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便秘出血的時候，需要及時用藥來進行治療，但是需要用根本當中進行解決，還是需要在日常的飲食當中進行注意。多吃富含維生素的食物，能夠促進腸道的蠕動?？梢远喑匝├妗⑹磷拥仁澄飦泶龠M腸道的蠕動，并且精糧和細糧相互搭配食用，更是能夠緩解便秘情況。

由于出現便秘的情況，大便當中水分含量極少，容易導致排出難、大便干硬等情況。所以患者容易在排便的過程當中出現大便出血。當出現便秘出血情況的時候，需要通過有效地治療來進行緩解。那么便秘出血吃什么比較好呢？
　　一、雪梨
　　雪梨作為一種富含水分以及纖維素的一種食物，能夠很好地防止痔瘡的出現。雪梨其實和香蕉有一樣的作用，能夠減少痔瘡的發(fā)生。并且在雪梨當中有大量的水分，在食用以后能夠被腸道進行吸收，水分得到吸收能夠促進腸道的蠕動。并且一些患者在排便的時候出血，很有可能是因為痔瘡引起。
　　在進行痔瘡手術以后多吃雪梨，更是能夠緩解淤血的狀況。在水果當中，不僅僅只有雪梨能夠緩解大便出血的情況，蘋果和香蕉等水果，也能夠有效地防止痔瘡的出現，緩解便秘出血的情況。
　　二、粗纖維食物
　　在日常的飲食當中，由于如今我們的生活水平得到了提高，很多人在日常的飲食當中更多地食用精細的食物而不是粗糧。所以在日常的飲食當中，需要粗糧和細糧相互搭配進行食用。并且便秘的患者可以多吃蔬菜，吸收其中的纖維素，能夠促進腸道的蠕動，對腸胃的壁進行刺激，能夠讓糞便更好地排出，減少出血的情況。
　　三、柿子
　　柿子不僅僅美味，同時柿子也能夠預防痔瘡的出現。由于柿子的味道比較苦澀，所以有部分的人不喜歡吃。但其實柿子能夠起到清熱健脾的作用，并且能夠有效地預防便秘的出現，并且能夠緩解大便干結的情況。當出現便秘出血的情況的時候，也不妨多吃柿子，能夠減少出血量。