小腿肌肉酸痛是怎么回事
很多人都有過小腿肌肉酸痛的情況,導(dǎo)致該病的原因很多,生理性原因主要就是劇烈的運(yùn)動和缺乏運(yùn)動;而病理性原因則是人體缺鈣缺鈣,結(jié)締組織損傷以及單側(cè)或者雙側(cè)下肢淺靜脈曲張。
小腿肌肉酸痛是很常見的一種癥狀,很多人都有過類似的經(jīng)歷,大多數(shù)情況下,大家都會認(rèn)為是白天太過勞累所致。實(shí)際上導(dǎo)致小腿肌肉酸痛的原因有很多,除了過度勞累之外,還有可能是患了某些疾病。那么小腿肌肉酸痛是怎么回事?
一、小腿肌肉酸痛的生理原因
1. 劇烈運(yùn)動:如果說做了劇烈的運(yùn)動,就有可能會出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的癥狀。人在進(jìn)行了劇烈運(yùn)動之后,身體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)會快速消耗,氧氣的供應(yīng)量會明顯不足,這樣的話就會通過無氧酵解來補(bǔ)充能量,從而導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀。
2. 缺乏運(yùn)動:平時缺乏運(yùn)動的人也會出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的癥狀。如果說我們平時缺乏鍛煉,突然的增加了運(yùn)動量,組織當(dāng)中的ATP的儲存量會明顯的減少,有氧功能的能力變差,肌肉當(dāng)中會形成大量的乳酸,這些乳酸沒辦法轉(zhuǎn)化為肝糖原,從而一直在體內(nèi)堆積,導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的感覺。
二、小腿肌肉酸痛的病理原因
1. 缺鈣:鈣對于人體的健康來說是非常重要的,如果說身體缺鈣的話,就容易出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的情況。一旦缺鈣,小腿肌肉就會收縮,在這個過程中患者會感覺酸痛。
2. 結(jié)締組織損傷:如果說發(fā)生了結(jié)締組織損傷,那么也會導(dǎo)致小腿肌肉酸痛。當(dāng)結(jié)締組織損傷發(fā)生之后,小腿會有痙攣的現(xiàn)象,肌肉一旦痙攣,酸痛的癥狀也隨之出現(xiàn)。
3. 下肢淺靜脈曲張:小腿的肌肉產(chǎn)生酸痛癥狀,和下肢淺靜脈曲張的關(guān)系也是很大的。這種疾病通常發(fā)生于雙側(cè)的下肢,當(dāng)然也有部分患者僅出現(xiàn)在一側(cè)的下肢。靜脈曲張發(fā)生后,靜脈會產(chǎn)生嚴(yán)重的淤血現(xiàn)象,壓力不斷升高,所以患者才會感覺患肢酸脹和疼痛,久站之后癥狀會明顯加重。
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