺敏感組織十分豐富,腦部出現(xiàn)感染,痛覺敏感組織會(huì)分泌出活性物質(zhì),導(dǎo)致腦部水腫,腦膜與血管受到過度的牽拉,會(huì)引起頭痛。腦膿腫、腦膜炎、感染性肺炎等疾病就會(huì)引起頭痛。
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